
44.7K
NEEikä siinä vielä kaikki🫣 mm. ylirasitus, mikroravinteiden puutokset, pitkäaikainen korkea stressitaso, liian vähäinen nesteytys ja liian vähäinen kuormitus treeneissä ilman progressiota hidastavat kehitystä tai estävät sen kokonaan 🤷🏼♀️
MUTTA muista et kokonaisuus ratkaisee eli jos näitä sattuu sillon tällön, sillä ei oo merkitystä kokonaisuuden kannalta 🙏🏼
#treenivinkki #kuntosalitreeni #valmennus #valmentaja #salitreeni #treeni #henkilökohtainenvalmennus #voimatreeni #kehonmuokkaus
@neauimar










