PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

PictamePictame
ConfrontaAnalisiCercaBlog
Scopri
  1. Home
  2. Profilo
  3. trainwithai
Here’s what I focus on at the top of my swing—especially with heavy bell👇🏼 • Root your feet into the ground • Stand tall with a neutral spine • Brace your core tight • Drive hips forward + squeeze
27
27
I know I say this every time - “it’s been a while since I practiced with heavier bells”. The truth is, I rarely practice with heavy bells unless there’s a specific reason. And I definitely don’t tra
10
10
Spend most of your time facing the uncomfortable parts of yourself - the ones that fall short of your own standards. Commit to long-term practice and stay consistent in working on the specific things
7
7
As parents, we naturally want the best for our children ❤️ We want to see them grow into strong, happy, and healthy individuals. But often, in the hustle of daily life - between work, school drop-offs
6
6
Proper Kettlebell racking position is one of the most important part of many Kettlebell exercises (single or double kettlebells). Re-rack your bells If your kettlebell racking position is not done cor
9
9
Happy Monday! Now that my kiddo is back to school, I’ve got a bit more time to myself 🙏🏼 I did 4-5 sets of following today. The getup (20-24KG) L-sits w/ yoga block (10 seconds hold) Front squats
14
14
If your answers are YES. I’ve got more work to do 🙏🏼 Comments below for how I can improve my swings 👇🏼 #bestrongfirst #strongfirstjapan #bestrongfirst #kettlebell #swings #ストロングファースト #ケトルベル #ストロン
12
12
Treat all bells equally with proper tension- no matter the loads. #strongfirst #bestrongfirst #tgu #strongfirstjapan #kettlebell #ストロングフャースト #ストロングフャーストジャパン #ターキッシュゲットアップ #ケトルベル #体幹
4
4
Practicing headstands helps my entire body connect and engage 🔗. Shifting my legs into an “L” position gives my hamstrings a deep, satisfying stretch. I hope you all have a great rest of the week. #
4
4
My pistol squats with 24KG/ 20KG/ 18KG/ 16KG as of today. I have not been practicing pistols with the kind of regularity and consistency like I once was 2 years ago. I look forward to get back into
8
8
15 pull-ups (3x5) today 🙏🏼 I can’t remember the last time I practice pull-ups (sorry @_coach_karen_ !), but I know it’s been easily more than a year since then. Slowly getting myself back into the
10
10
Long time no getup & press 24KG… I didn’t move as well as I used to. And my weight has gone decreased + lack of practice for a while with this bell, I still felt pretty good today. I hope you have a g
7
7

Informazioni su @trainwithai

Ai Shoda 庄田愛 è un nano influencer di Instagram. Con 7.7K follower e 366 post, l'account di trainwithai mostra un rapporto follower-seguiti di 7.0:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di trainwithai è al 0.11%. Per gli account con 1K-10K follower, la media è circa il 5%, quindi c'è margine di crescita — anche se ogni community è unica.

Degli ultimi 12 post, il 67% sono video e il 33% foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 28 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 479 caratteri.

0.11% di coinvolgimento — margine di crescita per account con 1K-10K follower.
Post circa ogni 28 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 7.0:1.

Domande Frequenti Su @trainwithai

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @trainwithai senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @trainwithai

trainwithai instagramtrainwithai profilo instagramtrainwithai account instagramvisualizza trainwithai instagramtrainwithai visualizzatore instagramtrainwithai analisi instagramtrainwithai follower instagramtrainwithai post instagram

Stai visualizzando questo profilo in modo anonimo. Nessun login. Nessun tracciamento attività. Solo contenuti pubblici.

Paesi Popolari

Stati UnitiTurchiaGermaniaRegno UnitoBrasileFranciaSpagnaItaliaTutti i Paesi (196)

Categorie Popolari

Moda e StileSport e AtleticaMusica e IntrattenimentoBellezza e TruccoCibo e ViaggiFitness e Salute

Download

Scaricatore di VideoScaricatore di ReelScaricatore di StorieScaricatore di FotoScaricatore di Highlight
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Visualizza i profili Instagram in modo anonimo. Nessun login richiesto.

Azienda

  • Chi Siamo
  • Contatti
  • Blog

Risorse

  • Scopri
  • Hashtag
  • Luoghi
  • FAQ
  • Alternatives

Legale

  • Termini di Servizio
  • Informativa sulla Privacy
  • Informativa sui Cookie
  • DMCA

© 2026 Pictame. Tutti i diritti riservati.

Pictame non è affiliato con Instagram.

trainwithai
Visualizza Analisi Completa

@trainwithai

Ai Shoda 庄田愛

Pubblico
Post
366
Follower
7.7K
Hashtag principali
#strongfirstjapan#strongfirst#体幹#ストロングフャーストジャパン#bestrongfirst#ケトルベル#ストロングファースト#ストロングフャースト

Esplora gli hashtag più impattanti utilizzati nei post recenti.

Esplora Profili Pubblici Simili

rgucci16
rgucci16🇳🇱
1.5Msports-athletics
supercrosslive
supercrosslive
2.2M
lic.dacor
lic.dacor
625.8K
tatabecerraq
tatabecerraq🇻🇪
1.6Mparenting-family
amandafrancozooficial
amandafrancozooficial
1M
realfoodology
realfoodology🇺🇸
639.6Kfitness-health
filosofo.citouu
filosofo.citouu
1.8M
backpacker_mundial
backpacker_mundial
1.1M
aeroflot
aeroflot🇷🇺
646.3Kbusiness-finance
selebinstaindo
selebinstaindo🇲🇨
305.3Kfashion-style
adamsaleh
adamsaleh
1.5M
M
mmartanoficial
1.2M

Hashtag Popolari

#instagram#lifestyle#gym#motivation#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool
Seguiti
1.1K
Like medi
-1
Commenti medi
10
Engagement
0.12%

USA/ Japan 🇺🇸🇯🇵💪🏼A coach. A student of life

www.strongfirst.com/instructor...
#igers
#cats
#nofilter