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#ansiedad#ataquedepanico#trastornodeansiedad#crisisdepanico#ansiedadgeneralizada#saludmentalyemocional#crisisdeansiedad#ansiedadydepresión

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

✨ De paciente a terapeuta: esta es mi historia. Durante años viví atrapada en la ansiedad: ataques de pánico, miedo constante, pensamientos intrusivos… Hasta que encontré un camino que me devolvió la
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✨La ansiedad no se cura porque la ansiedad no es una enfermedad💫🥳 ✨La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes. ✨No es una enfermedad en sí misma,
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✅ Nadie habla de esto y es una de las herramientas más poderosas que conozco. No necesitás saber escribir. No necesitás que tenga sentido. No necesitás releerlo. Solo un papel, una lapicera y 5 minuto
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Hay un detalle poco conocido sobre la ansiedad: 👉 la lengua forma parte del circuito de regulación del sistema nervioso. Cuando estás en estado de alerta: * aumenta el tono muscular en mandíbula y
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Probé todo para la ansiedad. 😥 El box breathing. La meditación. El diario de gratitud. La app de mindfulness. Todo bien explicado. Todo bien intencionado. Y yo poniendo toda la voluntad del mundo.
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Hay un punto entre la nariz y el labio que pocas personas conocen y que puede frenar el mareo por ansiedad en segundos 🧠⚡ ✅ Se llama GV26, pertenece al meridiano del gobernador y está ubicado exacta
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Hay momentos en los que podés seguir igual… o tomar una decisión que cambie el rumbo de todo.🙌✨ El viernes cumplí 10 años ayudando a personas a superar la ansiedad. 🔥 Y para celebrarlo lancé la 3r
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Hay personas que viven cansadas… pero no saben por qué. Duermen. Comen “más o menos bien”. Intentan relajarse. Y aun así, el cuerpo sigue en alerta. Como si algo malo estuviera por pasar. Todo el t
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A veces no es tu mente la que necesita calmarse. Es tu cuerpo.🙌 Este tipo de auto abrazo activa algo muy profundo: la sensación de seguridad interna.✨ Cuando generás presión y contacto en tu cuerpo
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Hay días en los que tu cuerpo no descansa. Aunque estés quieta… por dentro todo sigue en alerta. El pecho tenso. La respiración corta. La sensación de que algo no está bien… aunque no haya peligro re
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Hay domingos que pesan más que la semana entera. Domingos donde el cuerpo habla bajito… pero no para. Y vos, ahí, intentando entender por qué 💔 Porque no es tristeza. No es falta de ganas. No es qu
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Hay algo que nadie te explicó sobre la ansiedad…🥹 Y no es que te falte fuerza de voluntad. Ni que estés haciendo “todo mal”. Es que te enseñaron a calmar la mente… cuando el problema empieza en el
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Sobre @feriturralde1

Fernanda Iturralde/ Especialista en trastorno de ansiedad é um verificado macro influenciador do Instagram na categoria Digital creator. Com 168.9K seguidores e 905 publicações, a conta de feriturralde1 mostra uma proporção de seguidores de 116.2:1. Este perfil tem potencial significativo de alcance e engajamento para colaborações de marca. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de feriturralde1 está em 0.43%. Para contas com 100K-500K seguidores, a média gira em torno de 1.8%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 42% são vídeos e 58% são fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 39 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 954 caracteres.

0.43% de engajamento — espaço para crescer para contas com 100K-500K seguidores.
Publica a cada 39 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 116.2:1.

Perguntas Frequentes Sobre @feriturralde1

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @feriturralde1 sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @feriturralde1

feriturralde1 instagramferiturralde1 perfil instagramferiturralde1 conta instagramver feriturralde1 instagramferiturralde1 visualizador instagramferiturralde1 análise instagramferiturralde1 seguidores instagramferiturralde1 publicações instagram

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