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MACuánto son 1500kcal es comida?🤔
🥑Las personas que dicen que comen poco y engordan no se dan cuenta que lo mas importante para perder grasa no es la cantidad de alimento sino la cantidad de calorías que consumen.
✅Puedes comer mucho con pocas calorías si sabes elegir de forma adecuada los alimentos que agregas a tu dieta.
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