Trending

#Mityba

世界中の人々によるMitybaに関する453K件のリール動画を視聴。

ログインせずに匿名で視聴。

453K posts

NewTrendingViral

関連検索

vaiku mityba augaline mityba

トレンドリール

(12)

#Mityba Reel by @martynasla - Mokyklos laikais per pietų pertrauką visada mėgdavau nusipirkti bandelių su varške - tas skonis iki šiol kelia nostalgiškus prisiminimus! Šiandien nus — Mokyklos laikais per pietų pertrauką visada mėgdavau nusipirkti bandelių su varške – tas skonis iki šiol kelia nostalgiškus prisiminimus! Šiandien nusprendžiau pasigaminti savo. Naudojau @vilvi.vilkyskiu kefyrą, varškę ir original cream cheese – gavosi itin švelnus ir kremiškas įdaras. Dar papildžiau šviežiomis uogomis, ir rezultatas – minkštos, kvapnios, tiesiog tobulos bandelės! Reikės: Bandoms: 500g miltų 250ml kefyro 100g cukraus 50g sviesto 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių 1 kiaušinio Truputi druskos Vanilės Varškės kremui: 360g varškės 150g cream cheese 1 kiaušinio baltymo 2 arbatiniai šaukšteliai krakmolo šaukštelio cukraus citrinos žievelės Eiga: Kefyrą sumaišyk sumaišyk su kepimo milteliais ir palik 5 minutėms, kad aktyvuotųsi. Kiaušinį išplak su cukrumi ir druska, supilk kefyrą, ištirpinta sviesta ir gerai išmaišyk. Po truputi berk miltus ir minkyk tešlą, kol ji taps minkšta ir nelips prie rankų. Palik tešlą pailsėti 20-30 min., tada formuok bandeles ir kepk 180 °C temperatūroje apie 20 min. Prieš kepant, tešlą patepk kiaušinio plakiniu #vilvi #receptas #mityba #maistas

#Mityba Reel by @aiste.mityboskodas - ✨ KONKURSAS. Laimėk nemokamą vietą į mokymus: "Mityba be mitų + kūno ir proto balansas"

Norint dalyvauti konkurse:
1️⃣ Pasek abu profilius - @aiste. — ✨ KONKURSAS. Laimėk nemokamą vietą į mokymus: "Mityba be mitų + kūno ir proto balansas" Norint dalyvauti konkurse: 1️⃣ Pasek abu profilius — @aiste.mityba ir @irmafrancess 2️⃣ Pakomentuok po šiuo reels’u, kodėl nori prisijungti 3️⃣ Pasidalink šiuo reels’u savo stories 🌟 📅 Laimėtoją paskelbsime Spalio 26d., Sekmadienį Plačiau apie mokymus gali pasiskaityti: Mitybabemitu.lt taip pat nuorodą rasi mūsų Bio aprašymuose. Sėkmės ir iki greito susitikimo mūsų mokymuose 💚 #konkursas #nemokamimokymai #mityba #energija #gerasavijauta #motyvacija #4savaitespokyciui

#Mityba Reel by @matas_pileicikas (verified account) - Daugiau panašių video - https://www.tiktok.com/@moi5783?_t=ZN-8vDWXxxJ6fO&_r=1

#mityba #sveikata #dieta #studentas #maistas — Daugiau panašių video - https://www.tiktok.com/@moi5783?_t=ZN-8vDWXxxJ6fO&_r=1 #mityba #sveikata #dieta #studentas #maistas

#Mityba Reel by @dailyspoon.stories - maisto planavimas: 3 serija - datulių "bites" 🍫

Pasiruošti juos užtrunku 15min ir turiu desertą 5 dienoms į priekį. Pasiteisina tais "noriu ko salda — maisto planavimas: 3 serija - datulių “bites” 🍫 Pasiruošti juos užtrunku 15min ir turiu desertą 5 dienoms į priekį. Pasiteisina tais “noriu ko saldaus” momentams. Iš kiekvienos datulės išimkite kauliuką ir padėkite ant kepimo popieriaus Įdėkite šaukštelį riešutų sviesto – nebūtinai žemės, galima ir migdolų, anakardžių. Gaivumui suteikti įdarui siūlau 3 variacijas: 🍌 griežinėlis banano 🍓 avietė (dėjau sutrintas) 🥛 šaukštelis jogurto Traškumui labai tinka pekano riešutas, viską lengvai apliekite juodu šokoladu ir dėkite į šaldiklį bent kelias val. - vėliau perkelkite į indėlį ir šaldytuvą. #dailyspoon #mityba #desertas #maistoplanavimas

#Mityba Reel by @skanus.zmogus - Kruopa karalienė. 👸 O dar kai tokiam šilkiniam padaže… Pabandykit atsilaikyti. 🫡

👑Dviems didelėms porcijoms 👑

🤴 1 v. š. alyv. aliejaus
🤴 200 — Kruopa karalienė. 👸 O dar kai tokiam šilkiniam padaže… Pabandykit atsilaikyti. 🫡 👑Dviems didelėms porcijoms 👑 🤴 1 v. š. alyv. aliejaus 🤴 200 g sausų perlinių 🤴 200 g riebaus kokosų kremo 🤴 200 g kons. pomidorų 🤴 1 svogūnas 🤴 1 paprika 🤴 1 nedidelė cukinija 🤴 1 česnakas 🤴 1 didelė morka 🤴 Po 1 a. š.: rūkytos ir saldžios paprikos, kumino, ciberžolės, raudonėlio, džiovinto baziliko 🤴 Druskos, pipirų 🤴 1 v. š. citrinos sulčių 🤴 100 g skrudintų seklų/riešutų 🤴 1 sauja žolelių 🤴 1 a. š. čili, jei norisi 🤴 100 g natūralaus jogurto (naudoju sojų) 🤴 1 a. š. sezamo sėklų 👸Kaip gaminti👸 1. Išsivirti perlines kruopas lagal instrukciją 2. Puode su įkaitintu aliejumi 5 min. apkepinti visas daržoves, berti visus prieskonius, pilti citrinos sultis, pakepinti dar kelias minutes, pilti pomidorus ir kokosų kremą, troškinti, kol suminkštės visos daržovės 3. Viską sublendinti, į padažą įmaišyti išvirtas perlines kruopas. Jei išsivirsi iš anksto, pakaitinti, kol peršils kruopos 4. Patiekti su jogurtu, sausoje keptuvėje skrudintais norimais riešutais, sėklomis, smulkintomis žolelėmis, čili, sezamo sėklomis Skanaus nuo skanaus žmogaus! 🌈 #skanuszmogus #skanusžmogus #receptas #augalinemityba #sveikata #mityba

#Mityba Reel by @egle_glemfit - Kreminis, nuostabaus skonio SŪRIO PYRAGAS, kurio didžiąją dalį sudaro VARŠKĖ 👌

Standartinio dydžio pyrago skardai naudojau:
• 2 pakelius gaidelio 7 — Kreminis, nuostabaus skonio SŪRIO PYRAGAS, kurio didžiąją dalį sudaro VARŠKĖ 👌 Standartinio dydžio pyrago skardai naudojau: • 2 pakelius gaidelio 7 grūdų sausainius (galima naudoti ir paprastus, bet norėjau, kad būtų daugiau skaidulų) •100g sviesto • 3 kiaušinius • 500g varškės • 300g kreminio sūrio (pvz philadelphia ar amfora) • 130g stevia saldiklio (puikiai vietoj jo tiktų ir cukrus) Kaip gaminti? Žiūrim video arba skaitom: Pirmiausia ištirpinam sviestą, o sausainius sutraiškom iki trupinių. Tada juos sumaišom su sviestu, gausis šlapi trupiniai. Juos dedam į kepimo popieriumi ištiestą skardą ir gerai prispaudžiam prie dugno ir šonų. Atskirai maišysim kiaušinius su varške (geriausia tai daryti blenderiu, kad neliktų varškės gumuliukų arba prieš tai ją reikėtų pertrinti). Tada įmaišom kreminį sūrį ir saldiklį ar cukrų. Šią masę pilam ant suspaustų sausainių trupinių. Kepam orkaitėje 1 val 160 laipsnių temperatūroje. O dabar sunkiausia dalis - paliekam atvėsi ir palaikom šaldytuve per naktį!! Tik tada valgom 😉 #receptas #suriopyragas #mityba

#Mityba Reel by @martapofitness - Baltyminiai blyneliai, kurie tinka pusryčiams, pietums, vakarienei ar net kaip sveikas užkandis.
Subalansuota sudėtis:
503 kcal
| 42 g baltymų
| 56 — Baltyminiai blyneliai, kurie tinka pusryčiams, pietums, vakarienei ar net kaip sveikas užkandis. Subalansuota sudėtis: 503 kcal | 42 g baltymų | 56 g angliavandenių | 13 g riebalų Ingredientai: – 30 g avižų – 30 g proteino (naudoju iš @kulturizmas – su kodu MARTA gausi nuolaidą) – 2 kiaušiniai – 1 bananas – 1 arb. šaukštelis kepimo miltelių – 50 g šilauogių Viską suplak blenderiu, kepi ir mėgaujiesi. Greita, paprasta, skanu ir maistinga. #pusryčiai #vakarienė #subalansuotamityba #baltymai #proteinas #sveikaskūnas #sveikamityba #blyneliaipusryčiams #blynai #asmeninetrenere

#Mityba Reel by @tavo_sveiki_iprociai - Receptas

Vos iš KELETOS INGREDIENTŲ!

Labai pasiteisinęs, greitas, skanus, sultingas, puikiai tinka ir šiltas ir šaltas! Ir žinoma, į #priešpiečiųdė — Receptas Vos iš KELETOS INGREDIENTŲ! Labai pasiteisinęs, greitas, skanus, sultingas, puikiai tinka ir šiltas ir šaltas! Ir žinoma, į #priešpiečiųdėžutę. Būtinai pabandykite, užtruksite labai trumpai, o mėgausitės ir norėsite pakartot😅 Reikės: 400 g kalakutienos faršo 250 g tarkuotos mocarelos 100g šviežios sūrio užtepėlės 6 vnt tortilijų (naudoju pilno grūdo) 2 vnt kiausinių truputį sezamo įvairių mėgstamų prieskonių ir druskos pagal skonį Eiga: 📍Įjungiame orkaitę iku 180 laipsnių. 📍Sumaišome mėsą, sūrį, užtepėlę ir visus prieskonius. Išmaišome gerai, geriausiai rankomis. 📍pasiemame tortiliją, pusę jos "išklojame" mėsos ir sūrio mase. Gerai susukame. 📍Taip padarome su visomis tortilijomis. 📍išplakame kiaušinius, supjaustome tortilijas norimo dydžio gabaliukais, ir kiekvieną mirkome į kiaušinio plakinį. 📍kiekvieną gabaliuką dedame ant skardos, išklotos kepimo popieriumi. 📍pabarstome sezamu 📍kepame 10 min įkaitintoje orkaitėje. Skanaus🤞🏻😁 #receptas #tavosveikiiprociai #skanu #lengva #greita #mityba #tortilija #uzkandis #pietus #vakariene

#Mityba Reel by @amiu.lt - 5 įpročiai, kuriais dauguma tiki aklai, bet kurie man asmeniškai nepasiteisino:

1️⃣ Vegetariška ar veganiška mityba, kurios laikomąsi dėl mados, o ne — 5 įpročiai, kuriais dauguma tiki aklai, bet kurie man asmeniškai nepasiteisino: 1️⃣ Vegetariška ar veganiška mityba, kurios laikomąsi dėl mados, o ne dėl tikrų kūno poreikių ar moralinių vertybių 2️⃣ Sportas kiekvieną dieną, nes anksčiau galvojau, kad daugiau visada yra geriau, ir neturėjau jokių poilsio dienų 3️⃣ Reguliarus alkoholio vartojimas, net jei tai tik nedidelis kiekis per pasisėdėjimus (juk tai vis tiek toksinas) 4️⃣ Per daug perdirbtų produktų, kurie patyliukais kenkė medžiagų apykaitai ir bendrai sveikatai 5️⃣ Pirmenybę skyriau kalorijų kiekiui, o ne maisto kokybei, ir stengiausi valgyti mažiau, o ne geriau Ir dabar vis dar mokausi, bet su kiekviena diena stengiuosi labiau klausytis ir suprasti savo kūną. Nes ne viskas, kas yra vadinama „sveika“ ar tuo metu yra populiaru, tiks tavo kūnui 💗 #AMIU #wellness #iprociai #sveikata #sportas #mityba #patarimai #lithuania #lithuanian #lietuva #explorepage

#Mityba Reel by @brigita_petrule (verified account) - LAŠIŠA SU ŽIRNIŲ MAKARONAIS 😍

Receptas labai paprastas ( kaip visada ) ,
dedame kreminę varškę apie 200g
Vyšniniai pomidorai
Apie 400g lašišos
Vi — LAŠIŠA SU ŽIRNIŲ MAKARONAIS 😍 Receptas labai paprastas ( kaip visada ) , dedame kreminę varškę apie 200g Vyšniniai pomidorai Apie 400g lašišos Virti žirnių makaronai ( arba kiti ) Paskaninti prieskoniais ( druska , pipirai , šviežias bazilikas) Kepame lašišą su priedais 180 laipsnių 20 min , sumaišome su makaronais ir skanaus ✅ Daugiau kaip 30g baltymų vienoje porcijoje ✅ Vis ieškai maistingų, greitai paruošiamų receptų? Pasek mano profilį - ir visad turėsi idėjų, ką pasigaminti. 😍🩷👌🏻 Beje, ar prenumeruoji mano naujienlaiškį? Kiekvieną savaitę dalinuosi naudinga informacija sveikatingumo temomis. Prisijunk 📩 https://shop.petrule.fit #receptas #sveikasgyvenimobudas #sveikata #greitireceptai #lengvireceptai #viralrecipe #easyrecipe #relatable #gaminunamie #mityba #asmeninetrenere #brigitapetrule #stayfitwithpetrule

#Mityba Reel by @panave.laura - Cukinijų ir kalakutienos blyneliai

* gali būt GF ir FALX EGG

10/12 blynelių reikės:

• 250 gr kalakutienos filė
• 1 nedidelės cukinijos
• 1 vidu — Cukinijų ir kalakutienos blyneliai * gali būt GF ir FALX EGG 10/12 blynelių reikės: • 250 gr kalakutienos filė • 1 nedidelės cukinijos • 1 vidutinio dydžio svigūno • 60 g. konservuotų kukurūzų • 4 v.š. miltų (GF versijai – naudoju avinžirnių miltus) • 2 kiaušinių / 1 flax egg (2 v.š. maltų linų sėmenų + 6 v.š. šilto vandens) • Druskos, pipirų • Sviesto kepimui Gaminame: 1. Sutarkuojame cukiniją, nuspaudžiame sultis. 2. Supjaustome mažais kubeliais kalakutienis filė, dedame į indą su nuspausta cukinija, suberiame kukurūzus, smulkintą svogūną, prieskonius. 4. Į daržovių masę įkulame kiaušinius, gerai išmaišius veriame miltus ir vėl gerai išmaišome. 5. Kepame įkaitintoje keptuvėje su sviestu po maždaug 4 minutes iš abiejų pusių. Tiekiame su graikiško jogurto padažu. #mityba #skanusmaistas #sveikamityba

#Mityba Reel by @donatas_karklius (verified account) - Kaip @kebaraslt lankiau, kebabą pomidorų padaže ragavau ir pirštus laižiau!

O gerai virškinimo veiklai užtikrinti, @alpen_pharma_lietuva su Active Fl — Kaip @kebaraslt lankiau, kebabą pomidorų padaže ragavau ir pirštus laižiau! O gerai virškinimo veiklai užtikrinti, @alpen_pharma_lietuva su Active Flora Duo į draugiją pasikviečiau. KE BARAS T. Ševčenkos g. 9, VILNIUS #AlpenPharmaLietuva #activefloraduo #reklama #pietus #pietums #maistas #apzvalga #skonis #skanu #patiko #rekomenduoju #rekomendacijos #vakariene #kurvalgyti #restoranas #kavine #dienospietus P.s. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas. Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas.

✨ #Mityba発見ガイド

Instagramには#Mitybaの下に453K件の投稿があり、プラットフォームで最も活気のあるビジュアルエコシステムの1つを作り出しています。

ログインせずに最新の#Mitybaコンテンツを発見しましょう。このタグの下で最も印象的なリール、特に@dailyspoon.stories, @skanus.zmogus and @martynaslaからのものは、大きな注目を集めています。

#Mitybaで何がトレンドですか？最も視聴されたReels動画とバイラルコンテンツが上部に掲載されています。

人気カテゴリー

📹 ビデオトレンド: 最新のReelsとバイラル動画を発見

📈 ハッシュタグ戦略: コンテンツのトレンドハッシュタグオプションを探索

🌟 注目のクリエイター: @dailyspoon.stories, @skanus.zmogus, @martynaslaなどがコミュニティをリード

#Mitybaについてのよくある質問

Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに#Mitybaのすべてのリールと動画を閲覧できます。あなたの視聴活動は完全にプライベートです。ハッシュタグを検索して、トレンドコンテンツをすぐに探索開始できます。

パフォーマンス分析

12リールの分析

✅ 中程度の競争

💡 トップ投稿は平均120.0K回の再生（平均の1.9倍）

週3-5回、活動時間に定期的に投稿

コンテンツ作成のヒントと戦略

🔥 #Mitybaは着実な成長を示す - 一貫して投稿してプレゼンスを構築

✨ 多くの認証済みクリエイターが活動中（25%） - コンテンツスタイルを研究

✍️ ストーリー性のある詳細なキャプションが効果的 - 平均長800文字

📹 #Mitybaには高品質な縦型動画（9:16）が最適 - 良い照明とクリアな音声を使用

#Mityba に関連する人気検索

🎬動画愛好家向け

Mityba ReelsMityba動画を見る

📈戦略探求者向け

Mitybaトレンドハッシュタグ最高のMitybaハッシュタグ

🌟もっと探索

Mitybaを探索#vaiku mityba#augaline mityba