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Hi I’m Leif! Lots of new faces around here so I wanted to reintroduce myself. If you’ve ever struggled with a plateau in your climbing or feel like you have more potential but aren’t sure how to unl
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Inverted and horizontal rows are awesome for climbers because any time we’re in a steep wall, we use this pulling pattern more than overhead. These can be trained for high load/intensity or for more
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Coaching is SO much more than just athletic training and programming. The nuances and specificity that goes into a well designed training program can’t be simulated with an internet search. If you w
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Informazioni su @substr8_climbing

Leif Gasch - Certified Performance Climbing Coach è un nano influencer di Instagram nella categoria Sports & Fitness Instruction. Con 1.7K follower e 529 post, l'account di substr8_climbing mostra un rapporto follower-seguiti di 2.2:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di substr8_climbing è al 1.29%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 75% sono video e il 25% foto. Da notare che le foto ottengono 1.8x più interazioni rispetto ai video. I contenuti appaiono più o meno ogni 35 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 405 caratteri.

1.29% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
75% video, 25% foto. Le foto ottengono 1.8x più interazioni.
Post circa ogni 35 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 2.2:1.

Domande Frequenti Su @substr8_climbing

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @substr8_climbing senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @substr8_climbing

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@substr8_climbing

Leif Gasch - Certified Performance Climbing Coach

PubblicoSports & Fitness Instruction
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Hashtag principali
#climbing#bouldering#climbingtraining#climbingcoach#techniquetips#climber#climbersofinstagram#trxtraining

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