1.1M
IBterpantau pelari Thailand ikutan Binloop Ultra 2025 @binloopultra120
dengan nama tim KAYA RAYA 7 TURUNAN
#jamilosjourney #rindustory
@ibnujamilo
#Binloop Ultra
世界中の人々によるBinloop Ultraに関する3.5K件のリール動画を視聴。
ログインせずに匿名で視聴。
3.5K posts
NewTrendingViral
トレンドリール
(12)
8.6K
FA60K pertama yang tak akan pernah terlupa ! @binloopultra120
Start di bawah terik matahari, disambut hujan deras di loop kedua, lalu sisa perjalanan kami tempuh di tengah rasa lelah, dingin, dan semangat yang naik turun.
Setiap loop adalah perjuangan. Dari berlari berdua hingga akhirnya harus menyesuaikan ritme masing-masing. Dari jersey basah hingga berganti semangat baru di setiap loop.
Loop keempat dan kelima tak banyak rekaman karena kadang, kita hanya ingin bertahan, bukan mendokumentasi.
Tapi akhirnya, kami finish. 60KM tuntas. Latihan selama ini tak sia-sia.
Terima kasih untuk teman-teman yang hadir langsung memberi semangat @data.dps dan @rockhim_
Serta seluruh teman pelarian Long Run yang ikut mendukung all team @tibatibalongrun Kalian bagian dari finish line ini.
Terima kasih untuk komunitas @socialrun.indonesia @pandawa.runners @runnersofjakarta #adidasRunnersJakarta serta @bbjrunners @soq_runners untuk seluruh latihan bersama selama ini.
Untuk @sachaamaruzaman my friend, congrats for both of us. Untuk @anandaambar kamu Juara !
Binloop Ultra 60K bukan hanya tentang lari, tapi tentang tekad, konsistensi, dan keteguhan hati. Sampai jumpa di tantangan berikutnya!
#Binloop #BinloopUltra #BinloopUltra60K #UltraRunning #LariUltra #RunningEvent #LariJarakJauh #RunnerIndonesia #LariBintaro #LariUltraMarathon #FinishStrong #RunningMotivation #RunnersLife #RunningJourney #InstaRunner #ConsistentTraining #NeverGiveUp #RunWithHeart
@fajarmayapada
19.1K
PASiapa yang gagal lari ultra karena Blister di telapak jari-jari kaki ????
Saya pakai kaos kaki yang dibagikan di RPC Binloop, ternyata cocok, NO BLISTER selama 200km lari @binloopultra120 , padahal sempat hujan cukup lama.
Saat berlari di @btrultra 60km, saya pergunakan kaos kaki ya sama... dan hasilnya juga NO BLISTER padahal sepatu dari awal kemasukan pasir halus black lava.
Tips:
1. Sepatu untuk ultra harus yang spacious hingga jari-jari kakimu bisa menari di dalam nya. Saya cocok pakai @hoka_indonesia
2. Kaos kaki harus yang mudah kering dan agar tidak menimbulkan gesekan.
3. Untuk lebih nyaman bisa oleskan vaseline petroleum jelly atau krim berbasis minyak di jari-jari kaki
4. Coba dulu produknya di hari latihan agar di hari race bukan trial new product.
Selamat mencoba......
#ultrarunning #blister #runningexperience #socks
@patricia_lisia
15.4K
AS1 loop @binloopultra120 harusnya 12,5K ya guys, itu aku jadi 13,5K soalnya mondar mandir ngonten sama jajan2 ke minimarket tapi males pause jam. #binloop #binloopultra120k
Ada yang ikutan binloop ultra juga?
@asriputriningrum
414.5K
DI🗣️ “Lari kok di jalan raya?! Emang gak ada trotoar?”
Buat lo yang sering ngomong gitu, coba deh dengerin dulu...
Pelari itu *nggak lari di trotoar bukan karena males minggir*,
tapi karena faktanya, kebanyakan trotoar di banyak kota Indonesia itu bukan tempat yang aman buat lari.
❌ Ada pohon, tiang listrik, motor parkir
❌ Permukaan bolong, miring, gak rata
❌ Sempit & berbahaya buat kaki lo, bahkan waktu jalan kaki pun bisa bikin keseleo
Kita gak lari di jalan karena pengen "nguasain jalanan".
Tapi karena itu sering jadi satu-satunya jalur yang lebih aman & lapang buat bisa lari tanpa ketabrak tiang ataupun kesandung.
Apalagi kalau di event resmi kayak @binloopultra120, semua udah ada SOP-nya:
✅ Ada izin, pengaturan lalu lintas
✅ Ada marshal & ambulans
✅ Ada rambu & pengawasan
Jalan itu ruang bersama.
Buat pengendara, pelari, pesepeda, pejalan kaki, dll
Yang kita butuhin bukan nyalahin… tapi saling ngerti dan saling berbagi ❤️
📽️ Izin pinjem videonya ya @irwanjlrs @zakidesse 🙏🏻 😊
🖼️ Izin juga @ini_gue_effa buat mengutip jawabannya di Threads ✌🏻
#binloopultra #binloop #RunningThreads #tipslari #lariindonesia #lariditrotoar #roadrunning #laridijalan #eventlari #berbagijalan #lari #runninglife #pelariindonesia
@diondykusuma
57.1K
BATEBAK si Mak 2025 ikut @binloopultra120 lagi ngga??
.
Save the date and start training buat Binloop Ultra di bulan Mei 2025 mendatang!
.
#pelarikonten #pelariultra #pelari #ultramarathon #fyp #binloopultra120k
@bangkei1
3.9K
YOAlhamdulillah bisa finish strong BinloopUltra120 kategori 120k.
Terima kasih kepada keluarga, teman2 baik yang khusus datang utk support:
@fitfirefun_gbk @japfarunners
Team support water station @rfiultra.official
Teman “perjalanan” @cns.teddy
Seluruh panitia @binloopultra120 @ikatanmarshallindonesia
Lari di jalan raya lingkungan @bintarojaya.official ini yang kelima kali saya ikuti sejak 2021 (virtual 60k) dan ke-empat kalinya 120k. Setiap tahun mencoba bertahan sebagai pelari ultra jarak 3 digit.
Setiap tahun punya cerita berbeda, tahun 2023 saya DNF 102km🥹
Tapi tahun ini dapatkan waktu terbaik yang signifikan beberapa puluh menit.
Kuncinya latihan membangun endurance lari, strength training teratur dan cukup istirahat sebelum race (ambil cuti😁🙏).
#binloopultra120k #binloopultra #ultrarunning #JAPFArunners #lifeatJAPFA
@yogiirawanto
2.9K
MALARI SAAT HUJAN ITU PERFECT
Bisa sambil nangis sepanjang jalan gak takut malu diliat orang (katanya)
Biar Fotografer/Videografer aja yg neduh, kalian jangan 😎💪
Diperagakan oleh model pelari kece : @riri_supriatini
Lg persiapan ikut Binloop Ultra
@mata_sakti
221.8K
IBTOTALITAS Tim KAYA RAYA 7 TURUNAN dalam memberikan semangat saat race Binloop Ultra 60K kemaren @ririnekawati 🤍 @dennyfikri @dianafikri07 @indratriyudha tahun depan target kita Podium ya Jon 😎💪
thank tim @rindufamily.update 💪🔥🙏
#jamilosjourney
@ibnujamilo
1.6K
DOULTRA RUNNING
PART 15
Fase Penguatan
Intensity Workout
Merupakan peningkatan dari dari fase fundamental yaitu penambahan volume, jarak dan durasi program latihan.
Misalnya pada sesi strength training untuk menu push up repetisinya 2 x 10 ditingkatkan menjadi 4 x 10, penambahannya tergantung kondisi masing2 ya, di rekomendasikan untuk kelipatan 2.
Begitu juga untuk total mileage jarak, ditingkatkan menjadi 90%/week dari total distance event race ultra yang diikuti, misal 100 km, maka ditingkatkan menjadi total mileage 90 km/minggu.
Intinya, fase ini polanya sama dengan program pada fase fundamental yang dijaga adalah konsistensi dan rutinitas berulang.
Okay, semoga menjadi inspirasi..tetap sehat
#berlari
#running
#run
#newbierunner
#marathon
#virginmarathon
#bsdrunningbuddies
#binloopultra
#binlooprunner
@doelngaris
1.6K
RE.... atau kelamaan akhirnya kena COT 😜
#binloop
#binloopultra
#running
#nikerunning
#mengejarimpian
#pujaanhati
#bertepuksebelahtangan
#fyp
@rezasu
12.8K
DEBinloop Ultra 2023✌️✌️✌️
#runrunrun #runforlife #runforgood
#runnersofinstagram #instareels #runnerofficial #binloopultra120k #fyp #runner #womenrunning #happyrunner #runnerscommunity #instarunners #anaklari #curhatpelari #ceritapelari #lelarian #binloove #binloopfoto #bintarorunners #runrace
@dewidagdoz
✨ #Binloop Ultra発見ガイド
Instagramには#Binloop Ultraの下に4K件の投稿があり、プラットフォームで最も活気のあるビジュアルエコシステムの1つを作り出しています。
Instagramの膨大な#Binloop Ultraコレクションには、今日最も魅力的な動画が掲載されています。@ibnujamilo, @diondykusuma and @bangkei1や他のクリエイティブなプロデューサーからのコンテンツは、世界中で4K件の投稿に達しました。
#Binloop Ultraで何がトレンドですか？最も視聴されたReels動画とバイラルコンテンツが上部に掲載されています。
人気カテゴリー
📹 ビデオトレンド: 最新のReelsとバイラル動画を発見
📈 ハッシュタグ戦略: コンテンツのトレンドハッシュタグオプションを探索
🌟 注目のクリエイター: @ibnujamilo, @diondykusuma, @bangkei1などがコミュニティをリード
#Binloop Ultraについてのよくある質問
Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに#Binloop Ultraのすべてのリールと動画を閲覧できます。あなたの視聴活動は完全にプライベートです。ハッシュタグを検索して、トレンドコンテンツをすぐに探索開始できます。
パフォーマンス分析
12リールの分析
💡 トップ投稿は平均446.4K回の再生（平均の2.9倍）
週3-5回、活動時間に定期的に投稿
コンテンツ作成のヒントと戦略
💡 トップコンテンツは10K以上再生回数を獲得 - 最初の3秒に集中
✨ 多くの認証済みクリエイターが活動中（42%） - コンテンツスタイルを研究
✍️ ストーリー性のある詳細なキャプションが効果的 - 平均長559文字
📹 #Binloop Ultraには高品質な縦型動画（9:16）が最適 - 良い照明とクリアな音声を使用
#Binloop Ultra に関連する人気検索
🎬動画愛好家向け
Binloop Ultra ReelsBinloop Ultra動画を見る
📈戦略探求者向け
Binloop Ultraトレンドハッシュタグ最高のBinloop Ultraハッシュタグ
🌟もっと探索
Binloop Ultraを探索#ultras#ultra#binloop#ultrae#ultra.#ultra's