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#art#amazing#architecture#beach#beauty#blogger#cars#cute

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

Los 3 errores más comunes al empezar un cambio de hábitos 🚩✨ Junto a Julieta Iglesias, analizamos por qué a veces cuesta tanto sostener los nuevos hábitos en el tiempo y cuáles son las fallas que so
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Hoy cumplo 40 ✨✨ Y los recibo con mucha felicidad!!! Rodeada de las personas que amo y eso para mí lo es todo! Aunque este es el primer cumple sin mi mamá, y la estoy extrañando muchísimo, sé que el
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Dudas con la comida?? Resolvemos 5 en 2 minutos ⏱️✨ Junto a Luli Viñao, respondemos sus consultas para que te enfoques en lo que realmente importa!! 1️⃣ Avena: ¿Sí o no? 2️⃣ Dulces y helado: ¿Hay q
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Sandwich mega proteico 🥪✨ Está hecho con “pan” de garbanzos. Es una forma distinta de sumar legumbres (proteina vegetal💪) de una manera práctica y rica! Ingredientes: ▪️150g de garbanzos ▪️1 hu
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4 dudas nutricionales en menos de 2 minutos⏱️✨ Junto a Euge Velcheff, respondemos sus dudas frecuentes! 1️⃣ ¿Proteína aunque no hagas deporte? 2️⃣ ¿El fiambre es cancerígeno? 3️⃣ ¿Fruta en la prim
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Qué onda el huevo??🥚🤔 Ni un demonio ni un “súper alimento” que lo resuelve todo. En la alimentación lo que importa es el equilibrio!! ▪️Lo bueno: Es una fuente excelente de proteínas, vitamina B12
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Qué onda los frutos secos??🥜✨ Deslizá para conocer qué aporta cada uno... sabías que no todos son iguales? ✅Nuez: Para mí es la reina. Con solo un puñadito tenés todo el Omega 3 vegetal que necesit
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Te sobraron fideos?? Sabías que si les agregas un poco de queso y los llevas al horno o airfryer, te quedan súper crocantes para agregar a tu ensalada?😋🥗 Para que sea una comida completa y equilibr
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Ni la tostadita light adelgaza, ni la medialuna engorda☝️ 🥐🥖 Cuando etiquetamos alimentos como “malos”, cualquier mínima cantidad se siente como un error y ahí aparece la culpa que nos hace tomar m
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Brownie con boniato?? Probalo y después me contás 🍫🤫 Queda súper húmedo!! Necesitás: ▪️1/2 boniato (cocido y hecho puré). ▪️2 huevos. ▪️1 cda colmada de cacao amargo. ▪️Chips de chocolate (a gusto
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Sobre @integralnutricion

Lic. Laura Romano é um verificado influenciador celebridade do Instagram na categoria Nutritionist. Com 1.5 milhões seguidores e 4328 publicações, a conta de integralnutricion mostra uma proporção de seguidores de 584.3:1. Este perfil tem potencial significativo de alcance e engajamento para colaborações de marca. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de integralnutricion está em 0.68%. Para contas com 1M+ seguidores, a média gira em torno de 1.2%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 83% são vídeos e 17% são fotos. Novas publicações surgem a cada 2 dias — um ritmo estável e confiável. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 734 caracteres.

0.68% de engajamento — espaço para crescer para contas com 1M+ seguidores.
Conteúdo novo a cada 2 dias — um ritmo estável.
Proporção seguidores/seguindo de 584.3:1.

Perguntas Frequentes Sobre @integralnutricion

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @integralnutricion sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @integralnutricion

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