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CHMais um investimento no meu dia!
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@chicobarrettojr
#Crossfuncional
世界中の人々によるCrossfuncionalに関する件のリール動画を視聴。
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トレンドリール
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CHTudo tranquilo por aqui no dia do GH. 🔥✅️
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@chicobarrettojr
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MO🌞”Movimiento, aire libre y buena vibra” lo que dejó el Viernes! Que esperas para pedir tu clase de prueba!#entrenamientoalairelibre #crossfuncional
@motioncomunidaddeentrenamiento
1.3K
FPRESUMO DO EVENTO – GRATIDÃO!
Que dia extraordinário nós vivemos hoje! 🙌✨
Nosso evento foi um verdadeiro sucesso, graças ao empenho de todos os staffs, professores e, principalmente, dos alunos que compareceram e fizeram tudo valer a pena.
Conseguimos arrecadar mais de 120 kg de alimentos, que já foram doados para uma paróquia na Mooca. Nosso muito obrigado a cada pessoa que contribuiu – vocês fizeram a diferença! ❤️🙏
Parabéns aos professores que brilharam ao longo do dia:
• Prof. Leandro Afonso, mestre, com o curso de Avaliação Física.
• Dr. Roque Santos, com o curso de Cross Funcional para Idosos.
• Profª Zuleika, com o curso de Introdução ao Fitness e, depois, com a parte prática de Stepping Chalk.
• Prof. Ricardo Lima, com a Introdução ao Fitness.
• Profª Adivan Sales, fechando com chave de ouro com o Urban Mix – dança pura, energia pura!
Agradecimento especial à Profª Ray e à Profª AID Angélica, pela elaboração do espaço e por cederem a Faculdade São Judas para realização do nosso evento. Vocês foram essenciais! 🙏
Parabéns aos staffs, aos professores, aos alunos e a todos os envolvidos. Que venha muito mais!
Sucesso sempre. Gratidão! ✨
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@fpa.cursos
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ADPara quem busca um treino inovador e eficiente
#crossfuncional #adoniasrodriguespersonal
@adoniasrodriguespersonal
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FUEntrenamos y nos divertimos con los chicos de Cross Funcional 💪🏼🔥
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@funcionalf
2.0K
CHEvoluir, subir de nível é uma escolha !
FAÇA VOCÊ SUA MELHOR ESCOLHA 😉🔥🚀
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@charleslaude
8.4K
HE✨ Rebeca não apenas perdeu 15kg… ela perdeu medos, culpas e a versão que dizia “eu não consigo”.
Hoje ela é prova viva de que quando a mente muda, o corpo obedece.
E se ela conseguiu, você também consegue — basta dar o primeiro passo.
🔥 Rebeca, parabéns pela força, disciplina e coragem!
Sua transformação inspira uma geração inteira.
O Método Maximus honra a sua vitória.
👉 Se você está cansado de começar e parar, me chama no direct e eu te ajudo a escrever sua transformação também.
Não espera o “momento ideal”. Crie ele.
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@helder.mentor
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JO💥 Eu estaria cometendo um crime se não te contasse isso 😳🔥
O agachamento frontal é um dos exercícios mais poderosos pra desenvolver coxas e glúteos 🍑💪
Feito com técnica, intensidade e constância, o resultado vem — e aparece rápido! ⚡
🚀 Fortalece o core, define as pernas e modela o corpo inteiro.
É o tipo de exercício que separa quem fala de quem faz acontecer! 🔥
Vem evoluir com a gente 💪🏋️♀️
📌Centro de Treinamento Silva Team
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➡️ Salva esse vídeo pra lembrar no próximo treino!
👯♀️ Marca aquela amiga que ama sentir o treino pegando fogo nas pernas!
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@joaopaulopersofitness
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SPExtendemos la PROMO PLAN LOCAL hasta el domingo 7/12 👉🏼 Anótate esta semana y obtene un descuento especial 💪🏽
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Estamos en el @clubacassuso
📍Alsina 428, San Isidro
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CRNão é possível que alguém seja feliz vendo o sofrimento do outro 😂😂💚
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MAIsso aqui é bom de mais ❤️
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#Crossfuncionalについてのよくある質問
Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに#Crossfuncionalのすべてのリールと動画を閲覧できます。あなたの視聴活動は完全にプライベートです。ハッシュタグを検索して、トレンドコンテンツをすぐに探索開始できます。
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週3-5回、活動時間に定期的に投稿
コンテンツ作成のヒントと戦略
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