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👉 'Es mejor ser constantemente bueno, que ser exitoso ocasionalmente' 🙏 Parceros, esta lección cambió mi manera de entrenar y de ver el mundo 🙌 Los que esperan tener éxito de vez en cuando sin ha
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➡️Este tip me cambió la vida y puede evitarte lesiones 👀 El tendón de Aquiles es el material de rebote más potente del pie y reacciona al aterrizar. Para aprovechar al máximo el aterrizaje, la parte
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Con muchas ganas de mejorar mis marcas personales este año ⚒️ Empezaré buscando raspar segundos en la marca de 5k en la @cursamoritzsantantoni junto a mi parcerito @cesarjordaan y la Guapa de @getfit
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Running together, growing together 😌🫶
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Muchas de tus lesiones empiezan aquí: no calentar 🤌 El calentamiento no debería ser opcional, debería ser una obligación 🥸 Preparar el cuerpo para correr no solo reduce tu rendimiento, sino que au
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Empieza con un “vamos a entrenar?” y termina con un viaje en Bucharest 🫶🏼🇷🇴 #running #bucharest #romania
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Todo buen corredor necesita un core y caderas fuertes ⚒️ Ambos son la clave de la estabilidad 🦿 Si tu core y tus caderas son débiles, estás perdiendo el balance necesario durante el running y aumenta
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Tu braceo puede estar frenándote sin que lo sepas 👀 🏃‍♂️ Mover los brazos de lado a lado excesivamente conyeva pérdida de energía, ya que usas la propulsión de los brazos como energía lateral y no
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Si no puedes mantener el equilibrio en una sola pierna por 10 segundos, tu glúteo medio probablemente necesita fortalecimiento 🦿💪 Este músculo es clave para estabilizar la cadera cuando corres. Si
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Si corres, enfócate en fortalecer estos músculos 🦿💪 Muchos #runners sufren molestias en rodillas, cadera o tibias porque no fortalecen estas zonas clave: 1️⃣ Glúteos 2️⃣ Abductores 3️⃣ Isquiosural
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La importancia de mantener un cuerpo fuerte como corredor es vital! 🦿💪 La fuerza en tu cuerpo ayuda a prevenir lesiones y mantener la técnica justa cuando llega la fatiga 🫠 Estos son 4 ejercicios
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Parte de mi proceso de rehab ⚒️ 💪 4 ejercicios clave para fortalecer glúteos y zona lumbar, mejorar estabilidad y volver a correr sin dolor 🤞
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Informazioni su @parce.runner

Larry Cabra è un nano influencer di Instagram. Con 5.7K follower e 52 post, l'account di parce.runner mostra un rapporto follower-seguiti di 32.6:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di parce.runner è al 80.00%. È il 1500% sopra la media per gli account con 1K-10K follower (5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 100% sono video e il 0% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 10 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 365 caratteri.

80.00% di coinvolgimento — 1500% sopra la media per account con 1K-10K follower.
Post circa ogni 10 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 32.6:1.

Domande Frequenti Su @parce.runner

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @parce.runner senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @parce.runner

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@parce.runner

Larry Cabra

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#running#runnersofinstagram#marathontraining#runlife#runningmotivation#fitnessjourney#runners#runningmotivation❤️

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