![1줄 나온 사람들!!! 운동합시다💪💪💪 1초만에 손목보고 살쪘는지 테스트 해보고 같이 운동이 필요한 사람한테 공유 ㄱㄱ 📨 [1초 손목 테스트] 1. 주먹을 쥐었을 때 힘줄이 몇개인지 보면 끝!✨️ 🔴 1줄 : 비만 (운동 필수‼️) 🟢 2줄 : 건강 (운동 유지👍) ⚪️ 3줄 : 마름 (많이 먹고 운동 고고🏃♂️) 믿거나 말거나😄](https://image.pictame.com/img/503706654_1097994429050491_5187145194189349816_n.jpg?hash=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)
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![10명 중에 10명 다 이거 못하던데요...??!!😲 이거하면 진짜 상위 1%!! 팔꿈치가 땅에 닿는건 쉽지 않으실겁니다!ㅎㅎ 저장, 공유하시고 가족, 친구들과 한번 해보세요😄 [유연성 챌린지] 1. 발을 어깨 넓이로 벌린다. 2. 그 상태에서 앉은채로 팔꿈치가 땅에 닿으면 성공🎉 ✨️ 운동복 상의 : @rxdmd_official ✨️ 무릎보호대](https://image.pictame.com/img/503481621_29820796524202525_9189947884183108074_n.jpg?hash=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)
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![아무리 운동해도 살 안빠지는 사람? 바로 이거 때문... 우리 몸의 "체질"을 바꿔야지 살이 잘 빠진다고 합니다! 소화가 잘되고, 기초대사량이 높아 신진대사가 원활하게 돌아가는 몸! 딱 몸무게 2번만 재보면 확인 할 수 있어요😄 [같은 옷, 같은 조건으로 재야 합니다] 1. 자기 전에 몸무게 측정 2. 일어나자마자 몸무게 측정 1-2 의 몸무게 차이](https://image.pictame.com/img/658983636_2372459673254327_3632380646236217921_n.jpg?hash=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)
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핏제로 / 크로스핏터 é um nano influenciador do Instagram na categoria Reel creator. Com 5K seguidores e 650 publicações, a conta de fit.zer0 mostra uma proporção de seguidores de 3.6:1. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.
A taxa de engajamento de fit.zer0 está em 19.45%. Isso é 289% acima da média para contas com 1K-10K seguidores (5%) — sinal de um público genuinamente conectado.
Das últimas 12 publicações, 67% são vídeos e 33% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 20.4x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 57 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 301 caracteres.
Você está visualizando este perfil anonimamente. Sem login. Sem rastreamento de atividade. Apenas conteúdo público.
핏제로 / 크로스핏터
💪 B급 감성 크로스핏터🏋♂️ 💪 재미있는 챌린지 전문 🤼♂️ 💪 @mocmo24 4기 Ambassador (할인코드 fit0) 💪 @anon_korea24 Ambassador 💪 @drinkover...
