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  3. pinifitflex
No nací flexible🙌🏻 Y tampoco entrenaba 6 horas al día. Aprendí a trabajar mi cuerpo con intención. Durante años escuché “qué bonito se te ve todo lo que haces”, pero lo que nadie veía era la base
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Hoy abro mi corazón y os cuento algo que tenía guardadito para mi…❤️‍🩹 Me encantaría leer que opináis y si os sentís identificados🥹 Te leo en los comentarios 🫂 #mihistoria #desarrollo #gym #depor
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Recordando nuestra infancia haciendo GIMNASIA RÍTMICA🤸🏽‍♀️ ¿qué nota nos dais? Os leemos 👀💖
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¿Fuiste capaz de verlos antes de qué yo te los contara?🤭 Si quieres aprender a hacer bien la técnica de los ejercicios, entrena conmigo en mi Escuela virtual “Me siento flexible”. Tienes el link d
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Jugando un poquito con mi flexibilidad🤭🤪 ¿Te atreves a hacerlo? Etiquétame en tu historia y te reposteo🔥 #flexibilidad #split #estiramientos #flexibility
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Ejercicios sencillos para principiantes pero muy efectivos si estás empezando🔥 Y si no sabes ni por dónde eneozar, deja de ser un apto mareado con mi programa para principiantes de 21 días💪🏻 Tiene
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Hay días que te crees que puedes abrirte de piernas sin calentar y el cuerpo te pone en tu sitio en 0,5 segundos 🥲😂 El cuerpo necesita preparación, movilidad y confianza para llegar al split prepar
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Si llevas meses intentando abrirte de piernas y sientes que no avanzas, amigaaaaa, no es que tu cuerpo no pueda 💜 Muchas veces el problema no es estirar más, ni aguantar más tiempo en la postura. Es
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Hoy os traigo mis favoritos de flexibilidad para front split 🥰 Si te gustan este tipo de publicaciones déjame un corazón de tu color favorito en los comentarios y te subo más 😍✨ #split #flexibilit
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Muchas personas creen que son rígidas… pero en realidad lo que sienten es miedo🥹 Miedo a lesionarse. Miedo a hacerlo mal. Miedo a forzar demasiado. Y cuando el cuerpo no se siente seguro, se proteg
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6 versiones de la rana 🐸 Perdonen mis pies negros, acababa de limpiar😂🫠 1. Rana estática 2. Rana dinámica 3. Rana unilateral 4. Rana unilateral dinámica 5. Rana apertura 6. Rana circular Solo
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Muchas personas quieren conseguir el split… pero llevan tiempo cometiendo estos errores sin saberlo: 1️⃣ Obsesionarte con estirar solo tus isquios El split no depende solo de la parte posterior de la
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Informazioni su @pinifitflex

Andrea Pini | Movilidad & Flexibilidad è un verificato micro influencer di Instagram. Con 71.5K follower e 161 post, l'account di pinifitflex mostra un rapporto follower-seguiti di 184.9:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di pinifitflex è al 0.88%. Per gli account con 10K-100K follower, la media è circa il 2.5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 83% sono video e il 17% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 13 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 404 caratteri.

0.88% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 10K-100K follower.
Post circa ogni 13 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 184.9:1.

Domande Frequenti Su @pinifitflex

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @pinifitflex senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @pinifitflex

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Andrea Pini | Movilidad & Flexibilidad

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