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#growth#hyrox#whatabeard#performancemetrics#alwaysbiggeralwaysbetter

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

‘Throw the kitchen sink and hang on’ Does that constitute a game plan? After having a look at what other teams racing on the day had done in the past, we knew if we went with the goal of growing int
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‘How have you developed yourself this year?’ A pretty standard question during the End Of Year process. The answer they’re looking for is CPD, side projects, shadowing senior members of staff…how ha
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Weight loss should not be anyone’s primary fitness goal. In everything we do, we should focus on growth, development, bigger and better. Is weight loss commonly a useful by product of this? Yes.
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Taking yourself seriously changes everything. I worked out. I was in shape. But it wasn’t enough to feel like I was in control. Constantly spiralling between stresses and trying to stay afloat isn’t
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Comment ‘RAPID’ for the 5km programme. Workout is: 5-10 x 1km splits with 90-120 seconds rest between them. If fewer reps, increase the pace slightly. Hoping you’re getting faster is not a strateg
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That sinking feeling at 4pm on Sundays Distracted from family. Thinking about work. Wishing Sunday night would go slower and scrolling on the phone a little too late to delay the alarm Monday morni
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This is where PBs are lost… The first 200m after the events. Heavy legs, using the Roxzone as an excuse, waiting until it feels ‘comfortable’ again before you get back to your running speed. This i
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Embrace not being very good and you will get better
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Your breathing dictates your performance. When you’re moving you need to make a rhythm between your breathing and your body to move efficiently. When you’re stationary it should be used as a tool to
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Don’t over complicate it Stop fixating on what’s in front of you - think like the person you should and could be in 6 months time. 🫡
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Is all your training actually achieving anything? I bang on about data quite a lot and appreciate that might not really mean anything out of context…so I decided I’d share @_annamack_ race debrief af
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Share with someone who needs to start taking it a bit more seriously It is a lot bigger than muscles or lap times A good ramble 🫡
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Sobre @jamesmicklem_pt

JAMES MICKLEM | ONLINE COACH é um verificado nano influenciador do Instagram na categoria Coach. Com 8.9K seguidores e 563 publicações, a conta de jamesmicklem_pt mostra uma proporção de seguidores de 4.9:1. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de jamesmicklem_pt está em 1.06%. Para contas com 1K-10K seguidores, a média gira em torno de 5%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 67% são vídeos e 33% são fotos. Vale notar que as fotos geram 1.8x mais engajamento do que os vídeos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 39 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 619 caracteres.

1.06% de engajamento — espaço para crescer para contas com 1K-10K seguidores.
67% vídeos, 33% fotos. Fotos geram 1.8x mais engajamento.
Publica a cada 39 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 4.9:1.

Perguntas Frequentes Sobre @jamesmicklem_pt

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @jamesmicklem_pt sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @jamesmicklem_pt

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