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#러닝#마라톤#14km#oakleymetavanguard#오클리메타뱅가드#마라톤사진#더레이스서울21k#새해복많이받으세요🙇

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

🎈체지방 빼는 공복 유산소 시 기본 원칙 알려드려용:) 러닝머신, 스텝밀, 사이클☘️ 운동 시간: 30~60분 강도: 저중강도 (최대 심박수의 50~70%) 타겟 심박수 계산법: (220 - 나이) × 0.6 ~ 0.7 😳숨은 차지만 무리없이 대화하며 할 수 있는 정도의 심박수. (평균 120-140사이 되더라구요) 🏃 트레드밀 (러닝머신) 속도
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2월부터 시작된 시니어 강의! 오늘 첫 강의를 진행하면서 가장 인상 깊었던 점은 어르신들의 열정과 적극성이었다. 요통 관리를 주제로 한 트레이닝을 진행했는데, 좀 어렵지 않을까 걱정했지만 예상보다 더 잘 따라오셨고, ”운동을 제대로 하니까 정말 좋아지는게 느껴지네요“ 라고 말씀해주셔서 너무 보람찼다🤍 무리가 가지 않도록 세심하게 지도를 해드리려 노력
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#14km 🙆🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ 날파리 없는 뛰기 좋은 저녁 날씨😊 14까지는 이제 딱 괜찮은 것 같은데..! 21까지 괜찮은 날이 올까나…?
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결국 지나치지 못하고… 방앗간 들림😎 아침 러닝 후 맥모닝코스^^👍🏃🏻‍♀️ #oakleymetavanguard #오클리메타뱅가드
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난 언제쯤 단독샷으로 사진 찍혀볼까…?^^ 그날이 올까요?.. #러닝 #마라톤 #마라톤사진 #더레이스서울21k
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식욕도 줄고 혈당스파이크도 없는 포만감 최고 다이어트밥👍 1. 양배추 썰어넣고 밥, 올리브유, 물 한 컵 넣어준 후 6분 타이머 맞춰요. (조금 더 맛있게 먹고 싶다면) 2. 대파, 다진마늘, 고추, 간장, 참치액젓, 알룰로스, 고춧가루, 참기름, 참깨 넣어서 비벼주세요(저는 한숟가락씩 넣었어요. 두 번 먹을 양으로!ㅎㅎ 기호에 맞게드세요) 3. 계
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먼지가 많아서 뿌옇지만 기온도 딱 좋고 기분도 좋아지니까🌸 더 더워지기 전에 만끽해야지! #러닝
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스트라바 처음 써봐요! 근데 워치를 안차고 나왔네?😊 꼭!!!! 뭔가 할라하면 하나씩 빼먹어… #새해복많이받으세요🙇 #strava #stravarun
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아침에 오늘 뛰자! 마음먹고 .. 저녁에 뛰기 겨우 성공💪🏻 영차영차 겨울러닝 ❄️❄️ 채비 하는 데만 한참 걸리지만! 🧤😷🙉 뛰면 너무나 좋은걸.. 게을러지니 몸이 확실히 무거붐ㅠㅠㅠ
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거울 앞에 서서 한참… 나 살쪘나?🤔
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제 #마라톤 선수들이에요🥰😎 올해 선수들은 누구로 뽑을까나?😆
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❄️❄️❄️추워~~~~🏃‍♂️ 오늘은 제가 한달동안 착용해본 이어폰 리뷰!! 가볍고, 물에 강하고, 가성비까지 잡은 사나그 B33S 골전도 이어폰이에요:) 32GB 내장 메모리로 폰 없이도 음악 감상 가능 🎶 러닝 이어폰 이걸로 정착합니다.🤔 프로필 링크로 확인해보세요🙏 #협찬 #sanag #사나그B33S #골전도이어폰 #러닝
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Sobre @bb__jinju

진주 | 운동 코치 é um micro influenciador do Instagram. Com 28K seguidores e 870 publicações, a conta de bb__jinju mostra uma proporção de seguidores de 38.0:1. Este perfil demonstra forte engajamento comunitário dentro do seu nicho. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de bb__jinju está em 2.83%. Isso é 13% acima da média para contas com 10K-100K seguidores (2.5%) — sinal de um público genuinamente conectado.

Das últimas 12 publicações, 42% são vídeos e 58% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 2.0x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 39 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 169 caracteres.

2.83% de engajamento — 13% acima da média para contas com 10K-100K seguidores.
42% vídeos, 58% fotos. Vídeos geram 2.0x mais engajamento.
Publica a cada 39 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 38.0:1.

Perguntas Frequentes Sobre @bb__jinju

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @bb__jinju sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @bb__jinju

bb__jinju instagrambb__jinju perfil instagrambb__jinju conta instagramver bb__jinju instagrambb__jinju visualizador instagrambb__jinju análise instagrambb__jinju seguidores instagrambb__jinju publicações instagram

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