49.0K
OCFertig machen bei der Garde🫨🥳
Immer das selbe, wenn nur die wenigsten Haare flechten können😬🙌🏻
#ocv #obersuhlercarnevalverein #gardetanz #karneval #karnevalverein
@ocv.obersuhl
#Selbe
Assista 13K vídeos de Reels sobre Selbe de pessoas de todo o mundo.
Assista anonimamente sem fazer login.
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30Reels em Alta
(12)
760.9K
BAImmer das Selbe…
#turnen #backflip #gymnastics
@bastivmn
5.0M
JOnicht mehr das selbe… 😔
#reels
@jonahhss
193.5K
SAwieso haben wir alle die selbe 👵🏽
@samuel.singh04
1.4M
JIJedesmal das selbe 🫣😵💫 ist das bei euch auch so ?
@jihan_dml
1.1M
PUImmer das selbe 😂
Welches Team seid ihr?
#comedy #ordnung
@putzenmitkevin
468.8K
JAIMMER DIE SELBE SCHEISSE!!! 🤬🤯
🇦🇺🌿
@jankoeppen
36.9K
SOHier sind einmal 10 Sekunden Flugbegleiterwissen
für euch! 👩🏼✈️💡 Na? Wer hat gewusst, dass das Cockpitpersonal nicht das selbe Essen essen sollte?🙈
@sophieklex
177.4K
ARWas für selbe Geld ihr nichts Gönner Love für jeden #lustig #humor #hamburg #funny #viral
@aru.kauft
123.5K
ICimmer wieder das selbe 💔 #fuerdich #outfitideen
@icviero
66.7K
LUNie gewartet und dennoch glücklich (wie immer) . Und wisst ihr was? Es hat sich nichts an unserer Beziehung verändert!!!! NICHTS! Ob mit Antrag oder ohne, wir führen noch immer die selbe, innige und glückliche Beziehung wie vorher 🫂🤝 also entspannt euch. Und an alle anderen: Man bekomm immer Gegenwind. Ob man nach 1 Jahr sich verlobt und für immer zusammen bleibt oder ob man den Antrag erst nach 20 Jahren bekommt. Das wichtigste ist, dass IHR glücklich seid. Ihr kennt eure Beziehung am Besten, also 💩 drauf was die Leute sagen, die reden eh immer!
@lulunashka
211.9K
EQDein Trainingsplan ⬇️
Mayra hat das selbe Problem wie viele von uns:
sie tut sich schwer, das Bein beim Reiten lang zu lassen. Natürlich gibt es unterschiedliche Gründe für eine hochgezogene Ferse, aber was ich immer wieder beobachten kann, ist, dass es vor allem Reitern passiert, die eine unbewegliche Beinrückseite und untere Rückenmuskulatur haben. ⚠️
Wenn man dann Stabilität sucht und sich die Muskeln anspannen, neigt der Körper dazu, das Bein leicht heran zu beugen.
Unser Ziel ist es, deshalb, mit unterschiedlichen Übungen, die beiden Rückseite wieder zu strecken, und gleichzeitig mehr Stabilität in den ganzen Sitz zu bekommen. 🥰
hier der Trainingsplan zum nachtrainieren: 💗⬇️
1️⃣ Breite Vorwärtsbeuge im Sitzen (2x 1 Minute)
2️⃣ Tiefer Ausfallschritt mit Dehnung des Hüftbeugers (2x 1 Minute)
3️⃣ Halber Spagat rechts/Links (2x pro Seite 1 Minute)
4️⃣ Standwaage mit Gewicht - abstellen und anheben- 2x pro Seite 8-10 Wiederholungen
5️⃣ Breite Vorwärtsbeuge stehend mit Seitneigung des Oberkörpers - 2 x 1 Minute
Gleich abspeichern & ausprobieren! Folge mir für mehr Reiterfitness und @mayras_ponyteam für mehr Pony-Content ! 🫶🏼
@equestrian.balance
✨ Guia de Descoberta #Selbe
O Instagram hospeda 13K postagens sob #Selbe, criando um dos ecossistemas visuais mais vibrantes da plataforma.
#Selbe é uma das tendências mais envolventes no Instagram agora. Com mais de 13K postagens nesta categoria, criadores como @jonahhss, @jihan_dml and @putzenmitkevin estão liderando com seu conteúdo viral. Navegue por esses vídeos populares anonimamente no Pictame.
O que está em alta em #Selbe? Os vídeos Reels mais assistidos e o conteúdo viral estão destacados acima.
Categorias Populares
📹 Tendências de Vídeo: Descubra os últimos Reels e vídeos virais
📈 Estratégia de Hashtag: Explore opções de hashtag em alta para seu conteúdo
🌟 Criadores em Destaque: @jonahhss, @jihan_dml, @putzenmitkevin e outros lideram a comunidade
Perguntas Frequentes Sobre #Selbe
Com o Pictame, você pode navegar por todos os reels e vídeos de #Selbe sem fazer login no Instagram. Nenhuma conta é necessária e sua atividade permanece privada.
Análise de Desempenho
Análise de 12 reels
💡 Posts top têm média de 2.1M visualizações (2.6x acima da média)
Publique regularmente 3-5x/semana em horários ativos
Dicas de Criação de Conteúdo e Estratégia
💡 O conteúdo de melhor desempenho recebe mais de 10K visualizações - foque nos primeiros 3 segundos
✍️ Legendas detalhadas com história funcionam bem - comprimento médio 203 caracteres
✨ Muitos criadores verificados estão ativos (33%) - estude o estilo de conteúdo deles
📹 Vídeos verticais de alta qualidade (9:16) funcionam melhor para #Selbe - use boa iluminação e áudio claro
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