550.0K
IAThe right uppercut opens the door for the liver shot.
Be patient. Create feints once, twice.
At the right moment, everything collapses for him 🖤🥊
#BoxingIQ #DefenseWins #CounterPunch #FloydMayweather #BoxingLife
@iamoliverjames
#Counterpunch
Assista vídeos de Reels sobre Counterpunch de pessoas de todo o mundo.
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28Reels em Alta
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51.1K
MIAfter the slip, you can fire a knockout hook — but only if the whole body works as one.
Legs drive. Hips rotate. Back snaps.
That’s how power is made. 🥊💥
Follow — everything here is real boxing. 👊🔥
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@minullin_coach
466.7K
DE🥊⚡ Counterpunching: a arte de punir o erro
No boxe, o counterpunching é a habilidade de fazer o adversário errar… e responder imediatamente com um golpe preciso.
Esse estilo depende muito mais de timing, leitura de luta e consciência defensiva do que de agressividade constante.
Os grandes contra-golpeadores mantêm a calma sob pressão, usando movimentação, head movement e posicionamento para criar a abertura perfeita.
Quando bem executado, o counterpunching desgasta o adversário física e mentalmente, muitas vezes vencendo a luta com menos golpes, mas muito mais eficiência.
Media: yeaa.jojo (TikTok) 🎥
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@dentrodoringue
69.5K
SHBag combos - bust out 5 rounds out.
You choose your rest between each set.
Need a heavy bag? I have many to choose from.
‘Counterpunch Gear’ link in bio to have a good look at the bags and much more…
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@shane_cameron_nz
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CBFeeling so good and fresh at the new weight, I’m so excited to get fighting not long now…🔥🔜
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@cb_boxing
470.7K
DE🥊 Dica de boxe: Pull Counter
O pull counter é uma das técnicas mais inteligentes do boxe. A ideia é simples: você engana o adversário sobre a distância.
Você fica levemente dentro do alcance para provocar o jab do oponente. No momento em que ele dispara o golpe, você puxa a cabeça para trás, tirando o alvo da linha… e imediatamente responde com o direto de trás.
Se executado no tempo certo, o adversário erra o golpe e recebe o contra-ataque limpo.
É uma técnica clássica usada por grandes nomes do esporte, combinando reflexo, timing e leitura de luta. ⚡🥊
Media: @jetboxing 📸
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@dentrodoringue
6.8K
SHCheck this out….
Feel the need to transform your body?
I have a stack load of delicious meal plans to choose from - Counterpunch Fitness link in bio to see all that I offer 👌🏼
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@shane_cameron_nz
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TOBoxing switches and shifts are like a beautiful art form 🎨 they don’t just help you evade punches but also give you those crucial inches to land counter punches with precision 🔥 Mastering these moves takes skill, practice, and a keen eye for timing ⏱️ #boxing #switchesandshifts #boxingtechniques #boxingart #boxingtraining #counterpunch #precision #boxinglife #boxingworkout”
@tomyankelloboxing
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_CMake em miss make em pay💥 Almost that time again..
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@_charlantis
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HEOne Defense For Everything 🥊🔥
Straight shots, hooks, uppercuts — this covers it all.
Stay tight, read the shot, and move with it.
Now you’re in position to fire back — cross, hook, or uppercut.
Defense ain’t just survival — it’s your setup to counter.
Make ‘em miss, then make ‘em pay.
Follow @heavybagpro to level up your boxing game 👊
#boxingtraining #boxingtips #boxingdrills #defense #counterpunch
@heavybagpro
4.6K
TOPro tip: Extending your hand too far when parrying a punch leaves your face open and vulnerable.
🥊 Instead, use a quick flick of your wrist to redirect the punch, setting your opponent off balance and creating a perfect opportunity to counter.
Keep your guard up and stay in control!
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@topboxersadiq
43.8K
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✨ Guia de Descoberta #Counterpunch
O Instagram hospeda thousands of postagens sob #Counterpunch, criando um dos ecossistemas visuais mais vibrantes da plataforma.
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O que está em alta em #Counterpunch? Os vídeos Reels mais assistidos e o conteúdo viral estão destacados acima.
Categorias Populares
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Perguntas Frequentes Sobre #Counterpunch
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Análise de Desempenho
Análise de 12 reels
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Foque em horários de pico (11-13h, 19-21h) e formatos trending
Dicas de Criação de Conteúdo e Estratégia
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