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Si has llegado a mi perfil seguramente tengamos algo en común: buscamos salud, bienestar, y sacar nuestra mejor versión. Y como ves, en ningún momento me centro en un cambio físico, aunque, sin duda,
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⚠️solo UN PAGO de 59€ AL AÑO ¿Quieres apuntarte al gimnasio pero no sabes por dónde empezar? yo estaba igual: no sabía qué hacer, cómo dividir los días de entreno, cómo hacer las técnicas y además me
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⬇️⬇️CONSEJOS EXTRAS . . ✅NO tengas prisa. Ganar músculo es un proceso lento. Si haces un volumen muy agresivo, seguramente ganes más grasa que músculo. . ✅Mantén el volumen durante un tiempo suficient
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Cuando empecé en el gimnasio me obsesioné con cargar mucho peso, creyendo que más peso significaba mejores resultados. ¿Mi error? Confundir fuerza con hipertrofia. . Los entrenos de fuerza, típicos en
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✨RECETA SUSHI FÁCIL✨ . Si te gusta el sushi guárdate esta receta para hacer sushi casero fácil y rico! . INGREDIENTES 🛒 -Salmón ahumado/ al natural/ fresco -Aguacate -Arroz de sushi @tilda -Queso cre
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Mándale este video a tu pareja si de verdad queréis luchar por vuestra relación✨ . . . . #gym #fitness #gymcouple #couplegoals #pareja
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Según la evidencia científica, el consumo de determinados alimentos de manera continuada puede aumentar el riesgo de cáncer. . . Esto NO quiere decir que haya que eliminarlos por completo, pero si re
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🎀TODO sobre cómo GANAR músculo y PERDER grasa a la vez🎀 . Y es que a raíz del video anterior, no habéis parado de preguntarme sobre cómo hacer una recomposición corporal, así que aquí os resumo en 1
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⬇️⬇️Cuando empecé en el gimnasio cometí un error: enfocarme en entrenar pierna completa cada día día que me tocaba entrenar tren inferior. . Con el tiempo entendí que existían ejercicios con distin
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🤝Cosas que NO haría si empezara de 0 en el gimnasio🤝 . . . . . . #gym #fitness #gymgirl #fitnessgirl #cambiofisico
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Esto no es un cambio físico.Esto es una serie para volver a encontrarme a mi misma. . Creo que no soy la única que se ha podido sentir perdida en los últimos meses. Comparaciones, exigencias, nuevos
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✨Tutorial DEFINITIVO para crear tu propia rutina según los días que puedas ir a entrenar✨ . . #gym #fitness #gymmotivation #fitnesstips #gymgirl gymrat gyminspiration
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Informazioni su @meryfittnes

Marisa è un macro influencer di Instagram nella categoria Medical & health. Con 328K follower e 2469 post, l'account di meryfittnes mostra un rapporto follower-seguiti di 1561.7:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di meryfittnes è al 0.21%. Per gli account con 100K-500K follower, la media è circa il 1.8%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che i video ottengono 108.2x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 61 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 618 caratteri.

0.21% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 100K-500K follower.
92% video, 8% foto. I video ottengono 108.2x più interazioni.
Post circa ogni 61 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1561.7:1.

Domande Frequenti Su @meryfittnes

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @meryfittnes senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @meryfittnes

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@meryfittnes

Marisa

PubblicoMedical & health
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Hashtag principali
#fitness#gym#gymgirl#cambiofisico#fitnessgirl#gymmotivation#fitnesstips#comidasana

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