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Let’s be real you can do all the ab workouts in the world, but if you don’t fix your diet, your belly won’t budge. This workout will strengthen your core and help tighten the area, but fat loss happen
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Long overdue video! Over here, we cry together, laugh together, make mistakes together and make life better together. Grab a seat and join the community! It’s all love and good vibes over here! It’s g
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This didn’t happen by accident. I train my back properly, consistently, and with intention. Your back changes your whole physique. Posture, shape, definition… everything. If you want a toned, balance
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Double it and give it to the person reading this!!🤣😩 it’s time to enjoy my life!!!💃🏾💃🏾💃🏾💃🏾 To my pregnant ladies, sending you hugs from afar!🤣 It’s your turn!
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15 minutes full body workout. 40sec on 15 sec rest 3 rounds - Pulse squat + press - Mod pushups - Kneeling fly variation - Glute bridge marches - Shoulder tap Finsher Jump squat 30sec x1 If y
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Write down everything you’re doing (or not doing) that’s holding you back. Now pick ONE thing. Work on it for two weeks. CONSISTENCY not Perfectly Once it feels natural, move to the next. That’s how
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You know why weight loss feels hard? It’s because your day always starts from scratch! what to eat when to train whether to show up That’s why it feels hard! Lots of decision fatigue problem. The go
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Small back Butrito 😮‍💨 Ingredients - Extra lean ground beef 93/7 - 1 white onion (75g) diced - Mixed bell peppers (I used 1 each because I wanted some volume) - 3 cloves garlic minced -2 tbsp tomat
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Talk about FACE CARD 🫦 . . . #melbournemakeupartist
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And I managed to edit and post it all in the same day! 😮‍💨 No one is coming to save you, you have to do it yourself! Unless you’re very sick, show up in whatever capacity you can! That’s the recipe
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She said do your thing, I said bet. . . . #melbournemakeupartist
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Pair this with a calorie deficit and consistency… and watch your body change.😮‍💨 Exercise details Circuit 3 rounds 45sec rest after each round. 1. Mod leg raises 2. Dead bug 3. Bird dog 4. Mod leg l
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Sobre @maxiducer

Maxi- Fitness•Motherhood•Lifestyle é um verificado macro influenciador do Instagram. Com 352.8K seguidores e 474 publicações, a conta de maxiducer mostra uma proporção de seguidores de 622.2:1. Este perfil tem potencial significativo de alcance e engajamento para colaborações de marca. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de maxiducer está em 9.38%. Isso é 421% acima da média para contas com 100K-500K seguidores (1.8%) — sinal de um público genuinamente conectado.

Das últimas 12 publicações, 92% são vídeos e 8% são fotos. Vale notar que os vídeos geram 29.8x mais engajamento do que as fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 22 dias. As legendas costumam ser de tamanho médio, com média de 436 caracteres.

9.38% de engajamento — 421% acima da média para contas com 100K-500K seguidores.
92% vídeos, 8% fotos. Vídeos geram 29.8x mais engajamento.
Publica a cada 22 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 622.2:1.

Perguntas Frequentes Sobre @maxiducer

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @maxiducer sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou. Basta digitar o nome de usuário e explorar todo o conteúdo público instantaneamente.

Pesquisas Populares Relacionadas a @maxiducer

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