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The 5 levels of reverse lunges Tell me if you agree #kettlebell #fullbodyworkouts #lunges #kettlebellcomplex #leanmuscle
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Kettlebell flow 20kg 1. Swing 2. Half snatch 3. Snatch 4. Snatch to lunge 5. Row Change side! Complete 8 reps each side #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #naturesounds
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Biceps workout. Single kettlebell! Check this program and feel your arms on fire #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #biceps
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Legs on fire with a brutal kettlebell complex 10 swing lunges 10 swing squats 10 clean squats 10 side lunges kick (each side) #kettlebell #kettlebellcomplex #homeworkouts #fullbodyworkouts #legday
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Chest day with 2 kettlebells Complete 4 rounds each exercise Chest doesn’t grow only with bench press #kettlebell #fullbodyworkouts #leanmuscle #chest
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Mobility is the key! Your back will thank you
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The death complex. Burn at least 150 calories! Shred fast and smart. #kettlebell #kettlebellcomplex #fullbodyworkouts #shred
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5 hot core exercises Core exercises are not only classic crunches and stationary planks. Try this workout and complete 5 rounds each exercise #kettlebell #homeworkouts #kettlebellcomplex #fullbodywor
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Informazioni su @movewithsado

Saado Abdel Salam è un nano influencer di Instagram. Con 9.8K follower e 101 post, l'account di movewithsado mostra un rapporto follower-seguiti di 392.8:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di movewithsado è al 0.85%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 100% sono video e il 0% foto. Nuovi contenuti arrivano praticamente ogni giorno — un'abitudine di pubblicazione molto costante. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 156 caratteri.

0.85% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
Post quotidiani — molto costante.
Rapporto follower/seguiti di 392.8:1.

Domande Frequenti Su @movewithsado

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @movewithsado senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato. Basta inserire il nome utente ed esplorare istantaneamente tutti i contenuti pubblici.

Ricerche Popolari Relative a @movewithsado

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@movewithsado

Saado Abdel Salam

Pubblico
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Hashtag principali
#fullbodyworkouts#kettlebell#kettlebellcomplex#homeworkouts#leanmuscle#legdayworkout#lunges#naturesounds

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