@maxeffort_program

MAX EFFORT®

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MAX EFFORT- PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO • Athlete programming • Box programming • CrossFit • Entrenamiento personalizado • Readaptación de lesiones

maxeffortcaffeine.com
12件の投稿を分析

@maxeffort_program プロフィール分析サマリー

直近12件の投稿に基づく

maxeffort_programのオーディエンスがコンテンツにどう反応しているかを見ると、エンゲージメント率は0.51%で、投稿あたり平均103いいねと5コメントがあります。10K-100Kフォロワー帯のアカウントの平均は2.5%前後なので成長の余地がありますが、オーディエンスによって異なります。

コンテンツの内訳を見ると、最近の投稿の約75%が動画、25%が写真です。

投稿頻度について、新しいコンテンツはだいたい51日おきに投稿されています — やや間隔の空いたリズムです。キャプションは詳細なスタイルで、平均約552文字です。

主要指標

21.3K

フォロワー

383

フォロー中

1K

総投稿数

0.51%

エンゲージメント率

103

平均いいね

5

平均コメント

オーソリティスコア

52/100
Growing

リーチ、エンゲージメント、コンテンツ品質、信頼シグナルから算出

スコア内訳

リーチ
10/25

21,340 フォロワー

エンゲージメント
8/30

0.51% エンゲージメント率

コンテンツ
14/20

1035 投稿, 5 平均コメント

成長
13/15

55.7:1 フォロワー比率

信頼
7/10

信頼性構築中

オーソリティスコアは12件の最近の投稿と公開プロフィールデータに基づく推定指標です。潜在的な影響力とエンゲージメント品質を反映しています。

業界ベンチマーク

と比較:Micro (10K-100K)

1.2K

総いいね数

56

総コメント数

エンゲージメント率

0.51%vs 2.5% (平均)
-80%

エンゲージメント率はMicro (10K-100K)平均より80%低いです。コンテンツ形式、投稿時間、エンゲージメント戦略を試してみてください。

投稿あたり平均いいね

103vs 2,000 (平均)
-95%

平均いいね数は典型的なMicro (10K-100K)アカウントより95%低いです。ビジュアル品質とトレンドトピックに注力してください。

投稿あたり平均コメント

5vs 80 (平均)
-94%

コメント数はMicro (10K-100K)平均より94%低いです。質問を投げかけたり、議論に値するコンテンツを作成してみてください。

ベンチマークは同様のフォロワーティアのアカウントの業界平均に基づいています。個別のパフォーマンスはニッチ、コンテンツタイプ、オーディエンスデモグラフィックによって異なる場合があります。

投稿頻度

平均

0.0

1日あたりの投稿

平均

0

週あたりの投稿

一貫性

月曜日

最もアクティブな日

曜日別投稿

M
T
W
T
F
S
S

トップパフォーマンスコンテンツ

Content
動画
最もいいねが多い
24720

Este es el momento de la temporada en el que el trabajo de los entrenadores salen a relucir, pero lo...

Instagramで見る
Content
動画
ハイパフォーマー
23515

En #MaxEffort, nuestras programaciones deportivas son una filosofía. Diseñadas para atletas , por ...

Instagramで見る
Content
動画
ハイパフォーマー
1255

Sara Alicia: 4 x CrossFit Games Athlete & 2025 Fittest on Earth is joining us in Madrid, April 25-26...

Instagramで見る
パフォーマンスサマリー

12件の投稿を分析。トップコンテンツは平均247いいねを獲得。

コンテンツタイプ分析

コンテンツ分布

75%
25%
動画 (9)写真 (3)

動画

より良い
平均いいね106
平均コメント6

写真

平均いいね96
平均コメント0

動画は写真より投稿あたり平均16エンゲージメント高い。

エンゲージメントトレンド

全体トレンド

減少中

6件の古い投稿と6件の最近の投稿を比較。 全体エンゲージメントが<span class="font-medium text-red-400">18.1</span>%減少しました

いいねトレンド

-19.9%

以前: 115 平均

以後: 92 平均

コメントトレンド

+33.3%

以前: 4 平均

以後: 5 平均

総エンゲージメント

-18.1%

以前: 119 平均

以後: 97 平均

キャプション長さ分析

キャプション長さの分布

キャプションなし
0文字
短い
1-100文字
中程度
6
101-500文字
長い
6
500文字以上
中程度
いいね81
コメント3
長い最良
いいね126
コメント7

平均キャプション長さ:552文字。 長いキャプション(500文字以上)が平均133エンゲージメントで最もパフォーマンスが良い。

ハッシュタグパフォーマンス

ハッシュタグあり

より良い

9

投稿

平均いいね108
平均コメント5

ハッシュタグなし

3

投稿

平均いいね91
平均コメント5

最も使用されるハッシュタグ

#maxeffort×10#crossfit×7#maxeffortprogram×3#velites×3#crossfitprogramming×2#program×2#crossfitathlete×1#maxefdortathlete×1#entrenaduro×1#trainingprogram×1

投稿あたり平均2.7個のハッシュタグ。 ハッシュタグ付き投稿は平均17エンゲージメント高い。

成長指標

アカウント分類

スモール インフルエンサー
1K10K50K500K1M10M+

21.3Kフォロワーを持つこのアカウントはスモールカテゴリ(10K-50K)に該当。このティアの典型的なエンゲージメント:3-5%

フォロー中/フォロワー

0.018

優秀

エンゲージメント率

0.51%

平均以下

総フォロワー数

21.3K

フォロー中 383
プロフィールインサイト
  • 非常に影響力がある - フォロワーよりはるかに少ないフォロー
  • エンゲージメント率はスモールアカウントの3-5%ベンチマークより下
  • 投稿あたり平均103いいねと5コメント

ハッシュタグ&キャプション

トップハッシュタグ

#maxeffort(10)
#crossfit(7)
#maxeffortprogram(3)
#velites(3)
#crossfitprogramming(2)
#program(2)

12件の最近の投稿に基づく

トップキャプションワード

con(14)
quienes(9)
cada(8)
programaci(7)
nuestra(5)
dise(5)

関連性のために一般的な単語をフィルタリング

コンテンツテーマ

コンテンツムード

Romantic & Emotional71% ドミナント+Calm & Mindful

このプロフィールのコンテンツの全体的なトーンは romantic & emotional の要素を含む calm & mindful.

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

関連性100%

Photography & Art

Focus on visual storytelling and artistic content

関連性29%

Family & Relationships

Content about family and relationships

関連性29%

Beauty & Skincare

Beauty tips and skincare routines

関連性29%

テーマとムードは12件の公開投稿キャプションとハッシュタグのキーワード分析から推定。

オーディエンスインサイト

限定データのみ利用可能: 詳細なオーディエンスデモグラフィック(国、年齢、性別)はInstagramインサイトを通じてアカウント所有者のみがアクセス可能です。以下のデータは公開コンテンツ分析からの推定です。

コンテンツ言語

Spanish48%
Portuguese21%
French17%
Turkish8%

12件の投稿キャプションから検出

オーディエンスエンゲージメント

エンゲージメントレベル低い

いいね対フォロワー比に基づく

アカウントサイズマイクロインフルエンサー

1万-10万フォロワー

投稿あたりの推定リーチ310

平均エンゲージメント × 3に基づく推定

オーディエンスサマリー

この確立されたアカウントは低いエンゲージメント 主にSpanishコンテンツでを示しています。平均投稿は推定310アカウントにリーチ。

最適な投稿時間

最もパフォーマンスの良い時間: 火曜日 4pm

この時間帯の投稿が最高の平均エンゲージメントを獲得

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日
日曜日
低いエンゲージメント
高いエンゲージメント

タイムスタンプ付き12件の投稿のエンゲージメントパターンに基づく。

AI搭載分析サマリー

@maxeffort_programの最近のコンテンツに基づく主要インサイトとパフォーマンスハイライト

@maxeffort_programのエンゲージメント率0.51%は類似アカウントと比較してlowです。これはオーディエンスインタラクションとコンテンツ効果のlowレベルを示しています。

コンテンツ戦略は75%がvideoに集中しており、このプロフィールで最も強いパフォーマンスを発揮するフォーマットのようです。

投稿の一貫性はlowで、投稿間の平均間隔は51日です。low頻度は通常、より良いオーディエンスリテンションにつながります。

最もパフォーマンスの良いvideoは平均投稿の2.5倍のエンゲージメントを生成し、特定のコンテンツテーマとの強い共鳴を示唆しています。

キャプション戦略は平均552文字のdetailedアプローチに従っています。このdetailedスタイルはこのアカウントタイプのオーディエンス期待に適しています。

この分析は公開データから生成され、推定インサイトを提供しています。実際のパフォーマンス指標は異なる場合があります。

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重要なお知らせ

ここに表示されるすべてのインサイトは公開データを使用した推定です。このツールはInstagramまたはMetaと提携しておらず、非公開情報にはアクセスしません。分析は情報提供のみを目的としており、実際のアカウントパフォーマンスを反映していない場合があります。

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