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DT•100 BoxJump. For Time
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#DTH07 #Crossfit #Hyrox #CrossTraining #FuncionalTraining
@dth07ct
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#Crosstraining
Assista 22M vídeos de Reels sobre Crosstraining de pessoas de todo o mundo.
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KLSimbora dale que hoje tem treino galera! 💚💀👊🏾💪🏾
#crosstraining #qualidadedevida #vamodale #funcionalcross #crosstraining🏋️♀️
@klxtreme
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FRStrong legs exercise for this partnership.. You gotta put in the hard work if you want the results!
Follow @freakyourfitness for more unique exercises
#conditioning #danceconditioning #legextentions #legdayworkout #danceconditioningcoach #crosstraining #dancers #viral
@freakyourfitness
68.1K
M_🔥 15’ FULL BODY BURNER
⏱ En 3 minutos completa:
- 24 Goblet Squats
- 18 hand-release Push-Ups
- 12 Alternating Reverse Lunges (con mancuerna)
Con el tiempo que te sobre: Máximos DEVIL PRESSES 🔥🔥🔥
💥 Descansa 1 minuto 🔁 4 rondas
🎯 Estrategia
* No salgas a morir en los squats.
* Respira en las lunges.
* Guarda gasolina para los Devil Press…ahí es donde se marca la diferencia 😈
💾 Guárdalo para probarlo esta semana. Y si lo haces, quiero ver esos Devil Press 🔥.
#ForTime #WOD #FunctionalTraining #CrossTraining
#DumbbellWorkout EntrenamientoFuncional FitnessEspaña
EntrenaFuerte WorkoutMotivation
ReelFitness FitnessReels GymLife
StrongMindStrongBody NoExcuses
@m_monita
270.9K
JUJá salva pra gravar todos 💪🏻
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#crossfit #crosstraining #treino #crossfitgirls #crossfitbrasil
@juhpaes11
65.6K
MR#trxtraining #workout #functionaltraining #gym #crosstraining
@mr.thomas_makris
9.5K
CABefore the purest’s come at me….
I don’t know or care that much about my wattage, as long as the cadence is fast, my HR is up and I’m sweating, that’s good enough for me. (The seat also may be a little low).
SESSION:
10 minutes warm up
5 × 60 seconds - 30 seconds recovery
5 × 30 seconds - 15 seconds recovery
5 × 90 seconds - 30 seconds recovery
5 × 45 seconds - 15 seconds recovery
5 × 30 seconds - 15 seconds recovery
10 minutes cool down
Cheers @coachwinrow
#running #runningcommunity #runners #crosstraining
@canaansolomon
2.7K
DACROSS TRAINING FOR INJURED RUNNERS! 😮💨
Just because you can’t run, doesn’t mean you can’t keep up that fitness in more low impact ways, am I right?
These are some simple cardiovascular workouts you can utilise in the gym whilst you make your comeback!
Easy to scale & progress, these can make that return to running feel less intimidating and keep up those fitness levels as you go through rehab
Tried & Tested in the @nikelondon so you know they’re elite
Share with a friend who’s injured and can’t run at the moment, they’ll love it 📩
Disclaimer: Please liaise with your physio dependent on your injury so you can feel assured knowing this is safe for you! And if you don’t have one let’s see you at @culturalhealthclub physio clinic to ensure it’s fine to do so!
#physio #runninginjury #returntorunning #fitness #cardioworkout #injuredrunner #physiotherapy #crosstraining #nike
@dansabphysio
518.4K
ACQUANDO O MARKETING É POR CONTA DA FILHA DA DONA:😅🤣#princesafit #crosstraining #famíliaprincesafit #academiacompleta #academiacompropósito
@academiaprincesafit
157.3K
COmacaquinho: @kaisanbrasil 🏷️thaix | Tênis: @lojamvpfitness 🏷️thaix
#dicascrossfit #strictpullup #crossfit #crosstraining #crossmotivation
@coachthaix
13.8K
GIontem foi o primeiro campeonato interno da minha 2a 🏡 – @ctoceanica
tive o privilégio de ser judge de muitos alunos que acompanho a evolução nos treinos no dia a dia, e foi LINDO de ver todo mundo se desafiando e se superando!
@luiz_lenda @bruamendola vocês são fora da curva! orgulho em pertencer 💚💫 já ansiosa pro OceanGames 2026 🫡
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#crossfit #crossfitlife #viral #trend #crosstraining
@giochalhub
3.0K
RXEntrenos divertidos entre amigos siempre es más!!
#crosstraining #funtraining #funcionaltrainning #training #crosstraining🏋️♀️ #nopainnogain #funcionaltrainer #personaltrainer #personaltraining
@rx_funcional
✨ Guia de Descoberta #Crosstraining
O Instagram hospeda 22 million postagens sob #Crosstraining, criando um dos ecossistemas visuais mais vibrantes da plataforma.
#Crosstraining é uma das tendências mais envolventes no Instagram agora. Com mais de 22 million postagens nesta categoria, criadores como @academiaprincesafit, @dth07ct and @juhpaes11 estão liderando com seu conteúdo viral. Navegue por esses vídeos populares anonimamente no Pictame.
O que está em alta em #Crosstraining? Os vídeos Reels mais assistidos e o conteúdo viral estão destacados acima.
Categorias Populares
📹 Tendências de Vídeo: Descubra os últimos Reels e vídeos virais
📈 Estratégia de Hashtag: Explore opções de hashtag em alta para seu conteúdo
🌟 Criadores em Destaque: @academiaprincesafit, @dth07ct, @juhpaes11 e outros lideram a comunidade
Perguntas Frequentes Sobre #Crosstraining
Com o Pictame, você pode navegar por todos os reels e vídeos de #Crosstraining sem fazer login no Instagram. Nenhuma conta é necessária e sua atividade permanece privada.
Análise de Desempenho
Análise de 12 reels
💡 Posts top têm média de 310.0K visualizações (2.4x acima da média)
Foque em horários de pico (11-13h, 19-21h) e formatos trending
Dicas de Criação de Conteúdo e Estratégia
💡 O conteúdo de melhor desempenho recebe mais de 10K visualizações - foque nos primeiros 3 segundos
📹 Vídeos verticais de alta qualidade (9:16) funcionam melhor para #Crosstraining - use boa iluminação e áudio claro
✍️ Legendas detalhadas com história funcionam bem - comprimento médio 302 caracteres
✨ Muitos criadores verificados estão ativos (42%) - estude o estilo de conteúdo deles
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