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#homeworkout#cardio#hiit#lightweight#fullbody#nojumpingcardio#abs#hiitcardio

最近の投稿で使用されている最もインパクトのあるハッシュタグを探索。これらのタグは、このプロフィールのデジタル影響力とコンテンツ戦略を定義するコア関心事とトレンドトピックを強調しています。

No jumping cardio ‼️HIIT 🔥 📺Full workout on YouTube. Link in bio We performed: 5 exercises ⤵️ 40 seconds per exercise Last exercise 40 seconds each side** 20 seconds rest between each exercise W
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No jumping cardio with light weights 🔥 We performed: 40s ON | 20s REST | 3 rounds 1 min rest between each round ✨✨ Exercises: 🔹Alt. High knee punch 🔹Step back press 🔹Squat to Alt. Knee drive 🔹
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Quick and effective 10 mins chair abs workout - 30 seconds per exercise with 15 secs rest between each. - 45 seconds rest then repeat. ➡️ Cross Crunches 15 secs rest ➡️ High Knees 15 secs rest ➡️ T
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‼️Full Body Cardio‼️With light weights pt.2 30s Work 15s Rest 2 Rounds ✨Workout: 🔹Front Raise + Side Step 🔹Squat + OH Press 🔹Bicep Curl + Step-Back 🔹Single Arm Row (R & L) 🔹Chest Fly + High Kne
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‼️Full Body Cardio‼️No Equipment pt 1 30s Work 15s Rest 2 Rounds ✨Workout: 🔹High Knee 🔹Reach + Butt Kick 🔹Torso Twist + Toe Reach (R & L) 🔹Single Arm OH Reach ( R & L) 🔹Front raise +Jack 🔹Squa
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‼️All Standing HIIT Workout🔥 40s work 20s Rest 3 Rounds ✨Workout: 🔹Alt. High Knee +OH Reach 🔹Butt Kick + Front to cross punch 🔹Pull + High Knee 🔹Standing Slam 🔹Reach + Arm Ext. 🔹Standing To
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‼️Cardio Workout + Light Weights 🔥 We performed: 30s per exercise 15s rest between each exercise 3 Rounds 🔹Twist + Knee Strike (R) 🔹Twist + Knee Strike (R) 🔹Curtsy + Front Press 🔹Side Step +
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‼️10 MIN HIIT Cardio🔥 We performed: 45s on each side Exercises: 🔹High Knee + Single Arm OH Press (L& R) 🔹 Cross Punch + Step ( R & L) 🔹 Twist + Knee Crunch ( R & L) 🔹 Pull-Back + Butt Kick ( R
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‼️Full Body + Light Weights🔥 We performed: 30s per exercise 15s rest between each exercise 2 Rounds Exercises: 🔹Single arm raise + Swing (R) 🔹Single arm raise + Swing (L) 🔹DL + Curl to OH Pre
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Cardio Kickboxing Workout 🔥 We performed: 30s per exercise/ on each side 15s rest between exercises 3 Rounds 🔹Cross punch (R) 🔹Cross punch (L) 🔹Side kick + Punch (R) 🔹Side kick + Punch (L) 🔹P
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‼️No Jumping Cardio 🔥🔥 We performed: 40s per exercise 20s rest between exercises 3 rounds ✨ Exercises: 🔹OH to front reach + kick 🔹Step + Cross Punch (R&L) 🔹High Knee + Under Knee Clap 🔹Side
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‼️CARDIO + ABS Workout 🔥 We performed: 30s per exercise | on each side 15s Rest between exercises 2 Rounds ✨Exercises: 🔹Knee Strike ( R & L) 🔹Standing Front Slam 🔹Side Twist with kick ( R & L)
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@pairformance_fitについて

Pairformance_Fitは認証済みInstagramのマクロインフルエンサー。131.2K人のフォロワーと253件の投稿があり、pairformance_fitアカウントのフォロワー対フォロー比率は2733.4:1です。 このプロフィールは、ブランドコラボレーションにおいて大きなリーチとエンゲージメントの可能性を持っています。 Pictameですべてのコンテンツを匿名で表示 - ログイン不要。

pairformance_fitのエンゲージメント率は2.17%です。100K-500Kフォロワー帯のアカウント(平均1.8%)より21%高く、本当につながりのあるオーディエンスがいる証拠です。

直近12件の投稿のうち、0%が動画、100%が写真です。 だいたい57日おきにコンテンツが投稿されています。 キャプションは中程度のスタイルで、平均419文字です。

エンゲージメント率2.17% — 100K-500Kフォロワー帯で平均より21%高い。
約57日ごとに投稿。
フォロワー比率 2733.4:1。

@pairformance_fitについてのよくある質問

Pictameを使用すれば、Instagramにログインせずに@pairformance_fitの投稿、リール、ストーリーを閲覧できます。プロフィール所有者は訪問したことを決して知りません。

@pairformance_fit に関連する人気検索

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