PictamePictame
CompararAnálisesPesquisarBlog
Descobrir

Países Populares

Estados UnidosTurquiaAlemanhaReino UnidoBrasilFrançaEspanhaItáliaTodos os Países (196)

Categorias Populares

Moda e EstiloEsportes e AtletismoMúsica e EntretenimentoBeleza e MaquiagemComida e ViagensFitness e Saúde

Downloads

Baixador de VídeosBaixador de ReelsBaixador de StoriesBaixador de FotosBaixador de Destaques
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfis do Instagram anonimamente

Empresa

  • Sobre
  • Contato
  • Blog

Recursos

  • Descobrir
  • Hashtags
  • Locais
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Termos de Serviço
  • Privacidade
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos os direitos reservados.

Não afiliado ao Instagram ou Meta

PictamePictame
CompararAnálisesPesquisarBlog
Descobrir
  1. Início
  2. Perfil
  3. dr.malaknaim
Hashtags Populares
#علاج_فيزيائي#رياضة#knee#صحة#ديسك#ركبة#تمارين#sport

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ كتير من النساء بيغلطوا لما ما يحطوا الراحة أو الرياضة من أولوياتن، وبينسوا حالن من المهام والمسؤوليات والضغط ، وبيتذكروا كتير مأخر لما تكون بلشت الأوجاع ؛ ما تهملي حالك صحتك أولوية ❤️ إذا
182
33
182
33
⁨ ⁨ ⁨ طقطقة الركبة 🦵🏻 أيمتا لازم نراجع الدكتور أو المعالج الفيزيائي؟ الموضوع أبسط مما تتخيل: 🟢 صوت فقط ⬅️ ضعف عضلات (تحتاج تمارين تقوية + إطالة). 🔴 صوت + وجع ⬅️ إصابة محتملة (تحتاج تشخيص وعلاج ف
205
57
205
57
الراحة المطلقة؛ أكبر "خرافة طبية" تُدَمر ظهرك! 🤯 بتعاني من وجع اسفل الظهر وبتنام أيام؟ هذا اللي عم يزيد المشكلة ❌. الدماغ بيفسر الحركة كـ "خطر" ⚠️ وبيخليك تدخل في حلقة مفرغة من "الخوف والتجنب" ال
308
27
308
27
رياضة المشي، الركض، الجري مفيدة أو مضرة للركبة ؟ 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♀️‍➡️ ✅ عضلات قواية = مفيدة ❌ ما في عضل قوي = الفترات الطويلة على المدى البعيد تُشكل ضرر على مفصل الركبة 🛑 الحَل؟ رياضة وتمارين لعضلات ال
0
0
كنتِ تعرفين أن الصداع النصفي وألام الرقبة سببها الفك؟ 🤯 ✅ أغلبنا يعالج هذا الوجع بالأدوية، لكن المشكلة الحقيقية قد تكون هنا ⬅️ (TMJ)، المعروف بال" فَك" إذا كنتِ تعانين من: • طقطقة عند الأكل 🍎 • ألم
1
1
⁨ ⁨ التوتر، القلق، الحزن، بزيد الBruxism وكمان كز الأسنان خلال النهار، الرابط بين ال bruxisme و وجع الرأس و وجع الرقبة كتير قوي ، نتيجة تشنج عضلات ال Suboccipitals و ال occipital ،وبالتالي اذا التشنج
25
25
Train for your health, train for your future self. ❤️ 🌸 تمرني عشان صحتك، وعشان تقدري تظلي قوية في مستقبلك. الرياضة مش بس بتغير شكلك، الرياضة "Switch your mood" وبتعطيكِ طاقة إيجابية ليومك. ✅حابة تب
1
1
كثير منا بيسمع مصطلحات بتقرير الرنين المغناطيسي وما بيفهمها! المشاكل التي ممكن ان يتعرض لها الديسك : (القرص هو الديسك هو الغضروف) • Normal disc: قرص طبيعي (أو غضروف طبيعي). • Disc degeneration: تنكس
0
0
تخيل السائل الزلالي في ركبتك مثل الزيت في محرك السيارة. بدونه؟ الاحتكاك بيزيد، الحرارة بتعلا، والمحرك بيخرب! 🚗💨 هذا السائل العجيب هو اللي بيخلي حركتك ناعمة وبدون ألم. وظيفته: 1️⃣ تزييت المفاصل: يمنع
3
3
تمرينك بالعشرينات هو "ضمانة" لراحتَك كل العمر 🏦💪 ❓طيب ليش أهم شي نركز على تمارين الجذع (Core Muscles)؟ 1️⃣• الدرع الواقي: عضلات الجذع مش بس "معدة مقسمة"، هي الأساس يلي بيحمي العمود الفقري. 2️⃣• و
4
4
تعرف إنو تمارينك بالنادي مش بس عشان شكل جسمك أو عضلاتك؟ 🏋️‍♀️ الأبحاث الأخيرة على PubMed بتأكد إنو "التمارين" هو حرفياً سماد للدماغ. كل مرة بترفعي فيها وزن أو بتمشي فيها، جسمك بفرز بروتين الـ BDNF، ه
0
0
كيف تصبح طقطقة الأصابع؟ برأيكم هل هي صحية؟ #علاج_فيزيائي #bone #عظم #الذكاء_الاصطناعي #ai
2
2

Sobre @dr.malaknaim

Dr. Malak Naïm é um micro influenciador do Instagram. Com 17.8K seguidores e 86 publicações, a conta de dr.malaknaim mostra uma proporção de seguidores de 17757.0:1. Este perfil demonstra forte engajamento comunitário dentro do seu nicho. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de dr.malaknaim está em 0.39%. Para contas com 10K-100K seguidores, a média gira em torno de 2.5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 100% são vídeos e 0% são fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 12 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 459 caracteres.

0.39% de engajamento — espaço para crescer para contas com 10K-100K seguidores.
Publica a cada 12 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 17757.0:1.

Perguntas Frequentes Sobre @dr.malaknaim

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @dr.malaknaim sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @dr.malaknaim

dr.malaknaim instagramdr.malaknaim perfil instagramdr.malaknaim conta instagramver dr.malaknaim instagramdr.malaknaim visualizador instagramdr.malaknaim análise instagramdr.malaknaim seguidores instagramdr.malaknaim publicações instagram

Você está visualizando este perfil anonimamente. Sem login. Sem rastreamento de atividade. Apenas conteúdo público.

Países Populares

Estados UnidosTurquiaAlemanhaReino UnidoBrasilFrançaEspanhaItáliaTodos os Países (196)

Categorias Populares

Moda e EstiloEsportes e AtletismoMúsica e EntretenimentoBeleza e MaquiagemComida e ViagensFitness e Saúde

Downloads

Baixador de VídeosBaixador de ReelsBaixador de StoriesBaixador de FotosBaixador de Destaques
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfis do Instagram anonimamente

Empresa

  • Sobre
  • Contato
  • Blog

Recursos

  • Descobrir
  • Hashtags
  • Locais
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Termos de Serviço
  • Privacidade
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos os direitos reservados.

Não afiliado ao Instagram ou Meta

dr.malaknaim

Explorar Perfis Públicos Semelhantes

rangelcavalcantii
rangelcavalcantii
980K
thomasulimwengu
thomasulimwengu🇨🇩
678.9Ksports-athletics
emchy_leong
emchy_leong
Ver Análise Completa

@dr.malaknaim

Dr. Malak Naïm

Público
Publicações
86
Seguidores
17.8K
Seguindo
1
Curtidas Méd.
57
Comentários Méd.
13
Engajamento
0.39%

👩🏻‍⚕️Doctor of Physical Therapy ~ USJ 🎓M2: Research, Rehab, Disability & Motor Skills 🥼Treated 980+ pts | 4+ Yrs...

www.tiktok.com/@dr.malaknaim.p...
🇹🇱
31K
A
asktannia
1M
momy.noraa
momy.noraa
1.3M
B
beard__monster__
1.3M
iamgenhoshino
iamgenhoshino🇯🇵
1.9Mmusic-entertainment
O
official_chidera_nelson
1.1M
sejaleaoo
sejaleaoo
1.9M
alexia_clark
alexia_clark🇺🇸
2.7Mfitness-health
mami.albanil
mami.albanil
1.2M
G
geeton_ki_sargam
1.2M

Hashtags Populares

#wanderlust#adventure#vacation#trip#weekend#morning#night#goodvibes#positivevibes#mood#vibes#inspiration#quotes#luxury#cars