A taxa de engajamento de flex.flow.pilates está em 0.63%. Para contas com 1K-10K seguidores, a média gira em torno de 5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 33% são vídeos e 67% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 1.5x mais engajamento do que as fotos. Novas publicações surgem a cada 3 dias — um ritmo estável e confiável. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 392 caracteres.