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Starting January 5th, Group Training will run Monday-Thursday at 5:00pm!! 📍 New Location: @azgrounds 🔗 Sign up Link in my bio! Or go to TheFoundationPerformance.com Time to get back to work! Loo
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Youth Offensive and Defensive Linemen!! This Saturday and Sunday 7am-9am Come out, learn the skill set, and COMPETE!! @hogsanddawgs Coach DK will be coaching the DL and I will coach up the OL! Thi
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EDD’s part 3!! Every day we work Pass pro FEET AND HANDS! Post slides and kick slides while moving our hands and feet together are CRUCIAL! Add this to improve your pass pro hands and footwork! #pass
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EDD’s part 2! Every day we work GET OFF! RUN off the ball with an intentional angle step, drive step, and finish!! Add this to improve your get off and run game footwork! #runblock #Offensiveline #OL
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EDD’s!! Part 1! Plyometric stance drops and sets! Think load, then explode! We do these every day to develop fast twitch muscles, Ballance, and confidence! Add it to your EDD warm up! Follow for mor
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Great look at some of my high school guys working our strike timing drill! Coaching points: -don’t lean -strike with length -change up you strikes (double hand and independent hands) #offensiveline
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GET OFF!! Use a medball to learn how to explode out of your stance! Great work by @christianearlss !! #ol #offensiveline #passpro #stance #passset
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@christianearlss moving well in space! Here’s some great looks at different types of pulls! Want to learn more? Comment below I got you! #football #ol #runblocking #openpull #skippull
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HIgh School Group training running M-Th 5pm @azgrounds!! DM me REPS to learn how to get yours in! Junior High Wednesdays at 4pm! Great job by these young men putting in work to stop the BULL #offens
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WE ALL NEED REPS TO GET BETTER! And it is so much easier with help from someone that’s done it. SIGN UP AND LETS WORK! I want to share the knowledge I have, and I’ve designed my training programs to d
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D-Line vs O-Line Skills Camp Vol. 1 Great work to all the young men that came out!! Guys showed up ready to learn and compete!! Loved seeing the focus in drill work, and then they carried those lesso
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Now is a great time to commit to the process!! If you want to dominate you gotta put in the work! I’ve designed TFP OL skills training for that purpose! Learning the technique takes time but I can h
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Informazioni su @thefoundationperformance

The Foundation Performance OL Training è un creatore in crescita di Instagram. Con 647 follower e 12 post, l'account di thefoundationperformance mostra un rapporto follower-seguiti di 1.0:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di thefoundationperformance è al 8.02%. È il 60% sopra la media per gli account con 1K-10K follower (5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che i video ottengono 9.3x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 12 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 343 caratteri.

8.02% di coinvolgimento — 60% sopra la media per account con 1K-10K follower.
92% video, 8% foto. I video ottengono 9.3x più interazioni.
Post circa ogni 12 giorni.

Domande Frequenti Su @thefoundationperformance

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @thefoundationperformance senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @thefoundationperformance

thefoundationperformance instagramthefoundationperformance profilo instagramthefoundationperformance account instagramvisualizza thefoundationperformance instagramthefoundationperformance visualizzatore instagramthefoundationperformance analisi instagramthefoundationperformance follower instagramthefoundationperformance post instagram

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The Foundation Performance OL Training

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Hashtag principali
#passpro#offensiveline#training#ol#football#runblock#Offensiveline#OL

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