870.9K
LUMožná to vypadá jen jako obyčejný zvuk.
Ale tvůj mozek ho zpracovává mnohem hlouběji, než si většina lidí uvědomuje.
Zvuk a frekvence totiž přímo ovlivňují nervový systém.
Proto někdy stačí pár tónů a:
• tělo se začne uvolňovat
• hlava přestane jet na plné obrátky
• dech se zpomalí
• a najednou cítíš větší klid.
Možná to znáš z běžného života.
Sedíš večer doma a hlava ti jede pořád dokola.
Přemýšlíš nad prací, vztahy, tím co jsi měla říct jinak…
A pak si pustíš hudbu, která tě doslova stáhne zpátky do těla.
To není náhoda.
Mozek reaguje na rytmus a frekvence a podle toho přepíná stav nervového systému.
Z režimu:
tlak – přemýšlení – napětí
do režimu:
klid – uvolnění – bezpečí.
A přesně proto pracuju při aktivacích se speciálně sestaveným hudebním setem.
Ne proto, aby to bylo „duchovní“.
Ale protože hudba dokáže otevřít proces v těle rychleji než samotná hlava.
Ulož si to.
Možná se k tomu vrátíš ve chvíli, kdy tvoje hlava zase pojede na plné obrátky.
Jsem Lucie.
Pracuju s regulací nervového systému skrze prožitek, hudbu a práci s tělem.
Vytvářím prostor, kde se tělo může vrátit
z režimu tlaku zpět do režimu bezpečí. Pokud je to tvé téma, tak se ujisti, že sleduješ @lucie_energie a @u.m.e.n.i.z.i.t ať ti neuniknou další videa s tímto zaměřením.
#nervovysystem #regulacenervovehosystemu #mozek #pracesemozkem #vnitřníklid
nervový systém | regulace stresu | mozek | frekvence | hudba | vnitřní klid
@lucie_energie
