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@leoniegref

Leonie | online fitness coach

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All things wellness| mindset| Fitness DM “EVOLVE” for 1:1 coaching @keepthatpump @tumeactive : Leonie10 💌: Evolvewithl.coaching@gmail.com

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12 publicações analisadas

Resumo da análise de @leoniegref

Baseado nas últimas 12 publicações

Ao analisar como o público de leoniegref interage com o conteúdo, vemos uma taxa de engajamento de 9.08% — cerca de 194 curtidas e 7 comentários por publicação. Comparado a contas semelhantes na faixa de 1K-10K seguidores (média de 5%), isso é 82% maior, o que sugere uma comunidade genuinamente engajada.

Olhando para o mix de conteúdo, cerca de 58% das publicações recentes são vídeos e 42% são fotos. Curiosamente, conteúdo em vídeo tende a gerar 71.0x mais interação do que fotos — um detalhe importante na estratégia desta conta.

No quesito frequência, conteúdo novo aparece mais ou menos a cada 21 dias — um ritmo pouco frequente. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 237 caracteres.

Métricas Principais

2.2K

Seguidores

663

Seguindo

12

Total de Publicações

9.09%

Taxa de Engajamento

194

Likes Médios

7

Comentários Médios

Pontuação de Autoridade

43/100
Emerging

Calculado a partir do alcance, engajamento, qualidade do conteúdo e sinais de confiança

Detalhamento da Pontuação

Alcance
4/25

2,211 seguidores

Engajamento
27/30

9.08% taxa de engajamento

Conteúdo
4/20

12 publicações, 7 comentários média

Crescimento
5/15

3.3:1 proporção de seguidores

Confiança
3/10

Construindo credibilidade

A Pontuação de Autoridade é uma métrica estimada baseada em 12 publicações recentes e dados públicos do perfil. Ela reflete a influência potencial e a qualidade do engajamento.

Referência do Setor

Comparado com:Nano (1K-10K)

2.3K

Curtidas Totais

87

Comentários Totais

Taxa de Engajamento

9.08%vs 5% (média)
+82%

Sua taxa de engajamento está 82% acima da média Nano (1K-10K). Isso indica forte conexão com o público e ressonância do conteúdo.

Média de Curtidas por Publicação

194vs 500 (média)
-61%

Suas curtidas médias estão 61% abaixo das contas típicas Nano (1K-10K). Foque na qualidade visual e tópicos em alta.

Média de Comentários por Publicação

7vs 25 (média)
-71%

Seus comentários estão 71% abaixo da média Nano (1K-10K). Tente fazer perguntas ou criar conteúdo que gere discussão.

Os benchmarks são baseados em médias da indústria para contas em níveis de seguidores semelhantes. O desempenho individual pode variar com base no nicho, tipo de conteúdo e demografia da audiência.

Frequência de Publicação

Média

0.1

Publicações por dia

Média

0

Publicações por semana

Média Consistência

Domingo

Dia mais ativo

Publicações por dia da semana

M
T
W
T
F
S
S

Conteúdo de Melhor Desempenho

Content
Vídeo
Mais curtidos
2.1K8

If fat loss is the goal, not all proteins are created equal. Here are some I’d limit or avoid 1)Pr...

Ver no Instagram
Content
Vídeo
Mais comentados
-135

This is my story of moving to Bali 🇮🇩 There has been so many lessons I’ve learned and amazing peop...

Ver no Instagram
Content
Vídeo
Alto desempenho
2520

This is what no one tells you about building abs as a woman : 1)Abs are built in the gym, revealed i...

Ver no Instagram
Resumo de desempenho

12 publicações analisadas. O conteúdo de maior desempenho recebe em média 2.1K curtidas.

Análise por Tipo de Conteúdo

Distribuição de Conteúdo

58%
42%
Vídeos (7)Fotos (5)

Vídeos

Melhor
Likes Médios332
Comentários Médios8

Fotos

Likes Médios-1
Comentários Médios6

Vídeos superam fotos em 335 engajamentos médios por publicação.

Tendência de Engajamento

Tendência Geral

Em alta

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has increased by <span class="font-medium text-green-400">3749.2</span>%

Tendência de Curtidas

+0.0%

Antes: -1 avg

Depois: 388 avg

Tendência de Comentários

-70.1%

Antes: 11 avg

Depois: 3 avg

Engajamento Total

+3749.2%

Antes: 10 avg

Depois: 391 avg

Análise de Comprimento de Legenda

Distribuição de Comprimento de Legenda

Sem Legenda
0 caracteres
Curta
7
1-100 caracteres
Média
3
101-500 caracteres
Longa
2
500+ caracteres
Curta
Likes-1
Comentários5
Média
Likes-1
Comentários14
LongaMelhor
Likes1.2K
Comentários4

Comprimento médio da legenda: 237 caracteres. Legendas Longa (500+ caracteres) têm melhor desempenho com 1.2K engajamentos médios.

Desempenho de Hashtags

Com Hashtags

Melhor

10

publicações

Likes Médios232
Comentários Médios4

Sem Hashtags

2

publicações

Likes Médios-1
Comentários Médios24

Hashtags Mais Usadas

#gym×9#fitness×8#selfimprovement×5#weightlos×1#gymgirl×1#gymtips×1#gymgirls×1#glutes×1#tumeactivewear×1#activewear×1

Média de 2.8 hashtags por publicação. Publicações com hashtags obtêm 213 engajamentos médios a mais.

Indicadores de Crescimento

Classificação da Conta

Micro Influenciador
1K10K50K500K1M10M+

Com 2.2K seguidores, esta conta está na categoria Micro (1K-10K). Engajamento típico para este nível: 5-10%

Seguindo/Seguidores

0.300

Bom

Taxa de Engajamento

9.08%

Acima da média

Total de Seguidores

2.2K

Seguindo 663
Insights do Perfil
  • Boa proporção - mais seguidores que seguindo
  • A taxa de engajamento está acima a referência 5-10% para contas micro
  • Média de 194 likes e 7 comentários por publicação

Hashtags e Legendas

Hashtags principais

#gym(9)
#fitness(8)
#selfimprovement(5)
#weightlos(1)
#gymgirl(1)
#gymtips(1)

Baseado em 12 publicações recentes

Palavras principais nas legendas

protein(7)
abs(4)
much(3)
grow(3)
fat(3)
meats(3)

Palavras comuns filtradas para maior relevância

Temas de Conteúdo

Humor do Conteúdo

Romantic & Emotional32% dominante+Neutral & Informative

O tom geral do conteúdo deste perfil tende para romantic & emotional com elementos de neutral & informative.

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevância100%

Business & Motivation

Entrepreneurship and motivational content

Relevância12%

Food & Cuisine

Food-related content and culinary experiences

Relevância7%

Lifestyle & Fashion

Content about lifestyle, fashion, and personal style

Relevância1%

Os temas e o humor são estimados analisando palavras-chave em 12 legendas de publicações públicas e hashtags.

Insights de Audiência

Dados limitados disponíveis: Os dados demográficos detalhados da audiência (país, idade, gênero) só estão acessíveis aos proprietários da conta através do Instagram Insights. Os dados abaixo são estimados a partir da análise de conteúdo público.

Idiomas do conteúdo

English86%
Portuguese6%
German5%
Spanish2%

Detectado a partir de 12 legendas de publicações

Engajamento da audiência

Nível de engajamentoMuito alto

Baseado na proporção curtidas/seguidores

Tamanho da contaNano influenciador

1K-10K seguidores

Alcance estimado por publicação581

Estimado com base no engajamento médio × 3

Resumo da audiência

Esta conta em crescimento apresenta muito alto de engajamento com conteúdo principalmente em English. A publicação média alcança aproximadamente 581 contas.

Melhor Hora para Postar

Melhor horário de desempenho: Domingo 12pm

Publicações neste horário obtêm o maior engajamento médio

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sáb
Dom
Engajamento menor
Engajamento maior

Baseado em padrões de engajamento de 12 publicações com carimbos de tempo.

Resumo de Análise com IA

Principais insights e destaques de desempenho com base no conteúdo recente de @leoniegref

A taxa de engajamento de @leoniegref de 9.08% é excellent em comparação com contas semelhantes. Isso indica um nível excellent de interação com a audiência e eficácia do conteúdo.

A estratégia de conteúdo está focada em 58% em videos, o que parece ser o formato de melhor desempenho para este perfil.

A consistência de postagens é low com um intervalo médio de 21 dias entre as publicações. A frequência low geralmente leva a uma melhor retenção da audiência.

O video de melhor desempenho gerou 10.4x mais engajamento do que as postagens médias, sugerindo forte ressonância com temas de conteúdo específicos.

A estratégia de legendas segue uma abordagem moderate com média de 237 caracteres. Esse estilo moderate está bem alinhado com as expectativas da audiência para este tipo de conta.

Esta análise é gerada a partir de dados disponíveis publicamente e fornece insights estimados. As métricas de desempenho reais podem variar.

Explorar Perfis Públicos Semelhantes

Aviso Importante

Todos os insights exibidos aqui são estimativas baseadas em dados disponíveis publicamente. Esta ferramenta não é afiliada ao Instagram ou à Meta e não acessa informações privadas. As análises são fornecidas apenas para fins informativos e podem não refletir o desempenho real da conta.

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