PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. ofoghphysio
افتخار میزبانی خانم بازیگر عزیز، خانم شهرزاد کمال زاده رو داشتیم🤩💚 خوشحالیم که تونستیم با تمرین‌های تخصصی و درمان اصولی به کاهش درد ایشون کمک کنیم.🙏🏻 از اعتمادشون به کلینیک ما سپاسگزاریم و آرزوی
2.2K
236
2,210
236
⁨ لایو با جناب آقای پیمان طالبی ‪@peymantalebi3‬. با موضوع درمان کمر درد و گردن درد⁩
4.4K
334
4,395
334
کارمندی و آخر روز گردن‌درد یا کمردرد می‌گیری؟ 😣 نشستن طولانی‌مدت می‌تونه باعث خشکی عضلات، درد گردن و حتی سردرد بشه. تو این ریلز ۲ حرکت ساده گذاشتیم که می‌تونی وسط کار، کنار میزت انجام بدی 👌 فقط چند
403
61
403
61
🖐️ گزگز و بی‌حسی دست اذیتت می‌کنه؟ سندروم تونل کارپال یکی از شایع‌ترین دلایل درد، گزگز و خواب‌رفتگی انگشت‌هاست. این اتفاق وقتی میفته که به عصب مدیان داخل مچ دست فشار وارد بشه 😖 معمولاً کسایی که زیاد
373
54
373
54
اگه توی خونه‌تون یه نوجوان دارین که شونه‌هاش به سمت جلو خم شده یا یکی از شونه‌هاش پایین‌تر از اون یکیه، این موضوع رو جدی بگیرین ⚠️ ممکنه نشونه‌ی اسکولیوز یا کایفوز باشه. هرچی زودتر تشخیص داده بشه، درم
633
91
633
91
اگر دیسک کمر در ناحیه L4، L5 و S1 درگیر باشه، ممکنه دچار درد تیرکشنده از کمر تا پا، گزگز یا بی‌حسی پا بشی 😖⚡ این علائم معمولاً به خاطر فشار روی عصب سیاتیک ایجاد میشه. خبر خوب اینه که با تمرین‌های اص
6K
243
6,025
243
⁨ رضایت بیماری که مینیسک زانوشو آلمان عمل کرده بود، بعد از جراحی اصلاً نمی‌تونست پاشو بالا بیاره! 😟 این اتفاق طبیعی نیست و می‌تونه به خاطر ضعف شدید عضله چهارسر، آسیب عصبی یا حتی مشکل تکنیکی و چسبندگ
446
45
446
45
درد قفسه سینه گرفتی و سریع استرس گرفتی که نکنه قلبته؟ 😟 آروم باش... همه دردهای سینه، قلبی نیستن ❤️‍🩹 خیلی وقت‌ها یه گرفتگی ساده در عضلات سینه‌ای می‌تونه دردی ایجاد کنه که شبیه درد قلبی به نظر بیاد
2K
145
1,996
145
تق‌تق زانو همیشه خطرناک نیست 👇 اگه درد نداری، الکی هزینه دکترهای مختلف نکن—معمولاً فقط باید عضله‌تو تقویت کنی 💪 اما اگه درد داری، حتماً نیاز به بررسی داره ⚠️ این تمرین‌ها برای حالتِ بدون درده 👌 بر
1.2K
130
1,190
130
اوایل فقط نشستن سخت نبود… 😣 بلند شدن از جا عذاب واقعی بود. دیسک کمر و درد سیاتیک کاری کرده بودن هر حرکت ساده‌ای دردناک بشه. 🔥 اما درمان فقط قرص و استراحت نیست: 🦴🧠 فیزیوتراپی درست و هدفمند وقتی
305
48
305
48
در این تکنیک (الکتروآکوپانچر)، سوزن فقط وارد عضله نمی‌شه. جریان الکتریکی کنترل‌شده باعث تحریک عصبی–عضلانی می‌شه، انقباض‌های هدفمند ایجاد می‌کنه و با افزایش خون رسانی به کاهش درد و بهبود عملکرد عضله کم
472
59
472
59
⁨ درد، پایان راه نیست. آگاهی، مراقبت و همراهی می‌تونن مسیر رو عوض کنن 🌱 در فیزیوتراپی افق روشن با مشاوره رایگان کنار مردم عزیز ایران هستیم تا قدم‌به‌قدم، از دلِ این روزهای سخت به سمت آرامش، بهبود و ا
870
68
870
68

Informazioni su @ofoghphysio

کلینیک ستون فقرات و مفاصل افق روشن è un macro influencer di Instagram nella categoria Physical Therapist. Con 323.1K follower e 393 post, l'account di ofoghphysio mostra un rapporto follower-seguiti di 708.5:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di ofoghphysio è al 0.54%. Per gli account con 100K-500K follower, la media è circa il 1.8%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 75% sono video e il 25% foto. Da notare che i video ottengono 5.1x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 51 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 727 caratteri.

0.54% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 100K-500K follower.
75% video, 25% foto. I video ottengono 5.1x più interazioni.
Post circa ogni 51 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 708.5:1.

Domande Frequenti Su @ofoghphysio

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @ofoghphysio senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @ofoghphysio

ofoghphysio instagramofoghphysio profilo instagramofoghphysio account instagramvisualizza ofoghphysio instagramofoghphysio visualizzatore instagramofoghphysio analisi instagramofoghphysio follower instagramofoghphysio post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

ofoghphysio
Visualizza Analisi Completa

@ofoghphysio

کلینیک ستون فقرات و مفاصل افق روشن

PubblicoPhysical Therapist
Post
393
Follower
323.1K
Hashtag principali
#فیزیوتراپی#فیزیوتراپی_شهرک_غرب#سعادت_آباد#فیزیوتراپی_غرب_تهران#سیاتیک#تمرین_درمانی#فیزیوتراپی_سعادت_آباد#شهرک_غرب

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

geetabasra
geetabasra
2M
footofane_khanedari
footofane_khanedari
1.8M
taehyung.bighitentertainment
taehyung.bighitentertainment🇰🇷
13.9Kart-design
elconejotv
elconejotv🇵🇾
301K
aleixespargaro
aleixespargaro
1.3M
coolmathgames
coolmathgames
938.8K
merly_morello_oficial
merly_morello_oficial🇵🇪
1.8Mfashion-style
curacaocuties
curacaocuties🇦🇼
23.2Kfood-travel
theldnfamily
theldnfamily
1.6M
rodaolok
rodaolok
648.3K
toyypathompong
toyypathompong
1.7M
im.vocals
im.vocals
2.1M

Hashtag Popolari

#explorepage#aesthetic#handmade#artist#illustration#design#drawing#outfit#ootd#streetstyle#blogger#influencer
Seguiti
456
Like medi
1.6K
Commenti medi
126
Engagement
0.54%

فیزیوتراپیست سمانه عبدله‌پور بورد تخصصی منوال‌تراپی از ایتالیا🎓 طرف قرارداد با بیمه‌ها🩺 ☎️ 02188686800 از انگلستان IS...

ofoghphysio.com/
#photographer
#naturephotography
#landscape