maxeffort_program
Análise anônima
Ver perfil

@maxeffort_program

MAX EFFORT®

PúblicoSports & Fitness Instruction
12
Posts
21.3K
Followers
383
Following

MAX EFFORT- PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO • Athlete programming • Box programming • CrossFit • Entrenamiento personalizado • Readaptación de lesiones

maxeffortcaffeine.com
12 publicações analisadas

Resumo da análise de @maxeffort_program

Baseado nas últimas 12 publicações

Ao analisar como o público de maxeffort_program interage com o conteúdo, vemos uma taxa de engajamento de 0.50% — cerca de 103 curtidas e 5 comentários por publicação. Para contas na faixa de 10K-100K seguidores, a média fica em torno de 2.5%, então há espaço para crescer — mas cada público tem sua própria dinâmica.

Olhando para o mix de conteúdo, cerca de 75% das publicações recentes são vídeos e 25% são fotos.

No quesito frequência, conteúdo novo aparece mais ou menos a cada 51 dias — um ritmo pouco frequente. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 552 caracteres.

Métricas Principais

21.3K

Seguidores

383

Seguindo

1K

Total de Publicações

0.51%

Taxa de Engajamento

103

Likes Médios

5

Comentários Médios

Pontuação de Autoridade

52/100
Growing

Calculado a partir do alcance, engajamento, qualidade do conteúdo e sinais de confiança

Detalhamento da Pontuação

Alcance
10/25

21,341 seguidores

Engajamento
8/30

0.50% taxa de engajamento

Conteúdo
14/20

1035 publicações, 5 comentários média

Crescimento
13/15

55.7:1 proporção de seguidores

Confiança
7/10

Construindo credibilidade

A Pontuação de Autoridade é uma métrica estimada baseada em 12 publicações recentes e dados públicos do perfil. Ela reflete a influência potencial e a qualidade do engajamento.

Referência do Setor

Comparado com:Micro (10K-100K)

1.2K

Curtidas Totais

56

Comentários Totais

Taxa de Engajamento

0.50%vs 2.5% (média)
-80%

Sua taxa de engajamento está 80% abaixo da média Micro (10K-100K). Considere experimentar formatos de conteúdo, horários de postagem ou estratégias de engajamento.

Média de Curtidas por Publicação

103vs 2,000 (média)
-95%

Suas curtidas médias estão 95% abaixo das contas típicas Micro (10K-100K). Foque na qualidade visual e tópicos em alta.

Média de Comentários por Publicação

5vs 80 (média)
-94%

Seus comentários estão 94% abaixo da média Micro (10K-100K). Tente fazer perguntas ou criar conteúdo que gere discussão.

Os benchmarks são baseados em médias da indústria para contas em níveis de seguidores semelhantes. O desempenho individual pode variar com base no nicho, tipo de conteúdo e demografia da audiência.

Frequência de Publicação

Média

0.0

Publicações por dia

Média

0

Publicações por semana

Média Consistência

Segunda-feira

Dia mais ativo

Publicações por dia da semana

M
T
W
T
F
S
S

Conteúdo de Melhor Desempenho

Content
Vídeo
Mais curtidos
24420

Este es el momento de la temporada en el que el trabajo de los entrenadores salen a relucir, pero lo...

Ver no Instagram
Content
Vídeo
Alto desempenho
23515

En #MaxEffort, nuestras programaciones deportivas son una filosofía. Diseñadas para atletas , por ...

Ver no Instagram
Content
Vídeo
Alto desempenho
1255

Sara Alicia: 4 x CrossFit Games Athlete & 2025 Fittest on Earth is joining us in Madrid, April 25-26...

Ver no Instagram
Resumo de desempenho

12 publicações analisadas. O conteúdo de maior desempenho recebe em média 244 curtidas.

Análise por Tipo de Conteúdo

Distribuição de Conteúdo

75%
25%
Vídeos (9)Fotos (3)

Vídeos

Melhor
Likes Médios105
Comentários Médios6

Fotos

Likes Médios96
Comentários Médios0

Vídeos superam fotos em 15 engajamentos médios por publicação.

Tendência de Engajamento

Tendência Geral

Em queda

Comparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">18.7</span>%

Tendência de Curtidas

-20.5%

Antes: 115 avg

Depois: 91 avg

Tendência de Comentários

+33.3%

Antes: 4 avg

Depois: 5 avg

Engajamento Total

-18.7%

Antes: 119 avg

Depois: 97 avg

Análise de Comprimento de Legenda

Distribuição de Comprimento de Legenda

Sem Legenda
0 caracteres
Curta
1-100 caracteres
Média
6
101-500 caracteres
Longa
6
500+ caracteres
Média
Likes81
Comentários3
LongaMelhor
Likes125
Comentários7

Comprimento médio da legenda: 552 caracteres. Legendas Longa (500+ caracteres) têm melhor desempenho com 132 engajamentos médios.

Desempenho de Hashtags

Com Hashtags

Melhor

9

publicações

Likes Médios107
Comentários Médios5

Sem Hashtags

3

publicações

Likes Médios91
Comentários Médios5

Hashtags Mais Usadas

#maxeffort×10#crossfit×7#maxeffortprogram×3#velites×3#crossfitprogramming×2#program×2#crossfitathlete×1#maxefdortathlete×1#entrenaduro×1#trainingprogram×1

Média de 2.7 hashtags por publicação. Publicações com hashtags obtêm 16 engajamentos médios a mais.

Indicadores de Crescimento

Classificação da Conta

Pequeno Influenciador
1K10K50K500K1M10M+

Com 21.3K seguidores, esta conta está na categoria Pequeno (10K-50K). Engajamento típico para este nível: 3-5%

Seguindo/Seguidores

0.018

Excelente

Taxa de Engajamento

0.50%

Abaixo da média

Total de Seguidores

21.3K

Seguindo 383
Insights do Perfil
  • Muito influente - segue muito menos que seguidores
  • A taxa de engajamento está abaixo a referência 3-5% para contas pequeno
  • Média de 103 likes e 5 comentários por publicação

Hashtags e Legendas

Hashtags principais

#maxeffort(10)
#crossfit(7)
#maxeffortprogram(3)
#velites(3)
#crossfitprogramming(2)
#program(2)

Baseado em 12 publicações recentes

Palavras principais nas legendas

con(14)
quienes(9)
cada(8)
programaci(7)
nuestra(5)
dise(5)

Palavras comuns filtradas para maior relevância

Temas de Conteúdo

Humor do Conteúdo

Romantic & Emotional71% dominante+Calm & Mindful

O tom geral do conteúdo deste perfil tende para romantic & emotional com elementos de calm & mindful.

Fitness & Health

Posts about fitness, workouts, and healthy living

Relevância100%

Photography & Art

Focus on visual storytelling and artistic content

Relevância29%

Family & Relationships

Content about family and relationships

Relevância29%

Beauty & Skincare

Beauty tips and skincare routines

Relevância29%

Os temas e o humor são estimados analisando palavras-chave em 12 legendas de publicações públicas e hashtags.

Insights de Audiência

Dados limitados disponíveis: Os dados demográficos detalhados da audiência (país, idade, gênero) só estão acessíveis aos proprietários da conta através do Instagram Insights. Os dados abaixo são estimados a partir da análise de conteúdo público.

Idiomas do conteúdo

Spanish48%
Portuguese21%
French17%
Turkish8%

Detectado a partir de 12 legendas de publicações

Engajamento da audiência

Nível de engajamentoBaixo

Baseado na proporção curtidas/seguidores

Tamanho da contaMicro influenciador

10K-100K seguidores

Alcance estimado por publicação309

Estimado com base no engajamento médio × 3

Resumo da audiência

Esta conta estabelecida apresenta baixo de engajamento com conteúdo principalmente em Spanish. A publicação média alcança aproximadamente 309 contas.

Melhor Hora para Postar

Melhor horário de desempenho: Terça-feira 4pm

Publicações neste horário obtêm o maior engajamento médio

12am
4am
8am
12pm
4pm
8pm
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sáb
Dom
Engajamento menor
Engajamento maior

Baseado em padrões de engajamento de 12 publicações com carimbos de tempo.

Resumo de Análise com IA

Principais insights e destaques de desempenho com base no conteúdo recente de @maxeffort_program

A taxa de engajamento de @maxeffort_program de 0.50% é low em comparação com contas semelhantes. Isso indica um nível low de interação com a audiência e eficácia do conteúdo.

A estratégia de conteúdo está focada em 75% em videos, o que parece ser o formato de melhor desempenho para este perfil.

A consistência de postagens é low com um intervalo médio de 51 dias entre as publicações. A frequência low geralmente leva a uma melhor retenção da audiência.

O video de melhor desempenho gerou 2.5x mais engajamento do que as postagens médias, sugerindo forte ressonância com temas de conteúdo específicos.

A estratégia de legendas segue uma abordagem detailed com média de 552 caracteres. Esse estilo detailed está bem alinhado com as expectativas da audiência para este tipo de conta.

Esta análise é gerada a partir de dados disponíveis publicamente e fornece insights estimados. As métricas de desempenho reais podem variar.

Explorar Perfis Públicos Semelhantes

Aviso Importante

Todos os insights exibidos aqui são estimativas baseadas em dados disponíveis publicamente. Esta ferramenta não é afiliada ao Instagram ou à Meta e não acessa informações privadas. As análises são fornecidas apenas para fins informativos e podem não refletir o desempenho real da conta.

Pesquisas de Análise Populares para @maxeffort_program

maxeffort_program instagram analyticsmaxeffort_program estatísticas instagrammaxeffort_program instagram insightsmaxeffort_program taxa engajamentomaxeffort_program crescimento instagrammaxeffort_program analytics seguidoresmaxeffort_program métricas instagrammaxeffort_program análise desempenhomaxeffort_program dados instagrammaxeffort_program analytics redes sociaismaxeffort_program instagram statsmaxeffort_program analytics contaMAX EFFORT® analyticsMAX EFFORT® estatísticas instagrammaxeffort_program Sports & Fitness Instruction analyticsmaxeffort_program Sports & Fitness Instruction métricas