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Treino pra ficar com ombro cebola 🧅 Na sequência : 💪🏻 Elevação lateral 4x10 rep Elevação frontal alternada 3x8 rep pra cada lado (Pegada neutra) Desenvolvimento com barra livre 4x 8 a 10 rep R
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Erros comuns no agachamento com barra nas costas 🚨🏋🏻‍♀️ Quer aprender a treinar do jeito certo e ter resultado de verdade? Vem treinar comigo na minha plataforma exclusiva para mulheres 💖✨ #fyp
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Informazioni su @risiaketlen

RÍSIA KETLEN è un micro influencer di Instagram. Con 39.2K follower e 741 post, l'account di risiaketlen mostra un rapporto follower-seguiti di 13.3:1. Questo profilo dimostra un forte coinvolgimento della comunità nella sua nicchia. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di risiaketlen è al 5.35%. È il 114% sopra la media per gli account con 10K-100K follower (2.5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 75% sono video e il 25% foto. Da notare che i video ottengono 1.6x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 36 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 265 caratteri.

5.35% di coinvolgimento — 114% sopra la media per account con 10K-100K follower.
75% video, 25% foto. I video ottengono 1.6x più interazioni.
Post circa ogni 36 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 13.3:1.

Domande Frequenti Su @risiaketlen

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @risiaketlen senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato. Basta inserire il nome utente ed esplorare istantaneamente tutti i contenuti pubblici.

Ricerche Popolari Relative a @risiaketlen

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@risiaketlen

RÍSIA KETLEN

Pubblico
Post
741
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Hashtag principali
#fyp#alta#fitness#academiafeminina#reels#viral#treinofeminino#alimentaçaosaudável

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