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  3. jamesappleton46
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#hiking#adirondacks#backpacking#HIKING

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

From Adirondack hiking guide books to training to spooky stories set in the ADK, author and podcast host, @jamesappleton46 has a book for you… 📘 HIKE STRONG: The complete guide to building mountain
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We all start somewhere. But where we end up is a choice that we are ultimately in charge of. If my story resonates with you and you want help doing the same, book a call with me at the link in my bio
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Comment or DM the word “STRENGTH” and I’ll send you a free mountain strength building guide that will help you get started. Because everyone deserves to have stronger mountain adventures… and these
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Do all of these exercises 1-2 times a week for 2-4 sets each workout taking the weight to 1 rep shy of muscular failure. Do 1-2 light warm up sets for each to ramp up the weight, and then get to tho
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My new book “Hike Strong” is officially out! In this book you’ll learn the complete Mountain Strength Method so you can build the right kind of strength and endurance for hiking mountains. Everyone
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This is the way to stronger mountain adventures and a higher quality life all around. Physical strength. Physical endurance. Mental strength. Mental endurance. #HIKING
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Twice a week for 2-4 sets each day. Every rep range is helpful for different purposes, but I’d recommend one day hitting heavier reps in the 4-6 rep range, and the second day hitting higher reps in th
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Comment or DM "COACH" if you're tired of struggling on the trail and guessing with your physical fitness routine.... I'll send over some details about how our coaching works and if it's right for you
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Raise your hands if you agree with this next statement... The hardest part of the fitness thing isn't actually lifting the weights or the heavy breathing... It's walking your ass through the doors o
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Strength AND Athleticism will always be an advantage in the mountains. And if you’re lacking either the mountains will certainly have no problem letting you know. DM “STRENGTH” for a free guide to
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Protein builds muscle (and maintains muscle when losing weight)... More muscle tissue means your body will burn more calories a day at rest = higher metabolism Meaning you can eat more calories and
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“Hike Strong” hits stores April 21 courtesy of @falcon.guides Order now and learn exactly how to build the right kind of strength and endurance for your mountain adventures. And yes…there are train
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Sobre @jamesappleton46

James Appleton | Online Hiking Fitness Coach é um micro influenciador do Instagram na categoria Coach. Com 10.4K seguidores e 753 publicações, a conta de jamesappleton46 mostra uma proporção de seguidores de 6.1:1. Este perfil demonstra forte engajamento comunitário dentro do seu nicho. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de jamesappleton46 está em 0.34%. Para contas com 10K-100K seguidores, a média gira em torno de 2.5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 67% são vídeos e 33% são fotos. Vale notar que as fotos geram 1.4x mais engajamento do que os vídeos. Novas publicações surgem a cada 2 dias — um ritmo estável e confiável. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 459 caracteres.

0.34% de engajamento — espaço para crescer para contas com 10K-100K seguidores.
67% vídeos, 33% fotos. Fotos geram 1.4x mais engajamento.
Conteúdo novo a cada 2 dias — um ritmo estável.
Proporção seguidores/seguindo de 6.1:1.

Perguntas Frequentes Sobre @jamesappleton46

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @jamesappleton46 sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @jamesappleton46

jamesappleton46 instagramjamesappleton46 perfil instagramjamesappleton46 conta instagramver jamesappleton46 instagramjamesappleton46 visualizador instagramjamesappleton46 análise instagramjamesappleton46 seguidores instagramjamesappleton46 publicações instagram

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