PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. movementwithviv
These 3 movements are all you need for a 10-minute yoga flow. Okay… I didn’t feel like doing a full yoga class today. No long flow, no thinking, no “what should I do next?” So I just started with t
92
1
92
1
Okay… I just came home from a personal training session. And you know this feeling after a more intense workout, where your body doesn’t want more pressure — but still wants to move? That was me tod
70
2
70
2
15 minutes to unwind your body and build strength. Okay… today was one of those days. Everything felt a bit full, a bit loud, and I just knew — I need to move, but not in a hard way. So I turned on
116
1
116
1
After a long day of being a mom… I needed this. I didn’t want to exhaust myself. I didn’t want a hard workout. I just wanted to feel my body again. So I came back to these 4 movements. They always
308
13
308
13
‘’You can’t get strong with just 10 minutes a day.” I hear this all the time. But here’s the truth: Most people don’t need more time. They need more consistency. This is what I do behind the scene
275
9
275
9
If you want to get stronger in your yoga, start here. Before the advanced poses, before the flexibility, before everything looks “easy” — there’s the foundation. This is a beginner mobility & condi
59
2
59
2
No motivation. Don’t want to get on a mat? I get it. There are so many days where you just don’t feel like it. Where everything feels heavy, where motivation is low, and moving your body is the last
230
2
230
2
Lower back, glutes, legs — follow along with me. Today I focused a bit more on my lower body — my glutes, my legs, and supporting my lower back. But honestly, your whole body is always working with
75
2
75
2
Some days I don’t feel like moving at all. My body feels heavy. My thoughts are loud. Everything in me wants to stay still. And I’ve learned — that’s exactly when I need to move. Not perfectly. Not
358
5
358
5
If I only had 5 minutes for yoga, I’d do this. A short, intuitive flow to move with your breath No plan. No perfect sequence. Just moving the way my body asks me to move. Following my breath. Letti
90
1
90
1
We don’t always need more time. Sometimes we just need a real pause. 20 seconds. Three deep breaths. That’s it. Notice what shifts. Save this for later when your day feels full. — Wearing this
48
2
48
2
Today I needed a full body strength workout — so I did these 9 moves. No overthinking. No complicated plan. Just movements I know work and always come back to. This is my go-to structure when I wan
553
7
553
7

Informazioni su @movementwithviv

Vivien Malonga è un verificato micro influencer di Instagram. Con 41.2K follower e 99 post, l'account di movementwithviv mostra un rapporto follower-seguiti di 185.7:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di movementwithviv è al 0.47%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 58% sono video e il 42% foto. Da notare che i video ottengono 3.3x più interazioni rispetto alle foto. Nuovi contenuti arrivano praticamente ogni giorno — un'abitudine di pubblicazione molto costante. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 863 caratteri.

0.47% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
58% video, 42% foto. I video ottengono 3.3x più interazioni.
Post quotidiani — molto costante.
Rapporto follower/seguiti di 185.7:1.

Domande Frequenti Su @movementwithviv

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @movementwithviv senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @movementwithviv

movementwithviv instagrammovementwithviv profilo instagrammovementwithviv account instagramvisualizza movementwithviv instagrammovementwithviv visualizzatore instagrammovementwithviv analisi instagrammovementwithviv follower instagrammovementwithviv post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

movementwithviv
Visualizza Analisi Completa

@movementwithviv

Vivien Malonga

Pubblico
Post
99
Hashtag principali
#moveyourbody#mindbodyconnection#healthyhabits#yogaflow#fullbodyworkout#beginneryoga#softstrength#quickworkout

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

mohammad_sstyle
mohammad_sstyle🇲🇴
21.6Kfashion-style
iraqifootballgallery
iraqifootballgallery
1.4M
A
alaantv
1.6M
getsetflyscience
getsetflyscience🇮🇳
161Kscience
myhealthydish
myhealthydish
2.5M
jullymolinna
jullymolinna
7M
lakhanmaheshwari24
lakhanmaheshwari24
825K
lisajunius
lisajunius🇱🇺
72.2Kart-design
dashamart
dashamart
2.6M
evakimpam
evakimpam
5.1M
_
__chikka
1.4M
mist_rs
mist_rs🇻🇨
755.3Kmusic-entertainment

Hashtag Popolari

#happy#cute#style#instadaily#tbt#followme#repost#like4like#summer#beauty#selfie#food
Follower
41.2K
Seguiti
222
Like medi
190
Commenti medi
4
Engagement
0.47%

☾ Movement that energizes your body ⚡️✨ 🧘🏽‍♀️ Yoga • Pilates Feel, don’t force 🤍 From pressure → presence 🌿 Move to...

www.wonderlink.de/@movementwit...
#me
#instalike
#girl