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  3. rocksteadyrd3
I didn’t become a trainer to run drills. I became one to build people who last. As a player, I was obsessed with drills. I’d make up the workouts that me and my boys would do afterschool. I was on Y
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Your game doesn’t translate? Start here. You don’t need more drills. You need more awareness. So many good players train hard, but still don’t show up how they’d like to when it matters. Most playe
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Kaelyn earned all of this. I’ve had the privilege to be along her basketball journey and help her with her development, and when I tell you she’s been an All-American long before she was named one, I
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This one skill is why great shooters don’t get phased by tight defenders ⬇️ 🔑 Coming off screens, they run through the catch. What do a lot of players who struggle to get space do? They stop at the
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Ep. 1 in the 📖 - Huge shout out to @rocksteadyrd3 for the great conversation. This episode we covered a ton of ground on how to create strong habits and becoming more intentional in the pursuit of be
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✍️ Get these 2 details down and you can create big space with this stepback: 1️⃣ Keep your hand on the side/top of the ball while you cover space. Notice the 🏀 spinning in hand 2️⃣ Push, step, push
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The best ball handlers in the world don’t just have good dribble moves. They utilize the pocket to protect the basketball, and they’re still a threat out of it. Mastering the pocket dribble is one of
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Plenty of people already live better because of this mindset. I know because I see it in the hundreds of people I spend time with in the gym every day. Built this for the people who understand that,
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Here’s a look into what the process can look like for building out a post game. Avery is in 7th grade. This was her first post session and in 20 minutes she’s looking like Stewie and Tatum lol, so I
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Your jab steps aren’t just about your feet, make sure you get your hands right too. ❌ Hands on side of ball - you don’t drive, pass or shoot out of this hand placement. So every read costs you half a
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🔒 Small guards need this finish. ✍️ 3 steps: 1️⃣ Drive below the rim. Nobody thinks you’re gonna finish from there. 2️⃣ Extend up. Being able to do this in stride helps you get the finish off even
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You might be saying this without even knowing it.. A lot of hoopers do. But as we get into playoffs and emotions are at their highest, remember this… 🔑 A “bad play” is just information, not who yo
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Informazioni su @rocksteadyrd3

Rocky DeAndrade è un verificato nano influencer di Instagram. Con 8.6K follower e 582 post, l'account di rocksteadyrd3 mostra un rapporto follower-seguiti di 3.6:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di rocksteadyrd3 è al 3.46%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 58% sono video e il 42% foto. Da notare che le foto ottengono 1.6x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 39 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 741 caratteri.

3.46% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
58% video, 42% foto. Le foto ottengono 1.6x più interazioni.
Post circa ogni 39 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 3.6:1.

Domande Frequenti Su @rocksteadyrd3

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @rocksteadyrd3 senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @rocksteadyrd3

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