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#physio#sport#acl#genou#rugby#rehab#blessure#lca

最近の投稿で使用されている最もインパクトのあるハッシュタグを探索。これらのタグは、このプロフィールのデジタル影響力とコンテンツ戦略を定義するコア関心事とトレンドトピックを強調しています。

C’est le débat qui revient sans cesse : bain froid 🥶pour réduire l’inflammation ou sauna 🧖 pour la circulation ? La vérité ? On s’en fou si tu dors 5h par nuit 🛑 Le sommeil n’est pas un simple ou
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L’AMI, c’est un « disjoncteur » de sécurité 🚨 Après une blessure ou une chirurgie, il y a de l’inflammation, un épanchement (gonflement) et de la douleur. Les capteurs à l’intérieur de l’articulatio
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Le gainage du tronc est ultra important chez les athlètes, mais en particuliers chez les jeunes ! Dans tous les sports, une ceinture abdominale efficace permet d’améliorer les performances. Que ce s
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🔵 Seniors 🟡 Retour en images de notre chevaliers Gaëtan Hirsch avec la Nati ! 🇨🇭 Encore bravo à lui pour ses 3 sélections avec l’équipe suisse à XV (contre l’Espagne, les Pays-Bas et l’Allemange
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🚨 La consigne est importante : Relâcher la tension de l’élastique et s’arrêter net 💥 On commence avec peu de vitesse, dan une amplitude moindre, avec pas trop de tension. Au fur et à mesure on aug
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Ces protocoles sont en place pour la sécurité et la santé des joueurs 🧠🏥 Jouer en « étant sonné » ce n’est pas de l’héroïsme, c’est de la bêtise, de la mise en danger. Le premier risque : le syndro
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😵‍💫 Cette situation n’est pas la norme et je ne recommanderais pas à la plupart des individus de le faire. 🏋️‍♂️ Il devrait y avoir des mois de rééducation avant d’essayer de faire du sport après
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Depuis toujours, les médecins utilisent des toises pour mesurer les patients, les physios des goniomètres pour obtenir les amplitudes articulaire, mais quand il s’agit de la force, certains restent su
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Et c’est normal 😌 Ce qui te fait avancer, c’est la tendance. Travailler régulièrement, plusieurs fois par semaine, tous les jours, ça dépend de ta blessure ou de ta douleur. Mais aussi de ton sommei
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Un bon contrôle moteur permet d’améliorer les performances et de diminuer le risque de blessure 🧠 Le pied est souvent oublier pour améliorer la jambe ! 🦶 À toi de jouer 🇨🇭 #squat #pied #genou
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Tu grandis, tes os, tes muscles, tes tendons aussi 📈 Mais pas tous à la même vitesse 🏎️ Pour pallier à ce déséquilibre, il faut te renforcer, mais à la bonne vitesse 😎 #physio #osgood #genou #ad
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Qui se reconnaît ? 😅 Les sportifs, vous nous faites gagner du temps, mais parfois vous balancez vos affaires sur nos tabourets ou chaises 😳 Les autres patients sont plus soigneux de leurs affaires
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@mont_physioについて

Gaetan | Mont Physio 🇨🇭はInstagramのナノインフルエンサー。7.2K人のフォロワーと272件の投稿があり、mont_physioアカウントのフォロワー対フォロー比率は7.1:1です。 Pictameですべてのコンテンツを匿名で表示 - ログイン不要。

mont_physioのエンゲージメント率は3.35%です。1K-10Kフォロワー帯のアカウントの平均は5%前後なので成長の余地がありますが、コミュニティはそれぞれ独自です。

直近12件の投稿のうち、67%が動画、33%が写真です。 注目すべきは、動画が写真より3.1倍多くのエンゲージメントを得ていることです。 だいたい8日おきにコンテンツが投稿されています。 キャプションは詳細なスタイルで、平均627文字です。

エンゲージメント率3.35% — 1K-10Kフォロワー帯で成長の余地あり。
67%動画、33%写真。動画が3.1倍多くエンゲージメントを獲得。
約8日ごとに投稿。
フォロワー比率 7.1:1。

@mont_physioについてのよくある質問

Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに@mont_physioの投稿、リール、ストーリーを閲覧できます。プロフィール所有者は訪問したことを決して知りません。

@mont_physio に関連する人気検索

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@mont_physio

Gaetan | Mont Physio 🇨🇭

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ɢᴀᴇᴛᴀɴ ʜɪʀꜱᴄʜ 🇨🇭 Physiothérapeute @physioneo.geneve Medical Project Officer @suisse_rugby Responsable formation @neo...

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