PictamePictame
CompararAnálisesPesquisarBlog
Descobrir

Países Populares

Estados UnidosTurquiaAlemanhaReino UnidoBrasilFrançaEspanhaItáliaTodos os Países (196)

Categorias Populares

Moda e EstiloEsportes e AtletismoMúsica e EntretenimentoBeleza e MaquiagemComida e ViagensFitness e Saúde

Downloads

Baixador de VídeosBaixador de ReelsBaixador de StoriesBaixador de FotosBaixador de Destaques
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfis do Instagram anonimamente

Empresa

  • Sobre
  • Contato
  • Blog

Recursos

  • Descobrir
  • Hashtags
  • Locais
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Termos de Serviço
  • Privacidade
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos os direitos reservados.

Não afiliado ao Instagram ou Meta

PictamePictame
CompararAnálisesPesquisarBlog
Descobrir
  1. Início
  2. Perfil
  3. adhdlab.pl
Hashtags Populares
#adhdpolska#życiezadhd#adhdudorosłych#adhdlab#adhdpopolsku#zrozumiećadhd#komunikacja#relacje

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

Tak jest! Zapisy do programu ADHD lab. NEXT LEVEL ponownie otwarte! Co czeka w środku? ✅ Kursy online: 1️⃣ Od chaosu do efektów - zarządzanie czasem i organizacja dla osób z ADHD 2️⃣ Pokonaj P
26
7
26
7
Gdy wiemy, że wszystko, co robimy jest na najwyższym poziomie, że nasze standardy są wysokie - wysoka też staje się nasza pewność siebie. Ta pewność pozwala nam z kolei osiągnąć prawdziwy spokój duch
443
19
443
19
Chcesz lepiej radzić sobie ze swoim ADHD? To zapraszam! Skomentuj WEBINAR a wyślę Ci link do dołączenia!
4
0
4
0
Mógłbym dużo tu pisać, ale wszystko w Twoich rękach. W dzisiaj o 22:00 zamykam zapisy. Do tego momentu masz szansę dołączyć. Co jest w środku? Skomentuj OGARNIAM a wyślę Ci wszystkie szczegóły
5
1
5
1
ADHD z Tobą wygrywa? Czas to zmienić. 🚀 Już nie musisz walczyć z chaosem w głowie, odkładać spraw na „jutro” (które zamienia się w „nigdy”) ani czuć się winnym za każdy niedokończony projekt. ADHD
3
1
3
1
Opowiem o nich oraz JAK SOBIE Z NIMI RADZIĆ już w poniedziałek na bezpłatnym webinarze o 20:00. Chcesz dołączyć? Skomentuj WEBINAR a wyślę Ci link. Poza 3 największymi błędami, z webinaru dowiesz s
12
11
12
11
Masz jeszcze jakieś pytanie o ADHD lab. Next Level? Zadaj je w komentarzu albo napisz do mnie. Nie masz pytań? Skomentuj „OGARNIAM” a wyślę Ci link do zapisów. #adhdpolska
3
1
3
1
🚨 Zapisy do ADHD lab. NEXT LEVEL tylko do poniedziałku 🚨 Chcesz okiełznać swój ADHDowy mózg? 👉 Skomentuj OGARNIAM a wyślę Ci wszystkie szczegóły Zapraszam! #adhdpolska #życiezadhd #adhdudorosł
10
8
10
8
1. Czy potrafisz wytrzymać ciszę, bez zakładania, że druga osoba Cię karze? - 2. Czy potrafisz dotrzymywać słowa i ustaleń (godziny, obietnice, terminy)? - 3. Czy potrafisz czuć się wartościowa/-y
531
42
531
42
Skomentuj WEBINAR a wyślę Ci link do zapisu na bezpłatne szkolenie o tym, co warto wiedzieć, kiedy masz ADHD. Obserwuj @adhdlab.pl #adhdpolska
89
16
89
16
„Nie mogę się skupić.” „Brakuje mi dyscypliny.” „Jestem impulsywny.” „Ciągle odkładam.” - To najczęściej słyszę na wstępnej konsultacji, gdy ludzie opowiadają mi o swoich ADHDowych wyzwaniach. Ale
95
3
95
3
1. Czy potrafisz budować stabilne nawyki, nawet gdy zniknie Ci motywacja i „flow”? - 2. Czy umiesz kończyć to, co zaczynasz, zamiast wiecznie gonić nowe bodźce i pomysły? - 3. Czy potrafisz reseto
120
26
120
26

Sobre @adhdlab.pl

Kamil Lizurej | Produktywność x Mindset x Strategie ADHDFriendly é um verificado micro influenciador do Instagram. Com 23K seguidores e 208 publicações, a conta de adhdlab.pl mostra uma proporção de seguidores de 5754.0:1. Este perfil demonstra forte engajamento comunitário dentro do seu nicho. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de adhdlab.pl está em 0.53%. Para contas com 10K-100K seguidores, a média gira em torno de 2.5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 75% são vídeos e 25% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 4.0x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 41 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 831 caracteres.

0.53% de engajamento — espaço para crescer para contas com 10K-100K seguidores.
75% vídeos, 25% fotos. Vídeos geram 4.0x mais engajamento.
Publica a cada 41 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 5754.0:1.

Perguntas Frequentes Sobre @adhdlab.pl

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @adhdlab.pl sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @adhdlab.pl

adhdlab.pl instagramadhdlab.pl perfil instagramadhdlab.pl conta instagramver adhdlab.pl instagramadhdlab.pl visualizador instagramadhdlab.pl análise instagramadhdlab.pl seguidores instagramadhdlab.pl publicações instagram

Você está visualizando este perfil anonimamente. Sem login. Sem rastreamento de atividade. Apenas conteúdo público.

Países Populares

Estados UnidosTurquiaAlemanhaReino UnidoBrasilFrançaEspanhaItáliaTodos os Países (196)

Categorias Populares

Moda e EstiloEsportes e AtletismoMúsica e EntretenimentoBeleza e MaquiagemComida e ViagensFitness e Saúde

Downloads

Baixador de VídeosBaixador de ReelsBaixador de StoriesBaixador de FotosBaixador de Destaques
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfis do Instagram anonimamente

Empresa

  • Sobre
  • Contato
  • Blog

Recursos

  • Descobrir
  • Hashtags
  • Locais
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Termos de Serviço
  • Privacidade
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos os direitos reservados.

Não afiliado ao Instagram ou Meta

adhdlab.pl

Explorar Perfis Públicos Semelhantes

losfansons
losfansons
1.7M
scuderiaferrari
scuderiaferrari🇮🇹
20.4Msports-athletics
ellmari.e
ellmari.e
Ver Análise Completa

@adhdlab.pl

Kamil Lizurej | Produktywność x Mindset x Strategie ADHDFriendly

Público
Publicações
208
Seguidores
23K
Seguindo
4
Curtidas Méd.
112
Comentários Méd.
11
Engajamento
0.53%

⚡️Uczę jak ogarnąć ADHD w życiu i biznesie 🧠Holistycznie podejście i neurobiologia 🤩+300 zadowolonych klientów ⬇️ Bez...

linktr.ee/adhdlab
1.9M
lilbibby_
lilbibby_
2.2M
gymanchor
gymanchor
711.5K
alla_orfey
alla_orfey🇷🇺
3.8Mmusic-entertainment
naaradanusha
naaradanusha
2M
historicpix
historicpix
1.3M
bookko
bookko
1.2M
gymalpha
gymalpha
1M
firstdowntraining
firstdowntraining
655.3K
fatimasayyedmakeoversfsm
fatimasayyedmakeoversfsm
1.2M

Hashtags Populares

#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic#trending#viral