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  5. michaelabreeze
Keen to join a technical weightlifting seminar or training camp in Australia this April / May? I’ll be visiting a number of gyms across the country and would love to work with you in person. This is
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Not sure what to do in training? • Struggling to make the progress your hard work deserves? • Did you know that I offer a variety of programming options to suit how often you are able to train? • I’ve
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Fancy a 3-day residential training camp❓❓❓ • 🏋️‍♀️ My mission is to empower weightlifters and Crossfitters to safely reach their maximum potential in Olympic Weightlifting. 🏋🏾‍♀️ • Come on one
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What you do off the floor sets everything up. ✔️ Shoulders above the bar ✔️ Chest open ✔️ Push with the legs ✔️ Stay patient off the floor The aim is simple: arrive at mid-thigh in the right positio
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If you’re trying to drive the hips into the bar, it’s worth considering which direction the bar is likely to go. Hips forward often equals the bar being pushed forward and away — which can lead to sw
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This isn’t just a warm-up. It’s about getting confident moving fast under the bar. In CrossFit, you might hear it called a drop snatch. Call it what you will… the aim is the same. Think drop and cat
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Booked your spot already? 👀🇦🇺 Just a gentle reminder to check your junk/spam for your confirmation email and move it to your inbox so you don’t miss any updates. More details coming very soon… se
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Hitching at the hip? If you’re hitting the bar off the hips during a hang lift, you’re likely losing control on the way down. ✔️ Lower under control ✔️ Then explode up The power should come from a
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When should you add weight? Only when your technique is consistent, controlled, and automatic. If you’re still thinking about multiple cues, you’re not ready to load the bar yet. ✔️ Movement feels
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🔥 YOU DON’T WANT TO MISS THIS 🔥 @michaelabreeze is coming to CFN 👀 We’re hosting a 2-hour technical seminar. A rare chance to learn face-to-face from a 2× Olympian and elite weightlifting coach.
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If you apply too much force for the weight on the bar, the bar will travel too high. When that happens, you lose the chance to get under it at speed and often end up catching it high and riding it in
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Throwing the shoulders back at extension can push the lower back into hyperextension and increase injury risk. It also tends to send the hips forward, which is what often causes the bar to swing away
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Sobre @michaelabreeze

Michaela Breeze - Weightlifting Technical Coach é um verificado macro influenciador do Instagram na categoria Coach. Com 250.3K seguidores e 6693 publicações, a conta de michaelabreeze mostra uma proporção de seguidores de 178.6:1. Este perfil tem potencial significativo de alcance e engajamento para colaborações de marca. Veja todo o conteúdo anonimamente no Pictame - sem necessidade de login.

A taxa de engajamento de michaelabreeze está em 0.07%. Para contas com 100K-500K seguidores, a média gira em torno de 1.8%, então há espaço para crescer — embora cada comunidade seja única.

Das últimas 12 publicações, 67% são vídeos e 33% são fotos. O conteúdo aparece mais ou menos a cada 54 dias. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 601 caracteres.

0.07% de engajamento — espaço para crescer para contas com 100K-500K seguidores.
Publica a cada 54 dias aproximadamente.
Proporção seguidores/seguindo de 178.6:1.

Perguntas Frequentes Sobre @michaelabreeze

Com o Pictame, você pode navegar pelas publicações, reels e stories de @michaelabreeze sem fazer login no Instagram. O dono do perfil nunca saberá que você visitou. Basta digitar o nome de usuário e explorar todo o conteúdo público instantaneamente.

Pesquisas Populares Relacionadas a @michaelabreeze

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