runnationのエンゲージメント率は7.92%です。100K-500Kフォロワー帯のアカウント（平均1.8%）より340%高く、本当につながりのあるオーディエンスがいる証拠です。

直近12件の投稿のうち、92%が動画、8%が写真です。 注目すべきは、動画が写真より15.4倍多くのエンゲージメントを得ていることです。 だいたい5日おきにコンテンツが投稿されています。 キャプションは中程度のスタイルで、平均187文字です。