
6.2K
MIПрактикувайте редовно йога и приемайте червена мака, за да постигнете баланс и хармония между тялото и ума!
🦋Изпълнявайте поза пеперуда, която, подобно на мака, засилва притока на кръв към репродуктивните органи.
Разгръща тазобедрената част – мястото, където много жени съхраняват напрежение, емоции и дълго потискани чувства и е подходящ начин да се освободим от тях, изпълнявайки я често.
🐰Детска поза за успокояване на ума, активиране на парасимпатиковата система, намаляване на стреса, тревожността и безсънието, каквото въздействие има и червената мака върху нас.
🐫Или поза камила, отваряща сърдечната област и пробуждаща женската енергия — същата, която червената мака подсилва отвътре.
Заедно, те създават ритуал на хармония, чувственост и дълбоко свързване със себе си.
Това са само част от йога позите, които ще ви помогнат да почувствате спокойствие, прилив на енергия, баланс в настроението и стабилност в женската си енергия.
Моят избор за всички разновидности на мака са предложенията на @dragon_superfoods, които можете да вземете с 10% отстъпка, използвайки промокод BETTYNA в сайта на @biomagazinzelen (кодът важи за всички продукти на Dragon Superfoods 🐉)
📍 @yogadistrict.space MANDALA
#dragonsuperfoods #superfoods #redmaca #maca #yoga #здравословенживот #хармония #баланс #йога #йогабългария #yogabulgaria #здравословенначиннаживот #здравословно #yogagirl #yogaforhealth #yogaforeveryone #yogareel #суперхрани #здравословно #здравословнохранене
@millionthingstolove










