19.3K
MAAcéptalo new song 🎵
Un pequeño entrenamiento con @annalewandowska 👏
Espero tengan una semana increíble 🙌🏽
@edanstudios
#bachata #bachatadancing #bachatasensual #dance #baile
@mathias_font17
#Edanstudios
世界中の人々によるEdanstudiosに関する件のリール動画を視聴。
ログインせずに匿名で視聴。
トレンドリール
(12)
8.0K
EDEDAN STUDIOS no es un gym.
Es un lugar donde cada día es distinto, donde entrenas en comunidad y donde moverte se convierte en un placer, no en una obligación.
@edanstudios
4.7K
MA🤗 Encantados de haber podido aportar nuestro granito de arena al nuevo proyecto @edanstudios de @annalewandowska en la ciudad condal 🫶
Toque premium el que le hemos dado a este "estudio multi-boutique", con el diseño de sus encimeras 👌 Todas ellas, @laminam_es Fokos Talco de 12 mm e "Induction Stone", inducción invisible de @iberstone_ ☝️
¡Mucha suerte a @edanstudios en su nueva andadura!
#diseño #marmol #marmoles #piedra #premium
@marmolesroyessc
315.7K
ANOficjalnie ruszyliśmy z treningami #kickthebarre w @edanstudios ! Pomysł stał się rzeczywistością, i pierwsze zajęcia już za nami! 🤸🏻♀️
Ty też możesz dołączyć! Nawet jeśli nie możesz być z nami na sali, bede tu wrzucać zestawy ćwiczeń, które możesz wykonać w domu. To unikalne połączenie barre i sztuk walki!
Zapisz ten post, zrób trening i daj znać: które mięśnie płonęły najbardziej? 🔥
#workout #kickthebarre #newprogram
@4f_official #współpracareklamowa
@annalewandowska
445
GGÀ pilâtes class like we love .... with super coach @sylviamanchon at @edanstudios ! The best to start the day 🔥gracias guapa #workout #fitnessmotivation #fitness Let's rock ! New adventure under process @reformustudio
@gglab_rfu
28.2K
FOT&F SocialDance ✨
It was a few weeks ago dancing together in @edanstudios 💥
@kewincosmos 🎤
@angeliici.bachata 🎥
#socialdance #bachata #bachataspain #latindance #bachatasensual #dance #bachata #bachatacouple
@formadance05
1.1M
ANSoon I will invite you to @edanstudios - as for now….
Kettlebells workout - Join us! 🔥
Why ? This training will strengthen your muscles, improve fitness, balance and coordination! It requires stabilization, burns calories, and will increase your mobility!
Short warm-up 5-10 min - running in place, arm circulation, hip rotation.
Do 3/4 rounds! 💪🏼
Repetitions - each exercise, 10/12 repetitions
Time - 40 sec exercise/20 sec. break
Tips:
- Focus on the technique of performing the exercise, not on the speed.
- Adjust the weight to your fitness level.
Don’t hesitate, just do this training with us and tag someone who should try it too! 🙌🏻
I’m curious which parts you feel the most after this training?
#workout #kettlebells #healthyteam #barcelona
#wspolpracareklamowa @4f_official
@annalewandowska
5.0K
FLEDAN & GOA ORGANICS @edanstudios
🩰 Kick the Barre: mezcla entre ballet y artes marciales creada por @annalewandowska
🌿productos veganos de @goaorganics
@goaorganics
🔥 Clase cañera con ese cardio que te sube la energía al instante
💆♀️ Recovery con presoterapia y masajes
🥗 Catering muy muy top! @cor_creative_food
💸 Entrada: 40 €
🛍️ Regalos valorados en 250 €
#eventosdebienestarydeporteenbarcelona #planesaesthetics #comunidaddemujeres #chicasenbarcelona #wellnessyfitnessenbarcelona #quehacerenbarcelona
@flowinthecity_
15.1K
ANPL🇵🇱 (ES🇪🇸, EN🇬🇧⬇️)
Nowe zajęcia „Kick the Barre” w EDAN Studios to ogień! Czasem prowadzi je sama Ania Lewandowska. To nie tylko trening, to miejsce, gdzie ciało i głowa odpoczywają. Muzyka, atmosfera, ludzie – wszystko sprawia, że wracam tu jak do drugiego domu. Polecam z całego serca - z ogromnej wdzięczności i radości!
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ES 🇪🇸
La nueva clase “Kick the Barre” en EDAN Studios ¡es pura energía! A veces la imparte la propia Anna Lewandowska. No es solo ejercicio: es un lugar que recarga cuerpo y mente. Música, ambiente, comunidad… Vuelvo como si fuera mi segunda casa. Lo recomiendo con todo el corazón - desde la gratitud y alegría.
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EN 🇬🇧
The new “Kick the Barre” class at EDAN Studios is fire! Sometimes it’s even led by Anna Lewandowska herself. It’s not just a workout – it’s a place where body and mind recharge. Music, vibe, community… I keep coming back like it’s my second home. Wholehearted recommendation - just true gratitude and joy!
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❤️ Muchísimas gracias! @annalewandowska @edanstudios s
#kickthebarre #edanstudios #annalewandowska #barcelona #trening #ruchtozdrowie #społeczność #ćwiczeniadlazdrowia #energiaipozytywneemocje #sincolaboración #entrenoconalma #barcelonafitness #clasesdirigidas #energíapositiva #recomendaciónpersonal #fitnessinbarcelona #communityvibes #notanad #gratefulmovement #barcelonaworkout #fitwithsoul #estudiodefitness #classesambànima #barcelonacomunitat #sensepatrocini #movimentambgratitud #joyofmovement
@ann.in.barcelona
4.1K
PITeacher training weekend with @pilatesandor ❤️🔥
@edanstudios
@pilatstamina
120.0K
OB21 listopada, miało miejsce uroczyste otwarcie Edan Studios w Barcelonie, założonego przez Annę Lewandowską. Wśród gości nie zabrakło wielu znanych osobistości, a na wydarzeniu pojawił się oczywiście także mąż Anny, Robert Lewandowski. 🎉
Źródło: @annalewandowska
#studio #edanstudios #annalewandowska
@obcas.pl_official
87.5K
DOEDAN STUDIOS✨🫶🏼 #newproject
From now you can find me also in @edanstudios 😍
Beautiful space with dance, pilates, trib and more!
I teach High Heels and Commercial Class🔥
High Heels
19:30-20:30 Tuesdays
18:30-19:30 Fridays
Commercial
20:30-21:30 Thursdays
Hope to see you!🫶🏼
#edanstudios
#dance
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#highheels #commercial #barcelonadance #passion #highheelsbarcelona #dancer #dancebarcelona
@domidance_
✨ #Edanstudios発見ガイド
Instagramには#Edanstudiosの下にthousands of件の投稿があり、プラットフォームで最も活気のあるビジュアルエコシステムの1つを作り出しています。
#Edanstudiosは現在、Instagram で最も注目を集めているトレンドの1つです。このカテゴリーにはthousands of以上の投稿があり、@annalewandowska, @obcas.pl_official and @domidance_のようなクリエイターがバイラルコンテンツでリードしています。Pictameでこれらの人気動画を匿名で閲覧できます。
#Edanstudiosで何がトレンドですか？最も視聴されたReels動画とバイラルコンテンツが上部に掲載されています。
人気カテゴリー
📹 ビデオトレンド: 最新のReelsとバイラル動画を発見
📈 ハッシュタグ戦略: コンテンツのトレンドハッシュタグオプションを探索
🌟 注目のクリエイター: @annalewandowska, @obcas.pl_official, @domidance_などがコミュニティをリード
#Edanstudiosについてのよくある質問
Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに#Edanstudiosのすべてのリールと動画を閲覧できます。あなたの視聴活動は完全にプライベートです。ハッシュタグを検索して、トレンドコンテンツをすぐに探索開始できます。
パフォーマンス分析
12リールの分析
💡 トップ投稿は平均394.0K回の再生（平均の2.8倍）
週3-5回、活動時間に定期的に投稿
コンテンツ作成のヒントと戦略
💡 トップコンテンツは10K以上再生回数を獲得 - 最初の3秒に集中
📹 #Edanstudiosには高品質な縦型動画（9:16）が最適 - 良い照明とクリアな音声を使用
✍️ ストーリー性のある詳細なキャプションが効果的 - 平均長441文字
✨ 多くの認証済みクリエイターが活動中（33%） - コンテンツスタイルを研究
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