PictamePictame
CompararAnálisesPesquisarBlog
Descobrir

Países Populares

Estados UnidosTurquiaAlemanhaReino UnidoBrasilFrançaEspanhaItáliaTodos os Países (196)

Categorias Populares

Moda e EstiloEsportes e AtletismoMúsica e EntretenimentoBeleza e MaquiagemComida e ViagensFitness e Saúde

Downloads

Baixador de VídeosBaixador de ReelsBaixador de StoriesBaixador de FotosBaixador de Destaques
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfis do Instagram anonimamente

Empresa

  • Sobre
  • Contato
  • Blog

Recursos

  • Descobrir
  • Hashtags
  • Locais
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Termos de Serviço
  • Privacidade
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos os direitos reservados.

Não afiliado ao Instagram ou Meta

PictamePictame
CompararAnálisesPesquisarBlog
Descobrir
  1. Início
  2. Perfil
  3. jose_physique
Hashtags Populares
#gym#teamsuberbiola#motivacion#colitisulcerosa#inspiracion#leg#legday#fitness

Explore as hashtags mais impactantes usadas em publicações recentes. Essas tags destacam os principais interesses e tópicos de tendência que definem a influência digital e a estratégia de conteúdo deste perfil.

Hace justo un año empecé a crear contenido… y jamás pensé que llegaría a formar una comunidad así. El fitness me acompaña desde hace más de 10 años, con subidas, bajadas y una historia que muchos ya c
2.3K
83
2,257
83
A veces pensamos que “empezar de cero” es lo peor que puede pasarte. Pero en mi caso, perder mi físico fue lo mejor que me pudo ocurrir. Porque me obligó a entender que la fuerza más importante no es
866
83
866
83
¿Se puede progresar entrenando pierna solo un día a la semana? La respuesta es SI.. pero no es lo más óptimo. La rutina que comparto hoy está pensada para sacarle el máximo a un único día, con una co
39.3K
1.9K
39,341
1,854
NO WAY BACK (ya en YouTube 🎥) Seguimos trabajando #teamsuberbiola 📸 @antoniopolverini_
990
16
990
16
¿Alguna vez te has sentido incomprendido por los médicos? @jose_physique comparte la dura batalla que libró contra una enfermedad invisible que lo llevó al límite. Episodio completo en @ahoraquepod
385
32
385
32
La mayoría entrena la espalda pensando solo en amplitud… jalones, dominadas, remos… Y por eso tienen una espalda ancha, pero sin densidad. Si no trabajas una bisagra de cadera… tu espalda nunca va a
735
25
735
25
11 años entrenando. No todos han sido perfectos. Ni motivados. Ni siquiera constantes. Pero aquí estamos. 1,80m – 89kg Este es el punto de partida. Acabamos de empezar el cut y sinceramente… tení
488
40
488
40
Te han mentido sobre la definición. No tienes que pasar hambre, ni quitarte todos los alimentos que te gustan para perder grasa. Después de 11 años entrenando entendí algo clave: La nutrición no
835
51
835
51
Durante años pensé que tenía mala genética para el pecho y los hombros. Entrenaba duro, hacía muchos ejercicios… pero el progreso no llegaba. Con el tiempo entendí algo importante: no era falta de g
814
81
814
81
🔥 RETO SUPERADO 🔥 Andoni FITNESS lanzó el reto de flexiones… y con @millanfdez lo hemos reventado 😤💥 . 🎁 REGALAMOS 2 KILOS DE PROTEÍNA EN POLVO 🎁 . 👉 ¿QUÉ TIENES QUE HACER? ✅ Tienes que seguirn
517
47
517
47
¿Quién tiene mas pata? -Aductor en máquina 3x8-11 (fallo) -Extensión de cuádriceps 3x7-10 (fallo) -Curl femoral sentado 3x8-11 (fallo) -Prensa 2x9-12 (RIR 0) -Hack squat 2x7-9 (RIR 0) -Hip thrust 2x8-
3.4K
42
3,377
42
Mover más carga no te hará más fuerte. Moverla bien, sí. LA CARGA ES UNA CONSECUENCIA, NO EL OBJETIVO PRINCIPAL. Hubo una época en la que pensaba que cuanto más peso movía, mejor era. Me grababa o
3.1K
69
3,106
69

Sobre @jose_physique

JOSE ROMERO | FITNESS - LIFESTYLE é um verificado micro influenciador do Instagram na categoria Athlete. Com 36.3K seguidores e 189 publicações, a conta de jose_physique mostra uma proporção de seguidores de 94.4:1. Este perfil demonstra forte engajamento comunitário dentro do seu nicho. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de jose_physique está em 12.90%. Isso é 416% acima da média para contas com 10K-100K seguidores (2.5%) — sinal de um público genuinamente conectado.

Das últimas 12 publicações, 75% são vídeos e 25% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 4.0x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 19 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 1055 caracteres.

12.90% de engajamento — 416% acima da média para contas com 10K-100K seguidores.
75% vídeos, 25% fotos. Vídeos geram 4.0x mais engajamento.
Publica a cada 19 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 94.4:1.

Perguntas Frequentes Sobre @jose_physique

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @jose_physique sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou.

Pesquisas Populares Relacionadas a @jose_physique

jose_physique instagramjose_physique perfil instagramjose_physique conta instagramver jose_physique instagramjose_physique visualizador instagramjose_physique análise instagramjose_physique seguidores instagramjose_physique publicações instagram

Você está visualizando este perfil anonimamente. Sem login. Sem rastreamento de atividade. Apenas conteúdo público.

Países Populares

Estados UnidosTurquiaAlemanhaReino UnidoBrasilFrançaEspanhaItáliaTodos os Países (196)

Categorias Populares

Moda e EstiloEsportes e AtletismoMúsica e EntretenimentoBeleza e MaquiagemComida e ViagensFitness e Saúde

Downloads

Baixador de VídeosBaixador de ReelsBaixador de StoriesBaixador de FotosBaixador de Destaques
PicukiImginnDumporGramhirStoriesIGPixwoxSmiHubPicnobAll Alternatives
PictamePictame

Ver perfis do Instagram anonimamente

Empresa

  • Sobre
  • Contato
  • Blog

Recursos

  • Descobrir
  • Hashtags
  • Locais
  • FAQ
  • Alternativas

Legal

  • Termos de Serviço
  • Privacidade
  • Cookies
  • DMCA

© 2026 Pictame. Todos os direitos reservados.

Não afiliado ao Instagram ou Meta

jose_physique

Explorar Perfis Públicos Semelhantes

tuncokburcu
tuncokburcu🇹🇷
642.4Kfitness-health
costcodeals
costcodeals
1.6M
marketingmind.in
Ver Análise Completa

@jose_physique

JOSE ROMERO | FITNESS - LIFESTYLE

PúblicoAthlete
Publicações
189
Seguidores
36.3K
Seguindo
384
Curtidas Méd.
4.5K
Comentários Méd.
202
Engajamento
12.90%

📍🇪🇸👨🏻 @dfyne.official | cod: JOSE @lifepro_oficial | cod: JOSE10 ONLINE COACH 1:1

docs.google.com/forms/d/e/1FAI...
marketingmind.in
1.6M
malakhov007
malakhov007🇷🇺
2.7Mmusic-entertainment
mariathepilot
mariathepilot
983.2K
diya_mukherjee_official_
diya_mukherjee_official_🇳🇱
4.1M
decor_with_sandy
decor_with_sandy
781.5K
jaspercillessen
jaspercillessen
1.4M
raiq_613
raiq_613🇦🇿
2.1Mmusic-entertainment
mariam
mariam
1.1M
transitioningoums
transitioningoums🇬🇳
91.5K
vikistudio.crafts
vikistudio.crafts
524.3K

Hashtags Populares

#sunset#dog#model#makeup#beach#sky#party#cool#igers#cats#nofilter#workout#foodporn#hair#instapic