PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. steph_gaudreau
Time to reintroduce myself! Hey, I’m Steph Gaudreau and I love helping women - especially women over 40 - feel strong AF. Been on IG since 2011 and have run my online business full time since 2013
132
16
132
16
What you won’t find from me 🫣👉 Quick fix promises, focusing on “problem areas,” or the message that since you’re 40+ you should stop doing the things you love. What you will find: *Flexible lif
50
26
50
26
It caught me off guard 🫨 Last week, someone told me she’s been following me for years on IG but didn’t know that I have a podcast, @fuel.your.strength! In fact, I’ve been podcasting for over a dec
73
56
73
56
Not fkn going back. Time to lift, get strongAF, fuel for your training and take up space. We aren’t shrinking and we sure as hell aren’t going back to the 90s stick thin aesthetic. Are you with me
365
31
365
31
Operations Experiences > Things 2026 continues. @sunnofficial with @cestcadavidpajo in Los Angeles 🖤🤘🎸 A teeth rattling, immersive, tidal wave wall of sound that I’ll never forget.
123
10
123
10
🟢 Comment “GAINS” to try Strong with Steph for a week. You’re over 40 and doing your sport (or staying super active). But you’re feeling slower, less strong and like it’s one revolving injury aft
77
6
77
6
It’s Friday. Which one of your favorite? 🤘🖤☠️ Edit: Forgot to add a WTF to the last one.
130
8
130
8
Q: “How do I know if I’m using enough weight?” A: Check your face! Seriously. Sounds kinda goofy but if you’re casually smiling or chilling through your work sets, you can probably go up in weight
281
27
281
27
Yes, we lift weights because we want to see change. Building. Strengthening. Improving. Just don’t forget to have some fucking fun while you’re doing it 🥸🙃🤘
145
5
145
5
No, this isn’t a post about cortisol face. 👉👉 We like a good multitasking strategy, am I right? Makes sense when you’re over 40, busyAF and still want to do your sport or activity but you also know
163
43
163
43
I’m only a few years from 50. The reason I can do this sport without my body falling apart is that I lift weights 2 times a week. Yes I’ve trained BJJ for almost nine years and that experience helps
205
19
205
19
Fuck the endless pursuit of shrinking down into nothing. Been there done that over it. If you’re in the process, come hang out in this corner of the internet. #strongover40 #fitover40 #womenstreng
733
52
733
52

Informazioni su @steph_gaudreau

Steph Gaudreau | Strength Training for Women 40+ è un verificato macro influencer di Instagram nella categoria Coach. Con 174.6K follower e 6674 post, l'account di steph_gaudreau mostra un rapporto follower-seguiti di 136.5:1. Questo profilo ha un potenziale significativo di reach e coinvolgimento per collaborazioni con brand. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di steph_gaudreau è al 0.13%. Per gli account con 100K-500K follower, la media è circa il 1.8%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 50% sono video e il 50% foto. Da notare che i video ottengono 2.3x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 18 giorni. Le didascalie tendono ad essere dettagliate, con una media di 532 caratteri.

0.13% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 100K-500K follower.
50% video, 50% foto. I video ottengono 2.3x più interazioni.
Post circa ogni 18 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 136.5:1.

Domande Frequenti Su @steph_gaudreau

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @steph_gaudreau senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @steph_gaudreau

steph_gaudreau instagramsteph_gaudreau profilo instagramsteph_gaudreau account instagramvisualizza steph_gaudreau instagramsteph_gaudreau visualizzatore instagramsteph_gaudreau analisi instagramsteph_gaudreau follower instagramsteph_gaudreau post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

steph_gaudreau
Visualizza Analisi Completa

@steph_gaudreau

Steph Gaudreau | Strength Training for Women 40+

PubblicoCoach
Post
6.7K
Hashtag principali
#strongover40#fitover40#womenstrengthtraining#strengthtraining#strongwithsteph#bjjover40#womenstrength

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

x_bianncaraines
x_bianncaraines
2.9M
keziamw
keziamw
617.6K
luxusio
luxusio
724.5K
babaktafreshi
babaktafreshi🇺🇸
951.9Knature-outdoors
fallowrestaurant
fallowrestaurant
595.3K
matlechat
matlechat
1.4M
lalitshokeen1515
lalitshokeen1515
1M
estefania_ahumada
estefania_ahumada
1.2M
anastasia_iacub
anastasia_iacub🇲🇩
232.6Kfashion-style
belonika
belonika🇺🇦
1.2M
ema_outsider
ema_outsider🇭🇷
306.4Kfood-travel
ashpazi.sahar
ashpazi.sahar
1.5M

Hashtag Popolari

#fun#follow#photo#friends#music#smile#family#life#amazing#instagram#lifestyle#gym
Follower
174.6K
Seguiti
1.3K
Like medi
206
Commenti medi
25
Engagement
0.13%

💪Athletic women: build strength & muscle w/o spending every day in the gym 🎙@fuel.your.strength podcast 🟢 DM "GAINS" ...

stephgaudreau.com/instagram-li...
#motivation
#sunset
#dog