sofie.jugard
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@sofie.jugard

Sofie Jugård | Andningscoach

PubblicoEntrepreneur
12
Posts
7.6K
Followers
363
Following

Skapa styrka & återhämtning inifrån med rätt andning Ayurveda • ANDAS-metoden • Friluftsliv & livet på landet

12 post analizzati

Riepilogo dell'analisi di @sofie.jugard

Basato sugli ultimi 12 post

Guardando come il pubblico di sofie.jugard interagisce con i contenuti, notiamo un tasso di coinvolgimento del 3.41% — circa 115 like e 144 commenti per post in media. Per gli account nella fascia 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — ma ogni pubblico ha le sue dinamiche.

Guardando il mix di contenuti, circa il 25% dei post recenti sono video e il 75% foto. Curiosamente, i contenuti foto tendono a generare 2.9x più interazioni rispetto ai video — un dettaglio interessante per chi studia la strategia di questo account.

Per quanto riguarda la frequenza, nuovi contenuti appaiono più o meno ogni 22 giorni — un ritmo piuttosto sporadico. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 1045 caratteri.

Metriche Chiave

7.6K

Follower

363

Seguiti

1.1K

Totale Post

3.42%

Tasso di Coinvolgimento

115

Like Medi

144

Commenti Medi

Punteggio di Autorità

65/100
Established

Calcolato in base a reach, coinvolgimento, qualità del contenuto e segnali di fiducia

Dettaglio Punteggio

Reach
7/25

7,566 follower

Coinvolgimento
20/30

3.41% tasso di coinvolgimento

Contenuto
20/20

1132 post, 144 commenti medi

Crescita
11/15

20.8:1 rapporto follower/seguiti

Fiducia
7/10

Costruzione della credibilità

L'Authority Score è una metrica stimata basata su 12 post recenti e sui dati del profilo pubblico. Riflette l'influenza potenziale e la qualità del coinvolgimento.

Benchmark di Settore

Rispetto a:Nano (1K-10K)

1.4K

Totale Like

1.7K

Totale Commenti

Tasso di Coinvolgimento

3.41%vs 5% (media)
-32%

Il tuo tasso di coinvolgimento è 32% sotto la media Nano (1K-10K). Considera di sperimentare con formati di contenuto, orari di pubblicazione o strategie di coinvolgimento.

Like Medi per Post

115vs 500 (media)
-77%

I tuoi like medi sono 77% sotto gli account tipici Nano (1K-10K). Concentrati sulla qualità visiva e gli argomenti di tendenza.

Commenti Medi per Post

144vs 25 (media)
+475%

Il tuo tasso di commenti supera la media Nano (1K-10K) del 475%. Stai costruendo conversazioni significative con il tuo pubblico.

I benchmark si basano sulle medie del settore per gli account in fasce simili di follower. Le performance individuali possono variare in base alla nicchia, al tipo di contenuto e ai dati demografici del pubblico.

Frequenza di Pubblicazione

Media

0.1

Post al giorno

Media

0

Post a settimana

Media costanza

Domenica

Giorno più attivo

Post per giorno della settimana

M
T
W
T
F
S
S

Contenuti con Migliori Performance

Content
Più Like
6881.6K

Täppt näsa, snor, tryck i bihålorna och ständiga andningsproblem är inte bara “sånt som hör influens...

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Content
Alte Performance
21224

Jag heter Sofie Jugård Löfgren och bor på gården Haldos i Salom, 35 km söder om Östersund. Här blick...

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Content
Video
Alte Performance
1947

Det här är en nyhet för de flesta, att andetaget kan tas på olika sätt och.... Att det finns ett sa...

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Riepilogo delle Performance

Analizzati 12 post. I contenuti migliori ricevono in media 688 like.

Analisi del Tipo di Contenuto

Distribuzione dei Contenuti

25%
75%
Video (3)Foto (9)

Video

Like Medi98
Commenti Medi7

Foto

Meglio
Like Medi120
Commenti Medi189

Le foto superano i video di 204 interazioni medie per post.

Trend del Coinvolgimento

Trend Generale

In calo

Confronto tra 6 post precedenti e 6 post recenti. Il coinvolgimento complessivo è diminuito del <span class="font-medium text-red-400">94.3</span>%

Trend dei Like

-89.8%

Prima: 208 media

Dopo: 21 media

Trend dei Commenti

-97.7%

Prima: 281 media

Dopo: 7 media

Coinvolgimento Totale

-94.3%

Prima: 489 media

Dopo: 28 media

Analisi della Lunghezza delle Didascalie

Distribuzione Lunghezza Didascalie

Nessuna Didascalia
0 caratt.
Corta
1-100 caratt.
Media
101-500 caratt.
Lunga
12
500+ caratt.
LungaMigliore
Like115
Commenti144

Lunghezza media didascalia: 1045 caratteri. Le didascalie Lunga (500+ caratt.) hanno le migliori performance con 259 interazioni medie.

Performance degli Hashtag

Con Hashtag

10

post

Like Medi49
Commenti Medi8

Senza Hashtag

Meglio

2

post

Like Medi441
Commenti Medi822

Hashtag più usati

#medvetenandning×8#stressfri×7#vardagsandning×6#föreläsare×3#breathwork×2#gårdsliv×1#renoveragamlahus×1#friluftsguide×1#fjällguide×1#fjälltur×1

Media di 4.5 hashtag per post. I post senza hashtag hanno performance migliori di 1.2K in media.

Indicatori di Crescita

Classificazione Account

Micro Influencer
1K10K50K500K1M10M+

Con 7.6K follower, questo account rientra nella categoria Micro (1K-10K). Coinvolgimento tipico per questo livello: 5-10%

Seguiti/Follower

0.048

Eccellente

Tasso di Coinvolgimento

3.41%

Sotto la media

Totale Follower

7.6K

Seguiti 363
Approfondimenti Profilo
  • Molto influente - segue molte meno persone rispetto ai follower
  • Il tasso di coinvolgimento è sotto rispetto al benchmark di 5-10% per gli account di livello micro
  • Media di 115 like e 144 commenti per post

Hashtag e Didascalie

Hashtag Principali

#medvetenandning(8)
#stressfri(7)
#vardagsandning(6)
#föreläsare(3)
#breathwork(2)
#gårdsliv(1)

Basato su 12 post recenti

Parole Chiave nelle Didascalie

och(81)
det(60)
att(51)
som(32)
med(30)
inte(28)

Parole comuni filtrate per pertinenza

Temi del Contenuto

Mood del Contenuto

Energetic & Driven51% dominante+Romantic & Emotional

Il tono generale del contenuto di questo profilo tende verso energetic & driven con elementi di romantic & emotional.

Entertainment & Music

Entertainment, music, and nightlife content

Pertinenza100%

Lifestyle & Fashion

Content about lifestyle, fashion, and personal style

Pertinenza50%

Business & Motivation

Entrepreneurship and motivational content

Pertinenza50%

Photography & Art

Focus on visual storytelling and artistic content

Pertinenza25%

Temi e mood sono stimati analizzando le parole chiave nelle didascalie e negli hashtag di 12 post pubblici.

Approfondimenti sul Pubblico

Dati Limitati Disponibili: Dati demografici dettagliati del pubblico (paese, età, genere) sono accessibili solo ai proprietari degli account tramite Instagram Insights. I dati qui sotto sono stimati dall'analisi dei contenuti pubblici.

Lingue dei Contenuti

French44%
Spanish22%
Turkish21%
Portuguese7%

Rilevate dalle didascalie di 12 post

Coinvolgimento del Pubblico

Livello di CoinvolgimentoMedio

Basato sul rapporto like-follower

Dimensione AccountNano Influencer

1K-10K follower

Reach Stimato per Post344

Stimato in base al coinvolgimento medio × 3

Riepilogo Pubblico

Questo account in crescita mostra un coinvolgimento medio con contenuti principalmente in French. Un post medio raggiunge circa 344 account stimati.

Miglior Momento per Pubblicare

Miglior momento per le performance: Mercoledì 4pm

I post pubblicati in questo orario ottengono il coinvolgimento medio più alto

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Lun
Mar
Mer
Gio
Ven
Sab
Dom
Coinvolgimento minore
Coinvolgimento maggiore

Basato sui modelli di coinvolgimento di 12 post con orario.

Riepilogo dell'Analisi Potenziato dall'IA

Approfondimenti chiave e punti salienti delle performance basati sui contenuti recenti di @sofie.jugard

Il tasso di coinvolgimento di @sofie.jugard (3.41%) è good rispetto ad account simili. Questo indica un livello good di interazione con il pubblico e di efficacia del contenuto.

La strategia di contenuto è focalizzata al 75% sui photo, che sembra essere il formato con le migliori performance per questo profilo.

La costanza di pubblicazione è low con un intervallo medio di 22 giorni tra i post. Una frequenza low porta tipicamente a una migliore fidelizzazione del pubblico.

Il photo con le migliori performance ha generato 9.0 volte più coinvolgimento rispetto ai post medi, suggerendo una forte risonanza con temi specifici.

La strategia delle didascalie segue un approccio detailed con una media di 1045 caratteri. Questo stile detailed si allinea bene con le aspettative del pubblico per questo tipo di account.

Questa analisi è generata da dati pubblicamente disponibili e fornisce approfondimenti stimati. Le metriche di performance effettive possono variare.

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Avviso Importante

Tutti gli approfondimenti mostrati qui sono stimati utilizzando dati pubblicamente disponibili. Questo strumento non è affiliato con Instagram o Meta e non accede a informazioni private. Le analisi sono fornite solo a scopo informativo e potrebbero non riflettere le performance effettive dell'account.

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