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#sustainableweightloss#DrLanaSays#weightlosstips#weightlossjourney#healthyweightloss#foodfreedom#weightlossdoctor#weightlosshelp

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

If I were working with an overweight client trying to lose the weight once and for all, here’s what we’d focus on first. 👉🏾 Save for future reference, or share with someone you know who is looking
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Allow me to re-introduce myself. I’m Dr Lana. If you’re new here (or just forgot my face because the algorithm is rude), here is the 30-second tour: 1. The Accent: Soft Irish (confuses Londoners dai
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Cause who needs food anyway? 🥴
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The change in the women I work with is gentle, gradual, loving and subtle - and yet the results are profound! Over 20 weeks, they become a different person. “Unrecognisable”, in their own words. It
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Who are you going to let live rent-free in your head? Let’s make sure it’s someone kind, compassionate, encouraging and loving. Share this with your girlfriends who need to hear this. 💁🏾‍♀️💁🏻‍♀️�
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It doesn’t have to be this hard, I promise! 🩵 I offer only a handful of free 1 hour Root Cause Analysis Calls each week to any woman in the UK or Ireland who has been struggling with her weight for
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International Women’s Day 2026 💞 A room full of women showing up for themselves on International Women’s Day. Lifting weights, lifting each other up and proving that strength is for every woman.
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Never underestimate that your weight loss journey starts with your mind, not your body. These changes created a foundation of generous self compassion, self-acceptance and kindness. I was no longer
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Get them brain reps in, girls. Fun fact: neuroplasticity (your brains ability to remodel and rewire itself) never goes away! That’s how people who get strokes in their 60s and 70s remodel their brain
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The most expensive decision you make is to wait. Or worse - to do nothing. You already know what you’ve been avoiding. Let this be the first step. 🩵 #motivation #peptalk #selflove
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Stop blaming yourself! Start understanding yourself. 😯 Come join us in London this INTERNATIONAL WOMEN’S DAY 💐 Here’s what you’ll get: 🔥”Weight Loss Workshop: Why You Self-Sabotage (& How To Sto
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Weight loss is like dating; the more desperate you seem, the less interested it is in you. Share this with your anxious attachment style friends.
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Sobre @drlanasays

Dr Lana Hussain | The Anti Diet Doctor | GP & Weight Loss Expert é um verificado nano influenciador do Instagram. Com 1K seguidores e 136 publicações, a conta de drlanasays mostra uma proporção de seguidores de 3.7:1. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de drlanasays está em 5.53%. Isso é 11% acima da média para contas com 1K-10K seguidores (5%) — sinal de um público genuinamente conectado.

Das últimas 12 publicações, 58% são vídeos e 42% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 1.3x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 45 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 565 caracteres.

5.53% de engajamento — 11% acima da média para contas com 1K-10K seguidores.
58% vídeos, 42% fotos. Vídeos geram 1.3x mais engajamento.
Publica a cada 45 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 3.7:1.

Perguntas Frequentes Sobre @drlanasays

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @drlanasays sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @drlanasays

drlanasays instagramdrlanasays perfil instagramdrlanasays conta instagramver drlanasays instagramdrlanasays visualizador instagramdrlanasays análise instagramdrlanasays seguidores instagramdrlanasays publicações instagram

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