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Les muscles, tout le monde les regarde. Le SNC, personne ne le voit venir. Y’a deux types de fatigue dans l’entraînement. La fatigue musculaire, celle que tu ressens, que tu vois, qui disparaît en 48
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En juin, je prends le départ d’une course de 1600 km. Pas dans 3 semaines. Pas dans 2 mois. En juin. Et la prépa a commencé en janvier. Pas parce que je suis un psychopathe du watt, mais parce que 6
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J’ai peur de l’eau depuis deux crises d’asthme en plongée. Protocole mental ? Check. Mais calmer son esprit ça soigne pas la peur des profondeurs. Alors j’ai décidé de faire confiance à mon corps à
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T’as déjà eu peur de quelque chose que t’as toujours adoré ? Pas la peur du débutant. La peur qui revient. Celle qui connaît ton prénom. Au Mozambique, à 25m de fond, mon asthme m’a joué un tour et
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Dans 90 jours, 1 600 km en une semaine. 3 mois que ma vie c’est : travailler, m’entraîner, récupérer. Les soirées se font rares. Mais au milieu de tout ça j’ai redécouvert mon corps. Le sentir progr
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Mini série sur la peur : épisode 1 « je déteste avoir peur » Pas par courage — par FOMO. La peur de passer à côté de ma propre vie. 4 peurs que je refuse de subir : la solitude, la bien-pensance, l
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La saison des ultra est lancée 🚴‍♂️ BRM 200 de Paname la semaine dernière — 200 km organisés par l’AudaxParis pour 10 balles. Checkpoints, ravitos bonbons, médaille à l’arrivée. Le rapport qualité/s
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Le jeudi c’est terrain 🚴‍♂️ Aujourd’hui, premiers tours de roue avec le Black Fast Pack de Longchamp — et autant dire que ça n’a pas chômé. Longchamp, 3,6 km de circuit, les Suicidal Urban Riders,
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Les sports extrêmes ne m’ont pas appris à prendre des risques. Ils m’ont appris à écouter les éléments. L’eau qui te rappelle qui est le plus fort. L’air qui te fait redécouvrir ton corps. La route
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Un vélo, une envie de prendre l’air et un social ride … Il m’en fallait pas plus pour quitter Paris et aller voir la mer. Y a pas à dire, partir loin comme ça, même si c’est que pour la journée c’est
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Paris – Londres – Paris. 1000 km. Trop facile ? pas assez de montagne ? Alors j’ai corsé le menu : 🏔️ 600 km en Auvergne 🔥 8000 m de D+ Le Puy de Dôme, en plaisir gourmand. Le détail? 👉 Deux cou
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Allez bouclage de l’année 2025 en bombe. Le carnet d’idées pour 2026 est prêt à être entamé 📝
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Informazioni su @val_sansfilet

Val là-bas 🫧 è un nano influencer di Instagram nella categoria Personal blog. Con 1.2K follower e 249 post, l'account di val_sansfilet mostra un rapporto follower-seguiti di 1.1:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di val_sansfilet è al 13.28%. È il 166% sopra la media per gli account con 1K-10K follower (5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 92% sono video e il 8% foto. Da notare che i video ottengono 1.5x più interazioni rispetto alle foto. I contenuti appaiono più o meno ogni 9 giorni. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 433 caratteri.

13.28% di coinvolgimento — 166% sopra la media per account con 1K-10K follower.
92% video, 8% foto. I video ottengono 1.5x più interazioni.
Post circa ogni 9 giorni.
Rapporto follower/seguiti di 1.1:1.

Domande Frequenti Su @val_sansfilet

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @val_sansfilet senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @val_sansfilet

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