PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. mudlaffi
JAK TRZYMASZ HANTEL = TAK BUDUJESZ SYLWETKĘ! Większość osób w wiosłowaniu… pogłębia swój problem zamiast go naprawiać. Zgarbiona pozycja 👉🏻barki lecą do przodu👉🏻hantel rotuje się do wewnątrz. I z
414
59
414
59
Ostatnio wrzuciłam zdjęcie w bikini i napisałam, że jestem zadowolona ze swojej formy. Ale prawda jest taka, że to nie była moja pierwsza myśl. Pierwsze, co zobaczyłam, to niedoskonałości. Miejsca,
1.3K
92
1,349
92
B-stance hip thrust to jedno z moich ulubionych ćwiczeń na pośladki! Daje dużo większą kontrolę ruchu niż klasyczny hip thrust, mocniej angażuje pośladek nogi pracującej i uczy prawdziwego wyprostu z
393
21
393
21
Uprzejmie donoszę, że na stronę @carpatree wjechały zupełnie nowe kolory bestsellerowej kolekcji Allure w znakomitych wiosennych odcieniach! Póki są rozmiary - atakujcie! #carpatreeteam #carpatree #c
134
11
134
11
Najlepsze mobility na barki, którego (prawdopodobnie) nie robisz 👀 To ćwiczenie robi robotę, bo nie „rozciągasz barków na siłę” - tylko ustawiasz całe ciało tak, żeby bark mógł się otworzyć. Używam
522
34
522
34
Masz pogłębione przodopochylenie miednicy? To zatrzymaj się na chwilę. Bo żadnym ćwiczeniem tego nie naprawisz… jeśli Twoje stopy codziennie ustawiają ciało w złym wzorcu. To nie brzuch jest problem
2.2K
46
2,203
46
Naucz się chodzić jak moje marcowe kursantki! Kolejna edycja już w maju - link w bio. To, jak chodzisz… albo buduje Twoją sylwetkę, albo ją niszczy. Uczę ludzi chodzić tak, żeby ciało w końcu zaczę
196
18
196
18
Poprowadziłam pierwszy w swojej karierze event poświęcony… chodzeniu. I wiem, jak to brzmi. „Tylko chodzenie”. Ale za tym „chodzeniem” stoi 15 lat pracy, tysiące kobiet, setki historii bólu, braku p
327
25
327
25
RDL (rumuński martwy ciąg) to jedno z najlepszych ćwiczeń na pośladki… ale tylko wtedy, kiedy jest wykonany poprawnie. Na początku większość osób: – trzyma nogi zbyt proste – ucieka ciężarem od ciała
612
14
612
14
Full Body Workout - prosty schemat, który naprawdę działa! To mój typowy trening całego ciała oparty na 4 ćwiczeniach: • 2 ćwiczenia na dolną część ciała • 2 ćwiczenia na górną część ciała To świetn
436
17
436
17
Dokładnie 2 lata temu dołączyłam do rodziny @carpatree - marki, która od 8 lat zmienia polski rynek odzieży treningowej i pokazuje kobietom, że na treningu można czuć się silnie, wygodnie i pięknie je
193
8
193
8
Czy kobiecie wypada wyglądać sexy na siłowni? Pod jedną z moich rolek pojawił się komentarz: „Nie da się normalnych dresów ubrać na trening?” I wiecie co jest w tym najciekawsze? Taki komentarz wca
746
150
746
150

Informazioni su @mudlaffi

Izabela Mudlaff è un verificato micro influencer di Instagram. Con 70.6K follower e 675 post, l'account di mudlaffi mostra un rapporto follower-seguiti di 1412.0:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di mudlaffi è al 0.95%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 75% sono video e il 25% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 4 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 859 caratteri.

0.95% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
Post circa ogni 4 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1412.0:1.

Domande Frequenti Su @mudlaffi

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @mudlaffi senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @mudlaffi

mudlaffi instagrammudlaffi profilo instagrammudlaffi account instagramvisualizza mudlaffi instagrammudlaffi visualizzatore instagrammudlaffi analisi instagrammudlaffi follower instagrammudlaffi post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

mudlaffi
Visualizza Analisi Completa

@mudlaffi

Izabela Mudlaff

Pubblico
Post
675
Hashtag principali
#postawa#treningkobiet#treningsiłowy#carpatreeteam#carpatree#reklama#treningświadomy#biomechanika

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

M
michaelschumacher
1.7M
stella_shunn
stella_shunn🇲🇲
110.6Kfitness-health
robertmichaelpoole
robertmichaelpoole🇺🇬
292.3Kfood-travel
terryannechebet
terryannechebet🇰🇪
747.8Kmusic-entertainment
D
darius_dk
1.1M
dwarfmamba
dwarfmamba
1.4M
vana_nz
vana_nz🇳🇿
337.1Kmusic-entertainment
johnnygweir
johnnygweir
1M
I
idealis92
1.4M
M
madewell
1.6M
_
_poesianua
1.2M
D
david.de.ponte
1.3M

Hashtag Popolari

#girl#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle
Follower
70.6K
Seguiti
50
Like medi
627
Commenti medi
41
Engagement
0.95%

Trener personalny | Technika, postawa, świadome ciało Szkolę trenerów i prostuję sylwetki 📍Gdynia 15 lat doświadczenia ...

www.naffy.io/iza-mudlaff
#gym
#motivation
#sunset