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Meal prep inspo for shift workers 🥗🚑🩺🏥👮🥘 #shiftworkmealprep #mealprepforshiftworkers #shiftworknutrition #mealprepinspo #weeklymealprep
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It won’t be like this forever but it’s so hard leaving them to the go and help others when I feel like I’m needed at home the most. Resentment, compassion fatigue, burnout are all much much higher in
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Anyone get 5/5? 😅 Burnout syndrome is a new sort of ‘phenomenon’ they call it. It’s not officially a medical diagnosis but we are ALL doing too much these days, and it’s reflecting as a whole within
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It’s giving men working in postpartum fitness industry or giving advice to pregnant/postpartum women 🙅‍♀️ Absolutely not. #shiftworklife #shiftworknutrition #shiftworker #nightshift #tipsforshiftwor
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Guys, be so for real. You met assessment deadlines, studied your ass off, stayed up late memorising but you’re telling me tracking your protein and fibre is too hard? You’re telling me fitting in a
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Advice I would offer to anyone new to the industry 🎓🚑🩺🏥❤️ Working in healthcare can be intimidating, but also eye opening, rewarding, challenging and how you approach it matters more than you thi
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I know mine come along when I am overstimulated or stressed out. I reach for snacks or my phone to distract me or procrastinate from completing tasks like uni work. What are your not so good habits
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POV: You only get sick when you finally go on leave 🤒 It’s called “leisure sickness” your body’s been running on stress and adrenaline at work, suppressing symptoms. The moment you relax, your immun
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Things that made me laugh this week.. hopefully they’ll cheer you up too! My eye is currently twitching 😵‍💫🥴 . . . #healthcarehumour #darkhumour #emshumor #emslife
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Simulation room PTSD… anyone else? 😅 . . . #paramedic #paramedicstudent #paramedictraining #paramedicine #paramediclife
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Check out ↓ for more explanation 🩺✨ 1. Staying a stable weight - this means you’re not over or under eating, over training, under training. Weight fluctuations are normal but not by 5-10kg. This is
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If you need some inspo or ideas for healthy meals to prep for your shifts as a healthcare worker, then here it is! Ideally you’d have access to a microwave but it’s also not necessary to heat these up
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Informazioni su @yourholisticmedic

Megan | Shift Work Health and Wellness è un creatore in crescita di Instagram. Con 845 follower e 112 post, l'account di yourholisticmedic mostra un rapporto follower-seguiti di 6.6:1. Visualizza tutti i contenuti in modo anonimo su Pictame - nessun login richiesto.

Il tasso di coinvolgimento di yourholisticmedic è al 8.28%. È il 66% sopra la media per gli account con 1K-10K follower (5%) — segno di un pubblico davvero connesso.

Degli ultimi 12 post, il 67% sono video e il 33% foto. Da notare che i video ottengono 3.0x più interazioni rispetto alle foto. Nuovi post appaiono circa ogni 2 giorni — un ritmo regolare e affidabile. Le didascalie tendono ad essere di lunghezza media, con una media di 413 caratteri.

8.28% di coinvolgimento — 66% sopra la media per account con 1K-10K follower.
67% video, 33% foto. I video ottengono 3.0x più interazioni.
Nuovi contenuti ogni 2 giorni — un ritmo regolare.
Rapporto follower/seguiti di 6.6:1.

Domande Frequenti Su @yourholisticmedic

Con Pictame, puoi sfogliare i post, i reels e le storie di @yourholisticmedic senza accedere a Instagram. Il proprietario del profilo non saprà mai che hai visitato.

Ricerche Popolari Relative a @yourholisticmedic

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Megan | Shift Work Health and Wellness

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#paramedic#shiftworker#healthcareworkers#shiftworkerhealth#workinginhealthcare#shiftworknutrition#weeklymealprep#nightshift

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