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Prazer, essa sou eu. Seja bem vindo(a)!
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Com a metodologia de home care, o idoso tem mais autonomia, vive sem dor e se sente mais confiante para realizar atividades cotidianas. Treinar em casa é um caminho para a longevidade ativa e saudáve
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Personal, se você pensa que pra ter resultados é necessário academia, nesse video te explico como o Home Care chegou pra ficar e tem sido um sucesso nos meus atendimentos. Hoje eu atendo + de 20 alun
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Cada escolha de hoje constrói o corpo que você vai ter amanhã e a conta sempre chega. Você não precisa amar treinar, nem amar se alimentar bem, mas precisa decidir não desistir de você.
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Muitos idosos abandonam o cardio porque os métodos tradicionais deixam de ser confortáveis. Caminhadas longas cansam mais, a bicicleta comum pode gerar insegurança, dor ou desconforto, e aos poucos a
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Dump de dias aleatórios que representam muita coisa dentro de mim 💙
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Muita gente me pergunta sobre resultados e a resposta é: depende de cada caso. Com avaliação individual e consistência, eles vêm. Em 3 meses, um aluno com diabetes, hipertensão e histórico de trombos
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Caminhar parece simples, mas não é. Por trás de cada passo existe um sistema inteiro funcionando em conjunto: – músculos gerando força – articulações absorvendo impacto – o cérebro ajustando o equilí
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Envelhecer não é só perder força. É perder integração e por isso, treinar apenas músculo não é suficiente. O treino multicomponente prepara para a vida real: mais equilíbrio, mais autonomia e mais in
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E viver isso aqui… é diferente. Se colocar em ambientes que te puxam pra frente, aprender, se inspirar e voltar com a mente diferente. Nem sempre é fácil, mas vale cada passo. Porque no fim, você pe
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Conversei com a Talita Cerazeti no Congresso GERP, em São Paulo, e fiz uma pergunta simples: “Como você define a atuação da Educação Física na Gerontologia em uma palavra?”
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Conversei com o Nei Lima no Congresso GERP, em São Paulo, e fiz uma pergunta simples: “Como você define a atuação da Educação Física na Gerontologia em uma palavra?”
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Informazioni su @prof.eduardamarall

Prof.ª Msc. Eduarda Amaral | EXERCÍCIO PARA IDOSOS è un nano influencer di Instagram. Con 3.4K follower e 459 post, l'account di prof.eduardamarall mostra un rapporto follower-seguiti di 1.1:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di prof.eduardamarall è al 2.54%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 58% sono video e il 42% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 108 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 338 caratteri.

2.54% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
Post circa ogni 108 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1.1:1.

Domande Frequenti Su @prof.eduardamarall

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @prof.eduardamarall senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @prof.eduardamarall

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Prof.ª Msc. Eduarda Amaral | EXERCÍCIO PARA IDOSOS

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