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PH#santaromebio #dietaroma #doppelherz
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9.2K
NA3 produits pour une peau qui respire la santé ? OUI OUI, c'est possible ! 😍
Philaromal nous offre une routine I-DÉ-ALE pour une peau éclatante de santé ✨
👉 Dermidéal Plus : collagène + acide hyaluronique + COQ10 pour une peau jeune et rebondie 🤩
👉 Dermidéal Zinc Bardane pour un teint frais et éclatant 🙌
👉 Cure express microbiotique pour + de bien-être et renforcer ses défenses internes 🚀
Et vous, c'est quoi votre routine préf ? 🤩
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@naturalia_magasins_bio
72.8K
PA✨ Cheveux & Peau : vos alliés beauté sont là ! ✨
On le sait… les cheveux sont l’une des plus belles forces d’une femme 💇♀️ Mais quand ils tombent ou manquent de force, on a besoin d’un coup de pouce 💊
💚 Capilléa, c’est le complément alimentaire idéal pour renforcer la fibre capillaire de la racine jusqu’aux pointes. Formulé à base de cystéine, zinc et nargin, il aide à stopper la chute et redonner vigueur à vos cheveux.
💧 De son côté, Dermidéal va raviver l’éclat de votre peau : grâce à la coenzyme Q10, acide hyaluronique et collagène, votre peau retrouve un aspect plus lisse, plus frais et plus jeune.
🎁 Et en juin, profitez d’offres exclusives :
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103.8K
DRاشنو غايوقع للجسم ديالك إلى خديتي les probiotiques
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@dr.zineb_kadiri
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DAMeilleur complément alimentaire contre l’acné
pour tout besoin, vous pouvez contacter ce numéro (+237)657683160
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@danielbolomik
170.8K
DIDigestion difficile pendant Ramadan ? 🌙
Ballonnements, lourdeurs après ftour… vous n’êtes pas seuls 🤍
Prenez soin de votre confort digestif et écoutez votre corps 🌿
💬 Dites-nous en commentaire :
Vous avez souvent des problèmes de digestion pendant Ramadan ?
Écrivez “Digestion” et on vous répond !
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@dietaroma.maroc
2.1K
DRDites moi si vous avez eu le meme problème 😎
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@dr.rimmdh
1.2K
DR🧑⚕️Cosa Intendiamo per Junk Food? Il termine 'junk food' si riferisce a cibi ultraprocessati e ad alto contenuto calorico, ma poveri di nutrienti. Esempi comuni includono snack zuccherati, cibi fritti e fast food.
🧑⚕️🌿Equilibrio Nutrizionale: Per mantenere una buona salute psicologica, è fondamentale bilanciare la dieta con alimenti ricchi di nutrienti come frutta, verdura, cereali integrali e proteine magre. Questo non solo supporta il benessere fisico, ma favorisce anche un umore stabile e una mente sana.Prenditi cura della tua salute mentale scegliendo alimenti nutrienti e riducendo il consumo di junk food. Condividi questo video se ti è stato utile e seguimi per ulteriori consigli sulla nutrizione!
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@dr.marcoricci_nutrizionista
13.2K
VA⁉️ Mangiare pane e pasta a cena fa ingrassare?
✅ No, tutti gli alimenti mantengono il proprio potere calorico a qualsiasi ora del giorno e della notte. Il nostro metabolismo non si spegne come un timer a una certa ora della sera e funziona normalmente anche durante la notte. ✅ Mangiare i carboidrati nel pasto che preferisci ti aiuta a rispettare la dieta e consumarli anche a cena potrebbe addirittura essere più vantaggioso per migliorare la qualità del sonno, sia favorendo la produzione di serotonina, che è un precursore della melatonina, sia riducendo i livelli di cortisolo, associati allo stress.
#carboidrati #pasta #pane #dimagrire #dimagrimento #dimagriremangiando #dietasana #dietaroma
@valeriagalfano
6.8K
DOQuesta mattina sono uscita molto presto per camminare all’aria aperta. Qualcosa che non ho mai fatto prima perché non credevo potessi riuscirci! E no, non ho aspettato che ci fosse il sole o che avessi compagnia, semplicemente l’ho fatto.
Non è stata solo attività fisica. È stata una piccola conquista personale.
A volte pensiamo che i nostri limiti siano reali, ma spesso sono semplicemente abitudini, paure o cose che abbiamo rimandato troppo a lungo.
Quando troviamo il coraggio di fare quel passo — anche se piccolo — succede qualcosa di interessante: non cambia solo quello che facciamo, cambia l’idea che abbiamo di noi stessi.
Il corpo si muove, certo. Ma si muove anche la mente. E con il movimento arrivano energia, lucidità e una nuova fiducia nelle proprie possibilità.
Mi piacerebbe tanto sapere qual è un limite che hai superato ultimamente e che ti ha reso orgoglioso/a di te ♥️ scrivimelo qui sotto👇🏼
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@dott.ssa_darpino
5.8K
FL🍊Mangiare la frutta. Si ma quando? È vero che fermenta? E durante i pasti fa male?
🍎 Guarda il reel per scoprire la risposta a tutte queste domande sulle frutta!
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Dott.ssa Flavia Tramontana, PhD
Biologa Nutrizionista
📩 tramontana.flavia@gmail.com
🍊 Facebook e Instagram: flaviatramontana_nutrizionista
📍Roma (Castro Pretorio | Trigoria) & online
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@flaviatramontana_nutrizionista
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@etiketbio
✨ Guia de Descoberta #Dietaroma
O Instagram hospeda thousands of postagens sob #Dietaroma, criando um dos ecossistemas visuais mais vibrantes da plataforma.
#Dietaroma é uma das tendências mais envolventes no Instagram agora. Com mais de thousands of postagens nesta categoria, criadores como @dietaroma.maroc, @dr.zineb_kadiri and @paradidoucha.ma estão liderando com seu conteúdo viral. Navegue por esses vídeos populares anonimamente no Pictame.
O que está em alta em #Dietaroma? Os vídeos Reels mais assistidos e o conteúdo viral estão destacados acima.
Categorias Populares
📹 Tendências de Vídeo: Descubra os últimos Reels e vídeos virais
📈 Estratégia de Hashtag: Explore opções de hashtag em alta para seu conteúdo
🌟 Criadores em Destaque: @dietaroma.maroc, @dr.zineb_kadiri, @paradidoucha.ma e outros lideram a comunidade
Perguntas Frequentes Sobre #Dietaroma
Com o Pictame, você pode navegar por todos os reels e vídeos de #Dietaroma sem fazer login no Instagram. Nenhuma conta é necessária e sua atividade permanece privada.
Análise de Desempenho
Análise de 12 reels
💡 Posts top têm média de 90.2K visualizações (2.8x acima da média)
Foque em horários de pico (11-13h, 19-21h) e formatos trending
Dicas de Criação de Conteúdo e Estratégia
💡 O conteúdo de melhor desempenho recebe mais de 10K visualizações - foque nos primeiros 3 segundos
📹 Vídeos verticais de alta qualidade (9:16) funcionam melhor para #Dietaroma - use boa iluminação e áudio claro
✨ Muitos criadores verificados estão ativos (42%) - estude o estilo de conteúdo deles
✍️ Legendas detalhadas com história funcionam bem - comprimento médio 519 caracteres
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