@nutriwave
Lotte Smits | Sports Nutritionist
‣ Certified Sports Nutritionist ‣ I help you make nutrition drive your gym progress ‣ Breda, Netherlands
Resumo da análise de @nutriwave
Baseado nas últimas 12 publicações
Ao analisar como o público de nutriwave interage com o conteúdo, vemos uma taxa de engajamento de 45.41% — cerca de 6.3K curtidas e 49 comentários por publicação. Comparado a contas semelhantes na faixa de 10K-100K seguidores (média de 2.5%), isso é 1716% maior, o que sugere uma comunidade genuinamente engajada.
Olhando para o mix de conteúdo, cerca de 92% das publicações recentes são vídeos e 8% são fotos. Curiosamente, conteúdo em vídeo tende a gerar 42.4x mais interação do que fotos — um detalhe importante na estratégia desta conta.
No quesito frequência, conteúdo novo aparece mais ou menos a cada 11 dias — um ritmo pouco frequente. As legendas costumam ser detalhadas, com média de 581 caracteres.
Métricas Principais
14K
Seguidores
40
Seguindo
142
Total de Publicações
45.41%
Taxa de Engajamento
6.3K
Likes Médios
49
Comentários Médios
Pontuação de Autoridade
Calculado a partir do alcance, engajamento, qualidade do conteúdo e sinais de confiança
Detalhamento da Pontuação
13,985 seguidores
45.41% taxa de engajamento
142 publicações, 49 comentários média
349.6:1 proporção de seguidores
Construindo credibilidade
A Pontuação de Autoridade é uma métrica estimada baseada em 12 publicações recentes e dados públicos do perfil. Ela reflete a influência potencial e a qualidade do engajamento.
Referência do Setor
75.6K
Curtidas Totais
585
Comentários Totais
Taxa de Engajamento
Sua taxa de engajamento está 1716% acima da média Micro (10K-100K). Isso indica forte conexão com o público e ressonância do conteúdo.
Média de Curtidas por Publicação
Suas curtidas médias estão 215% acima do benchmark Micro (10K-100K). Seu conteúdo ressoa bem com seu público.
Média de Comentários por Publicação
Seus comentários estão 39% abaixo da média Micro (10K-100K). Tente fazer perguntas ou criar conteúdo que gere discussão.
Os benchmarks são baseados em médias da indústria para contas em níveis de seguidores semelhantes. O desempenho individual pode variar com base no nicho, tipo de conteúdo e demografia da audiência.
Frequência de Publicação
0.1
Publicações por dia
1
Publicações por semana
Sexta-feira
Dia mais ativo
Publicações por dia da semana
Conteúdo de Melhor Desempenho

set goals that require you to grow into the person who can reach them #gym #gymmotivation #fitness ...
Ver no Instagram
Master the basics, and your training will transform. Your body relies on what you give it. Fuel, h...
Ver no Instagram
12 publicações analisadas. O conteúdo de maior desempenho recebe em média 52.3K curtidas.
Análise por Tipo de Conteúdo
Distribuição de Conteúdo
Vídeos
Fotos
Vídeos superam fotos em 6.7K engajamentos médios por publicação.
Tendência de Engajamento
Tendência Geral
Em quedaComparing 6 older posts to 6 recent posts. Overall engagement has decreased by <span class="font-medium text-red-400">96.4</span>%
Tendência de Curtidas
-96.4%
Antes: 12.2K avg
Depois: 432 avg
Tendência de Comentários
-85.7%
Antes: 85 avg
Depois: 12 avg
Engajamento Total
-96.4%
Antes: 12.3K avg
Depois: 444 avg
Análise de Comprimento de Legenda
Distribuição de Comprimento de Legenda
Comprimento médio da legenda: 581 caracteres. Legendas Média (101-500 caracteres) têm melhor desempenho com 33.2K engajamentos médios.
Desempenho de Hashtags
Com Hashtags
11
publicações
Sem Hashtags
1
publicações
Hashtags Mais Usadas
Média de 3.9 hashtags por publicação. Publicações com hashtags obtêm 6.7K engajamentos médios a mais.
Indicadores de Crescimento
Classificação da Conta
Pequeno InfluenciadorCom 14K seguidores, esta conta está na categoria Pequeno (10K-50K). Engajamento típico para este nível: 3-5%
Seguindo/Seguidores
0.003
ExcelenteTaxa de Engajamento
45.41%
Acima da médiaTotal de Seguidores
14K
Seguindo 40- • Muito influente - segue muito menos que seguidores
- • A taxa de engajamento está acima a referência 3-5% para contas pequeno
- • Média de 6.3K likes e 49 comentários por publicação
Hashtags e Legendas
Hashtags principais
Baseado em 12 publicações recentes
Palavras principais nas legendas
Palavras comuns filtradas para maior relevância
Temas de Conteúdo
Humor do Conteúdo
O tom geral do conteúdo deste perfil tende para romantic & emotional com elementos de energetic & driven.
Fitness & Health
Posts about fitness, workouts, and healthy living
Food & Cuisine
Food-related content and culinary experiences
Business & Motivation
Entrepreneurship and motivational content
Nature & Environment
Posts featuring natural landscapes and wildlife
Os temas e o humor são estimados analisando palavras-chave em 12 legendas de publicações públicas e hashtags.
Insights de Audiência
Dados limitados disponíveis: Os dados demográficos detalhados da audiência (país, idade, gênero) só estão acessíveis aos proprietários da conta através do Instagram Insights. Os dados abaixo são estimados a partir da análise de conteúdo público.
Idiomas do conteúdo
Detectado a partir de 12 legendas de publicações
Engajamento da audiência
Baseado na proporção curtidas/seguidores
10K-100K seguidores
Estimado com base no engajamento médio × 3
Resumo da audiência
Esta conta estabelecida apresenta muito alto de engajamento com conteúdo principalmente em English. A publicação média alcança aproximadamente 18.9K contas.
Melhor Hora para Postar
Melhor horário de desempenho: Domingo 8pm
Publicações neste horário obtêm o maior engajamento médio
Baseado em padrões de engajamento de 12 publicações com carimbos de tempo.
Resumo de Análise com IA
Principais insights e destaques de desempenho com base no conteúdo recente de @nutriwave
A taxa de engajamento de @nutriwave de 45.41% é excellent em comparação com contas semelhantes. Isso indica um nível excellent de interação com a audiência e eficácia do conteúdo.
A estratégia de conteúdo está focada em 92% em videos, o que parece ser o formato de melhor desempenho para este perfil.
A consistência de postagens é low com um intervalo médio de 11 dias entre as publicações. A frequência low geralmente leva a uma melhor retenção da audiência.
O video de melhor desempenho gerou 8.3x mais engajamento do que as postagens médias, sugerindo forte ressonância com temas de conteúdo específicos.
A estratégia de legendas segue uma abordagem detailed com média de 581 caracteres. Esse estilo detailed está bem alinhado com as expectativas da audiência para este tipo de conta.
Esta análise é gerada a partir de dados disponíveis publicamente e fornece insights estimados. As métricas de desempenho reais podem variar.
Explorar Perfis Públicos Semelhantes
Aviso Importante
Todos os insights exibidos aqui são estimativas baseadas em dados disponíveis publicamente. Esta ferramenta não é afiliada ao Instagram ou à Meta e não acessa informações privadas. As análises são fornecidas apenas para fins informativos e podem não refletir o desempenho real da conta.












