39.9K
MDTONIGHT! 8:30pm @lylebeniga
@mdcdance
#Dance Complex
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Reels em Alta
(12)
33.9K
MDMonday and Wednesdays at 4PM! Lets dance!!! @karonlynntv
Shot by @eddiedance123
@mdcdance
0
SAThese three killed it today in my class at @theplaygroundla 🔥🔥 #soldout #samallenswag #roddyricch #thebox
@samallenswag_
192.5K
MDContemporary with @samnelsondance every Monday and Friday at 12:30pm! Sign up on our app now ❤️
if you know dancer tag this starrrrr✨
@shotbykoji
@mdcdance
30.0K
DA🥀 There Is No Winner: Revolution Dance Complex 🥀
⬇️ Tag your studio/choreographer for this routine!
#dancekar #dance #dancelife
@dancekar
22.6K
SHShowing major love to these incredible teens in @alfredianaquino hip hop class! 🔥
Their energy and focus hit different every week. Keep shining, keep dancing, keep growing. 💥🖤
Music: #Promiscuous #timbaland #nellyfurtado
(No rights to the music.)
#instagood #love #dance #perform #happy
@sharmiladance
128.0K
NI“𝗜 𝗚𝗘𝗧 𝗖𝗥𝗔𝗭𝗬” #nikakljunchoreography 😎 @mdcdance INDUSTRY CLASS 👟
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There was no sugarcoating in this class! We kept it REAL. Someone’s gotta do it. If you know you know. 👊🏼😉
.
So happy I brought this one back. You can’t go wrong with @nickiminaj ! It was a great push back then, and it’s still a great push now for the younger generation. ❤️🔥💪🏼 My heart is so happy! Thank you to everyone who came to my Industry class and stayed locked in through the whole process. Couldn’t ask for better students. #gratitude
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DM me for the Dropbox class footage & make sure you tag @wmmedia__ 🙌
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#dance #millenniumdancecomplex #traininginprogress #hardworkpayoff #danceclass #dancevideos #industry #dancers #nicki #hiphopclassic #hiphopclass #commercialdance
@nikakljun
1.0M
THroc steady 💅🏼🩵
teaching my first class of 2026 tonight! Link in bio to sign up :)
#AREA54 #dance #nashville
@therealjordangrace
18.4K
LE1 2 3 4🔥
@soydaniely_oficial @soymiadance @albanisrodrig_22 @yendualin_dance @stefany_quinteiro @genesis_sojo27 @mirnap_18 @yaineth11
#leveldancecomplex #levelupyourskills
@leveldancecomplex
16.5K
ROContemporary combo day with @materdeidance ❤️
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#contemporarydance #rochellemapeschoreography #materdeidanceconservatory
@rochellemapes
11.9K
CL@dannydlawn giving us all the fierce energy with this combo 👑
Choreography: @dannydlawn
Song: LoveGame by Lady Gaga
#dancers#dance#dancetraining#cliconservatory#clistudios
@cliconservatory
49.3K
MD@erica_klein will be teaching on Saturday at 12:30pm a contemporary class! ❤️sign up on our app
@shotbykoji
@mdcdance
✨ Guia de Descoberta #Dance Complex
O Instagram hospeda 40K postagens sob #Dance Complex, criando um dos ecossistemas visuais mais vibrantes da plataforma.
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Categorias Populares
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Perguntas Frequentes Sobre #Dance Complex
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Análise de Desempenho
Análise de 12 reels
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Publique regularmente 3-5x/semana em horários ativos
Dicas de Criação de Conteúdo e Estratégia
💡 O conteúdo de melhor desempenho recebe mais de 10K visualizações - foque nos primeiros 3 segundos
📹 Vídeos verticais de alta qualidade (9:16) funcionam melhor para #Dance Complex - use boa iluminação e áudio claro
✨ Muitos criadores verificados estão ativos (75%) - estude o estilo de conteúdo deles
✍️ Legendas detalhadas com história funcionam bem - comprimento médio 187 caracteres
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